Help your kids with study skills

Help your kids with study skills pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:DK
作者:Carol Vorderman
出品人:
页数:256
译者:
出版时间:
价格:$20
装帧:Paperback
isbn号码:9780241225981
丛书系列:
图书标签:
  • 育儿_4.教育_5.数学
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  • 原版书-英文
  • AgeY06+
  • 学习技巧
  • 时间管理
  • 笔记技巧
  • 考试准备
  • 专注力
  • 阅读理解
  • 记忆力
  • 问题解决
  • 自我激励
  • 亲子教育
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具体描述

Help Your Kids with Study Skills is a unique step-by-step visual guide with invaluable advice on how to support your child's classwork, homework, and revision, with effective study methods that suit a range of learning styles for the third grade level and beyond.

From exploring your child's preferred learning approach to using mind maps, flow charts, and mnemonic devices to handling test preparation and exam-day anxiety, this guide can help you place your child on the road to success. Jargon-free text and crystal-clear visual breakdowns help kids get their heads around tricky subjects, and a section covering math, science, history, geography, and other core areas provides subject-specific tips.

If you are a confused parent with a frustrated child who is struggling in the classroom, this latest book in DK's best-selling series can give you the tools you need to help them get the most out of school.

Series Overview: DK's bestselling Help Your Kids With series contains crystal-clear visual breakdowns of important subjects. Simple graphics and jargon-free text are key to making this series a user-friendly resource for frustrated parents who want to help their children get the most out of school.

好的,这是一份关于一本名为《提升家庭沟通与亲子关系》的图书简介,内容详实,力求自然流畅。 --- 图书名称: 《提升家庭沟通与亲子关系:构建和谐家庭的实用指南》 图书简介 在快节奏的现代生活中,家庭是我们最温暖的港湾,也是最容易产生摩擦的“战场”。许多父母发现,尽管深爱着自己的孩子,却常常陷入无效的争吵、沟通不畅的僵局,或者对孩子日益增长的独立需求感到手足无措。《提升家庭沟通与亲子关系:构建和谐家庭的实用指南》正是一本应运而生、旨在为所有家庭成员提供实用工具和深度洞察的指南。 本书深刻剖析了当代家庭关系中普遍存在的挑战,从代际差异、电子产品对亲子互动的影响,到青春期带来的沟通鸿沟,全方位扫描了家庭互动中的痛点。它并非一本空洞的理论说教之作,而是融合了最新的家庭心理学研究、资深的家庭治疗师的临床经验,以及真实案例的深度分析,旨在帮助父母和孩子建立起真正相互理解、彼此尊重的连接。 第一部分:理解沟通的基石——倾听与共情 本书伊始,便将焦点放在了家庭沟通的“软件”升级上。我们常常错误地认为“说话多”就是“有效沟通”,但事实恰恰相反。第一章深入探讨了“积极倾听”的艺术,它不仅仅是保持安静,更是一种全神贯注、不带评判的接纳。书中详细介绍了如何识别孩子话语背后的情绪信号,区分“内容”与“感受”,并提供了如“复述确认法”和“情感标注法”等实操技巧,确保孩子感到自己被真正听见和理解。 第二章关注“共情的力量”。共情是建立信任的桥梁。我们探讨了“换位思考”的实际操作,即如何放下成年人的评判标准,尝试进入孩子的内心世界。通过大量情景模拟,读者将学习如何回应孩子的挫败感、愤怒或不安全感,而不是简单地用“别想太多”或“这没什么大不了的”来敷衍了事。书中强调,共情的表达必须真诚,且不能与赞同混淆,这是让孩子愿意敞开心扉的前提。 第二部分:破解沟通的难点——挑战性情境的处理 家庭中总有“雷区”。本书的第二部分致力于提供应对各种高难度沟通场景的“剧本”和“工具箱”。 冲突管理与情绪调节: 许多冲突源于情绪失控。第三章提供了“情绪急救包”,教授父母如何识别自己和孩子的情绪触发点。重点讲解了“暂停法则”——在情绪爆发前及时抽离,以及“冷静区”的设置,帮助家庭成员在情绪平稳后再进行建设性对话。书中特别区分了“发泄情绪”和“解决问题”的界限,避免情绪宣泄演变成人身攻击。 界限设定与权威的平衡: 现代育儿理念强调“无惩罚式管教”,但这常让父母困惑:如何在不压制孩子个性的同时,有效设立规则?第四章提供了“合作式界限设定模型”。这套模型强调在设定规则前充分征求孩子的意见,明确规则背后的理由,并确保后果的可预见性和逻辑性。书中通过“每日家务分配”、“电子设备使用时间”等具体案例,展示如何将“我的规则”转变为“我们的约定”。 青春期:跨越代沟的桥梁: 青春期是亲子关系中最敏感的时期。第五章,我们聚焦于如何与“刺猬期”的孩子对话。重点在于“非指导性对话”技巧,即鼓励孩子自主思考,而不是直接提供答案。我们探讨了如何谈论敏感话题(如人际关系、学业压力、价值观),核心在于保持开放性、不轻易下结论,并成为孩子可以安全倾诉的“信息港湾”,而非随时准备“审判”的法庭。 第三部分:重建亲密连接——日常的维护与深化 有效的沟通并非只在冲突时才发生,它更依赖于日常的点滴积累。 高质量陪伴的量化与质化: 第六章探讨了“有效陪伴的黄金十分钟”。在父母疲惫不堪时,如何用短时间创造高质量的连接?本书提供了“专注活动”、“无目标交谈”和“身体接触”等方法,教导父母如何确保每天都有不被打扰、不谈论学习和纪律的亲密时间。 赞美与批评的艺术: 传统的赞美常常聚焦于结果(“你真聪明”),而本书推崇“过程导向型赞美”,即关注孩子的努力、策略和坚持(“我看到你为这道难题付出了很多尝试”)。第七章详细区分了“建设性反馈”与“破坏性批评”,教导父母如何使用“我句式”来表达感受,而非“你句式”来指责行为,从而保护孩子的自尊心。 家庭叙事的重塑: 每一对家庭都有其独特的“故事”。第八章引导家庭成员共同“书写积极的家庭叙事”。通过感恩练习、家庭会议中的“高光时刻”分享,帮助家庭成员共同记忆和强化积极的互动模式,用共同的正面记忆来抵御负面情绪的影响。 结论:持续成长的家庭系统 《提升家庭沟通与亲子关系》的最终目标,是帮助家庭从一个“问题解决中心”转变为一个“成长支持系统”。本书最后总结道,亲子关系是一个动态的、持续进化的过程,需要所有成员的共同投入和灵活调整。它为父母提供了一套系统性的思维框架,使每一次对话都成为增进理解、深化情感的契机。读完此书,您将拥有信心去面对家庭生活中的每一个沟通挑战,并最终建立一个充满爱、尊重与理解的和谐居所。 ---

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书的排版和内容的逻辑推进,简直是一次精心策划的阅读冒险。它的章节设置非常巧妙,不是那种僵硬的“理论+实践”模式,而是采取了一种渐进式的引导。比如,它在探讨“专注力”时,并没有直接给出“番茄工作法”的说明,而是先描绘了一个孩子在嘈杂环境中努力集中精神的场景,然后引出了大脑的“前额叶皮层”是如何工作的——用一种接近科普小故事的方式。这种叙事手法极大地降低了阅读门槛,让那些原本枯燥的认知科学知识变得津津有味。我发现,很多我以前觉得需要家长“强行灌输”给孩子的方法,在这本书里都转化成了孩子可以“自愿采纳”的策略。书中穿插了大量的“亲子对话示例”,这些对话不是那种居高临下的指导,而是平等的、探索性的交流,这对于很多不知道如何与孩子沟通学习问题的家长来说,简直是及时雨。我试着按照书中的建议,和我家那位正在为数学感到焦虑的孩子进行了一次谈话,效果立竿见影,气氛从剑拔弩张变成了互相理解。这本书的价值,在于它重新定义了家长在孩子学习过程中的角色——从“监工”转变为“协作者”。

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这本书的语言风格是一种成熟而富有幽默感的混合体,读起来完全没有那种说教的沉闷感。作者在处理一些敏感话题,比如考试焦虑和同辈压力时,展现出极高的情商和同理心。我特别喜欢作者在描述“如何面对挫折”时使用的一个比喻——将学习比作攀登一座看不见顶峰的高山。书里明确告诉家长,孩子在攀登过程中会迷路、会摔倒,家长的任务不是把他们抱到山顶,而是确保他们有正确的地图(学习策略)和足够的水(情感支持)。这种平衡感处理得恰到好处。它既没有过度美化学习的艰辛,也没有过度渲染成功的喜悦,而是聚焦于过程中那些细微的进步和调整。这种成熟的视角,让这本书不仅仅是一本给家长的手册,更像是一本给“终身学习者”的心灵指南。它让我反思,我自己在面对工作中的难题时,是不是也应该用更开放、更具探索性的态度去面对,而不是一味地追求完美结果。

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从装帧质量和内容深度来看,这本书的性价比是极高的。它厚实的内容中蕴含着丰富的学术背景,但所有的学术支撑都被巧妙地隐藏在实用的建议之下,确保了即时可用性。我最欣赏的是,这本书超越了“应试教育”的短期目标,它着眼于培养一种可以伴随孩子一生的“元认知”能力——即“学会如何学习”的能力。在人工智能飞速发展的今天,知识的迭代速度已经远超任何教科书的更新速度,真正有价值的,是孩子独立解决未知问题的能力。这本书恰恰提供了训练这种能力的底层逻辑。它不是告诉你“A+B=C”,而是教你如何去构建“A、B、C”之间的联系,以及当出现“D”时如何重新校准你的认知框架。这是一种面向未来的教育投资。这本书的价值不在于它能让孩子在下一次考试中多拿几分,而在于它能在孩子未来十年、二十年的人生中,提供持续的适应性和学习的乐趣,这才是真正意义上的“赋能”。

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我是一个对细节要求非常高的读者,如果一本书内容空泛,我往往会很快失去兴趣。然而,这本书在实操性上做得非常扎实,每一个理论背后都紧跟着具体的、可操作的工具包。最让我眼前一亮的是它关于“信息组织”和“知识迁移”的部分。很多学习指南只教你如何记笔记,但这本书深入到了如何“结构化”你所学到的信息。它介绍了一种叫做“思维导图矩阵”的工具,这远比我们传统理解的思维导图要复杂和有效,它教导孩子如何将不同学科的知识点进行交叉引用和联想。我甚至为自己打印了一份书中的“学习回顾清单”,并尝试用它来整理我自己的工作思路,发现效率真的提高了。书中对于不同学习风格的尊重也值得称赞,它并没有强行要求所有孩子都成为“视觉学习者”,而是提供了针对听觉、动觉学习者的个性化建议。比如,对于那些坐不住的孩子,书里提供了“边走边背诵”或者“使用触觉模型来理解抽象概念”的方法,这些建议细腻到让人感动,显示了作者对真实学习场景的深刻理解。

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这本书的封面设计得非常吸引人,那种柔和的色调和清新的插图立刻让人感觉这是一本充满积极能量的读物。我抱着一种既期待又略带怀疑的心态翻开了第一页,毕竟市面上关于“学习技巧”的书籍多如牛毛,很多都只是老生常谈的堆砌。然而,这本书的开篇就展现出一种独特的洞察力,它没有直接跳到“如何记笔记”或者“如何做时间管理”,而是深入探讨了学习背后的心理学基础。作者似乎非常明白,一个孩子抵触学习,往往不是因为智力上的障碍,而是源于对失败的恐惧,或是对学习过程缺乏掌控感。书中用非常生动的案例——比如一个虚拟的“拖延症怪兽”,将抽象的心理概念具象化,让家长和孩子都能轻易理解。我特别欣赏它强调的“成长型思维”,书中反复提到,错误是学习的阶梯,而不是失败的证明。这种观念的植入,比任何具体的应试技巧都要来得长远和宝贵。读完前几章,我感觉自己对“教育”的理解都得到了拓展,不再仅仅关注分数,而是更注重培养孩子内在的驱动力和韧性。它提供的不是快速的“灵丹妙药”,而是一套构建长期学习动力的系统方法论。

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