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The Laser Campaign Manual

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Ben Ainslie 作者
Wiley
译者
2006-07-31 出版日期
96 页数
USD 26.95 价格
Paperback
丛书系列
9781898660903 图书编码

The Laser Campaign Manual 在线电子书 图书标签: 航海   


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发表于2024-12-23


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The Laser Campaign Manual 在线电子书 图书描述

Product DescriptionThe Olympic Gold Medallist explains how to win in this, the most competitive class. Beautifully illustrated with colour photo sequences of Ainslie in action, plus website video footage of him demonstrating every manoeuvre from starting, tacking upwind to downwind technique.From the Back CoverBen Ainslie is the fastest laser sailor on the planet. Here are the secrets that won him Olympic gold, shown in words, photo-sequences, video clips and his commentary. This pack is a colourful, detailed account of how to dominate the worlds hottest class. The book contains text and photo-sequences on: Psychology and goal setting. Getting the boat right. Speed around the course. Fitness and training. How to win a championship. The video, available to view online and contains footage video clips and commentary on: Starting. Beating. Tacking. Roll Tacking. Windward mark. Reaching. Gybing. Running. Leeward mark.

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