高度敏感的力量在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025

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[德] 卡特琳·佐斯特作者

四川人民出版社

魏萍译者

2019-2 出版日期

320 页数

49.80元价格

平装

丛书系列

9787220110955 图书编码

高度敏感的力量在线电子书图书标签: 心理学敏感心理个人成长情绪思维成长 2019

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发表于2025-04-18

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高度敏感的力量在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

高度敏感者的优点，高度敏感者的自我认知是为了自我认可后的倍速行进。打怪升级建设新的强韧惯性~我与我挣扎久，宁做我？我与我挣扎久，终做我。

评分☆☆☆☆☆

我极少看这类书，因为会忍不住质疑两点：1、这究竟是一种真实存在的观点还是为了营销被总结出来的观点；2、为了证明这个观点，是否需要这样的篇幅。看完大致能够接受“高度敏感者”这一概念，对某些朋友的敏感和脆弱能够理解一些，也检讨了自己将敏感、脆弱视作缺点的观念，或许对很多人而言，这真的是不得不接受的天性吧。我肯定不算高度敏感者，但我有很强的共情能力，这点特别消耗自己，以后会更注意省着点用好自己。谢谢后浪赠书。

评分☆☆☆☆☆

2019年1月27日读毕，作为一个敏感的人深深觉得这本书应该更早读到。理解高度敏感者的特点有利于发挥其优势避免其劣势。个人主要收获包括：（1）高度敏感是进化的结果，只有敏感才能发现危险，找到避免危险的方案，因此高度敏感者具有创造力，善于解决问题。这种机制已经物化为高度敏感者的神经系统。（2）高度敏感说明对刺激反应灵敏，但是收到的信号过多，很容易形成压力，从而在心理、生理上可能发生疾病。（3）高度敏感者不合群，因为这个排挤他们，就不能充分发挥他们的作用，对组织不利。（4）高度敏感者对刺激敏感，容易分不清刺激属于谁，也就是高度敏感者没有自我和外界的界限。（5）高度敏感者需要明了自己的需求，走进自己的内心，找到自我与外界的界限，才可能走向外界，处理好各种关系。

评分☆☆☆☆☆

敏感的人，看人普遍准。基本上第一印象你就能决定是喜欢或者不喜欢对方，而且很少出错，以后发生的事情只会证明你的直觉是对的。敏感的星座排行，我认为No.1太阳或月亮：巨蟹座 No.2太阳或月亮：太阳或月亮：处女座 No.3太阳或月亮：太阳或月亮：天蝎座（水象敏感度稳妥的高）

评分☆☆☆☆☆

不想跟处女座做队友？嫌弃那些挑三拣四的事逼？也许不是处女座的问题，可能你遇到了高度敏感者。

高度敏感的力量在线电子书著者简介

卡特琳·佐斯特（Kathrin Sohst），高度敏感性研究专家，高度敏感者网络社交平台的创始人，著有《高度敏感的力量》。身为“高度敏感性”大使，她为高度敏感者提供咨询建议，组织谈话活动，举办讲座和报告。同时，她还为经济报和杂志撰写文章。

高度敏感的力量在线电子书图书目录

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高度敏感的力量在线电子书图书描述

高度敏感领域研究先驱卡特琳‧佐斯特收集大量真实案例

倾力打造热销全球多国的暖心作品

◎ 编辑推荐

☆ 一本来自高度敏感者的暖心之作，真正做到感同身受。

与一般的专家学者不同，本书作者卡特琳·佐斯特同样是一位高度敏感者，她从自身经历出发，组织并收集了大量资料和案例，透过温情的话语，向读者娓娓道来。她鼓励高度敏感者们接纳自己，从容地与世界和解。

☆ 全面、系统

《高度敏感的力量》结构清晰，分别讲述了基础概念及含义、丰富多样的案例和触手可及的资源和方法。它涵盖了高度敏感者生活的方方面面，是一本能令人对高度敏感性产生全面深刻认识的书。

☆ 案例引人入胜，能激起共鸣

与很多同类书不同，这本书并不会向人展现过多理性和条条框框。它是一本包含了感情和真诚的书，其中一个体现就是丰富而精彩的案例。在书中，你会结识误入歧途，放纵堕落，最终抗争成功的年轻人；预见“千年虫”问题，并化险为夷的程序员；在职场频繁受挫，最终找到出路的新手妈妈……每一段经历都贴近生活，每一份改变都让人动容。

◎ 内容简介

你在熙熙攘攘的大商场里总觉得烦闷，可别人却有说有笑？

你能闻出饭菜不可口的气味，可别人却说你嘴太刁？

你能利用直觉识破谎言，可别人却说你疑心太重？

高度敏感研究领域的先驱伊莱恩·N.阿伦发现，约15%~20%的人属于高度敏感者，他们天生拥有一种特殊的神经系统，能比其他人更深入而敏锐地感知并处理内外刺激。因此，他们也常常被贴上“玻璃心”“矫情”“脆弱”等标签。

作为一名高度敏感者，本书的作者卡特琳·佐斯特现身说法，收集了包含感官、健康、工作、家庭、娱乐等多个主题的丰富案例，鼓励高度敏感者抛弃世俗的标准，大胆做自己，更好地利用自己的特殊禀赋，造福自己和他人。

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高度敏感的力量在线电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

Don't take her for granted, She has a hard time, Don't misunderstand her, Or play with her mind, Treat her so gently, It will pay you in time, You've got to know, She's the sensitive kind, Tell her you love her, Each and every night, You will discover, She ...

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