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旅行、飞翔、游泳、见面、相爱、跳舞、获胜、微笑、大笑、牵手、走路、跳跃……好吧，那是恋人干的事儿。但是管他呢，就要跳跃。 滑雪，打篮球，慢跑，快跑。快跑回家，跑回家去享受一切，享受一切，去实现这些并尽情享受。 从现在开始认真活着。

虽然并没有让人哈哈大笑，但是轻松欢快的语调让人心情很好。真的是一部很好很好的书，之后难过的时候还会再看的。我们追求的好多好多东西，最后却让我们觉得活着是一件困难而没有意义的事，说来实在可笑，甚至你想要的根本不是那些具体的东西和荣耀，你只是想要那种英雄式的胜利感。可是又把对胜利感的追求错认成对于这些物质的东西非得到不可，于是压制自己的欲望和真实的想法，只是为了在别人眼里自己不那么怪。可是那根本不是你自己。认识你自己，然后和自己和解，一切为了活着，活着，活着！

作者的抑郁症感受还是很普遍、很有代表性的: 被生活太多的非做不可摆布、对未来恐惧，陷入焦虑而无法行动。无法做事的状态又带来进一步的焦虑。 结尾时的出路也是经常被焦虑、拖延、恐慌反复折磨的我非常认同的：就具体地做事，不去做遥远的缥缈的幻想。起床、吃饭、尿尿、走路、睡觉

腰封推荐词让我怀疑写腰封的人究竟有没有真正看过这本书。书的内容不错，翻译也挺好

谢谢内德，虽然他没挺得过去。

去年7月份华山旅游景区长空栈道发生了一起跳崖自杀事件：一名身穿灰白色上衣、头戴帽子的男性游客在行至华山长空栈道中间位置时跳下山崖，从监控视频中看到是该名男子自行解开安全绳索跳下山崖，初步判断是轻生。 事件在网上传开之后，很多网友叹息男子为什么如此不珍惜生命，...