新编高职高专体育与健康实用教程

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出版者:
作者:
出品人:
页数:242
译者:
出版时间:2007-8
价格:25.00元
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isbn号码:9787302152552
丛书系列:
图书标签:
  • 高职高专
  • 体育教学
  • 健康教育
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具体描述

《新编高职高专体育与健康实用教程》分为三篇: 体育基础理论篇、体育基本技术篇、民族传统体育篇,共14章。基础理论篇介绍了体育运动与身心健康的关系、校园体育文化、2008年奥运会以及基层体育竞赛的组织与编排;基本技术篇介绍了田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳、健美操和体育舞蹈等项目的基本技术及比赛规则;民族传统体育篇除了介绍武术、散打和跆拳道之外,特别介绍了广西区及地方特色的体育项目,如珍珠球运动、抢花炮运动、板鞋运动、竹竿舞运动、毽球运动、跳绳运动等。

《新编高职高专体育与健康实用教程》适合作为高职高专院校体育与健康的教材,也可作为喜爱运动及健身的人群学习参考。

《现代体育理论与实践前沿探索》 书籍定位与读者对象 本书旨在为体育教育、运动训练、健康管理等相关领域的专业人士、高等院校师生以及对现代体育科学有浓厚兴趣的广大读者,提供一个全面、深入且富有洞察力的理论与实践相结合的知识平台。它立足于当代体育发展的前沿动态,系统梳理了体育学研究的最新成果,并着重探讨了这些理论在实际教学、训练和大众健康促进中的应用路径。 核心内容模块解析 本书结构严谨,内容涵盖了体育科学的多个关键交叉领域,力求构建一个多维度、立体化的知识体系。全书共分为六大部分,二十个章节。 第一部分:体育学理论基础的再审视 本部分着重于对传统体育学基础理论进行批判性继承与发展。 第一章:当代体育哲学思辨: 探讨后现代主义、现象学等哲学思辨如何重塑我们对“身体”、“运动”与“健康”的理解。重点分析了体育活动中的伦理困境与价值重构。 第二章:运动生理学的最新进展: 聚焦于基因科学、表观遗传学在运动表现优化中的应用,深入解析线粒体功能障碍与运动适应性之间的复杂关系,以及高海拔、极端环境下的生理负荷机制。 第三章:运动生物力学的数字化建模: 介绍三维运动捕捉技术、有限元分析(FEA)在损伤预防和技术分析中的最新应用,强调个性化生物力学参数的采集与应用。 第二部分:运动训练科学的精细化管理 本部分是全书的实践核心,侧重于如何利用科学数据和先进技术提升训练的精准度和效率。 第四章:基于大数据的训练负荷监测与调控: 详述全球定位系统(GPS)、可穿戴传感器采集的训练负荷(外部负荷)与生理反应(内部负荷)如何进行多维整合分析,构建预警模型以预防过度训练综合征。 第五章:周期化理论的动态适应性构建: 突破传统线性周期化模式,深入探讨非线性周期化、区块化训练(Block Periodization)在不同运动项目中的适配性,并讨论如何应对突发事件(如疫情、伤病)对训练计划的冲击。 第六章:专项技能学习的神经认知机制: 结合认知心理学,分析不同类型运动技能(如复杂球类与简单重复性动作)的学习曲线、迁移效应,以及如何运用“知觉-动作耦合”理论指导技术教学。 第七章:运动营养学的精准干预策略: 探讨宏量营养素时机(Nutrient Timing)的最新研究,重点介绍肠道微生物群对运动表现和恢复的影响,以及新兴的运动补剂(如生物活性化合物)的功效评估。 第三部分:竞技体育中的心理韧性构建 本部分着眼于高水平运动员的心理素质培养与压力管理。 第八章:竞赛焦虑的生理与心理调控: 介绍心率变异性(HRV)在评估赛前应激水平中的应用,并探讨正念训练(Mindfulness)、意象训练的高阶应用。 第九章:团队动力学与领导力模型: 分析小型运动团队中的社会凝聚力构建,探讨教练员、队长、团队精神导师的多重领导力角色,以及冲突解决的有效策略。 第十章:应对失败与挫折的认知重建: 关注运动员在重大失利后的心理干预,引入积极心理学的视角,建立“成长型思维模式”在竞技体育中的实际操作框架。 第四部分:大众健康与运动干预的交叉领域 本部分关注体育科学如何服务于更广泛的社会健康需求。 第十一章:运动处方学的个体化设计: 区别于通用的健康指南,本章详细阐述如何根据慢性病患者(如2型糖尿病、心血管疾病)的特定生理指标,定制具有精确强度、频率和持续时间的运动处方。 第十二章:老年人群的功能性训练与衰退逆转: 聚焦于肌少症的预防与干预,探讨抗阻训练、平衡训练与有氧训练的科学组合,以及如何通过运动改善老年人的认知功能(运动与大脑健康)。 第十三章:体育在心理健康促进中的作用: 探讨规律运动对抑郁症、焦虑症的辅助治疗机制,特别是团体运动对社会支持网络构建的积极效应。 第五部分:体育技术与数字化未来 本部分探索新兴技术如何重塑体育的教学、训练和管理方式。 第十四章:虚拟现实(VR)与增强现实(AR)在技能教学中的应用: 分析VR/AR技术如何提供安全、可控的沉浸式训练环境,尤其在复杂战术演练和高危动作模拟中的潜力。 第十五章:可穿戴设备数据的伦理与隐私: 讨论随着生物数据采集的泛化,如何平衡数据利用效率与个人隐私保护的法律及伦理边界。 第十六章:人工智能在运动表现预测中的潜力: 介绍机器学习模型如何分析历史数据,预测伤病风险、评估潜力新星,并优化比赛策略的初步探索。 第六部分:体育教育与社会责任 本部分回归教育本质,探讨体育在社会发展中的价值。 第十七章:当代体育教育的课程改革趋势: 探讨如何将跨学科知识(如STEM教育理念)融入体育教学,培养学生的批判性思维和解决问题的能力。 第十八章:体育产业生态与职业发展路径: 分析体育产业的细分市场(赛事运营、运动康复、体育科技等),为学生提供前瞻性的职业规划指导。 第十九章:体育社会学:文化冲突与全球化影响: 研究不同文化背景下体育运动的接受度、社会功能异化现象,以及大型体育赛事(如奥运会)对举办地社会结构的影响。 第二十章:可持续发展目标(SDGs)与体育行动: 探讨体育如何作为推动联合国可持续发展目标的有效工具,特别是在性别平等、和平构建和环境保护方面的潜力。 本书特色与创新点 本书的显著特点在于其高度的学术前沿性和极强的跨学科融合性。它不仅仅停留在对现有知识的陈述,更强调理论的批判性吸收与实践的创新性应用。书中引用了近五年内国际顶级期刊的最新研究成果,辅以详实的数据案例和研究图表,力求为读者提供一个充满思辨色彩和实践指导价值的体育科学全景图。其深入程度远超一般入门或基础教程,是为志在探索体育科学深度与广度的专业人士量身打造的进阶读物。

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