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杨式太极简易24式拳

简体网页||繁体网页
黎慧琳 作者
成都时代
译者
2008-3 出版日期
89 页数
25.00元 价格
丛书系列
9787807057574 图书编码

杨式太极简易24式拳 在线电子书 图书标签: 运动  文化   


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发表于2024-11-25


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杨式太极简易24式拳 在线电子书 用户评价

评分

其实,还不错。五行图很棒。DVD还没看。打拳还是跟着老师练比较好,从王老师,红妹,到武学奇才东敏,24式的许多要领都已掌握。但48、52还差得远。现在广场的阿姨,诚心可感,但提升还是难。

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评分

感觉很好!挺不错的!特别喜欢打太极!喜欢阴阳五行!

杨式太极简易24式拳 在线电子书 著者简介

黎慧琳,中华太极名家,传统杨式太极正宗传人,第六届中国永年国际太极拳联赛传统杨式太极拳冠军,首届世界太极拳健康大会传统杨式太极拳金奖,全国杨式太极拳大赛金奖,柔劲太极武术会主教练。


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杨式太极简易24式拳 在线电子书 图书描述

传统杨氏太极拳是祖国文化宝库的一支奇葩。武术专家认为,杨氏太极拳与其他流派太极拳最重要的不同点是“舒展”和“飘逸”;它宁静大方、柔和缓慢、灵活贯通,练起来在松柔中显示形象美,凝重中体现大气魄。本书对各式动作做法及要领详加解说,尤其是将杨氏秘传之歌诀公诸于世,再配以形象直观的图解,由浅入深、由简入繁、循序渐进、易学易练,即使是初学者也可以在短时间内轻松领悟杨氏太极真谛、掌握杨氏太极拳的基本动作。24式该书尤其适合现代人快节奏的生活方式,即使生活、工作再繁忙的人,也可坚持练习,从而达到“全民健身”的目的!

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杨式太极简易24式拳 在线电子书 读后感

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