楊式太極簡易24式拳在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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黎慧琳作者

成都時代

譯者

2008-3 出版日期

89 頁數

25.00元價格

叢書系列

9787807057574 圖書編碼

楊式太極簡易24式拳在線電子書圖書標籤: 運動文化

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發表於2024-11-19

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楊式太極簡易24式拳在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

感覺很好！挺不錯的！特彆喜歡打太極！喜歡陰陽五行！

評分☆☆☆☆☆

其實，還不錯。五行圖很棒。DVD還沒看。打拳還是跟著老師練比較好，從王老師，紅妹，到武學奇纔東敏，24式的許多要領都已掌握。但48、52還差得遠。現在廣場的阿姨，誠心可感，但提升還是難。

評分☆☆☆☆☆

感覺很好！挺不錯的！特彆喜歡打太極！喜歡陰陽五行！

楊式太極簡易24式拳在線電子書著者簡介

黎慧琳，中華太極名傢，傳統楊式太極正宗傳人，第六屆中國永年國際太極拳聯賽傳統楊式太極拳冠軍，首屆世界太極拳健康大會傳統楊式太極拳金奬，全國楊式太極拳大賽金奬，柔勁太極武術會主教練。

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楊式太極簡易24式拳在線電子書圖書描述

傳統楊氏太極拳是祖國文化寶庫的一支奇葩。武術專傢認為，楊氏太極拳與其他流派太極拳最重要的不同點是“舒展”和“飄逸”；它寜靜大方、柔和緩慢、靈活貫通，練起來在鬆柔中顯示形象美，凝重中體現大氣魄。本書對各式動作做法及要領詳加解說，尤其是將楊氏秘傳之歌訣公諸於世，再配以形象直觀的圖解，由淺入深、由簡入繁、循序漸進、易學易練，即使是初學者也可以在短時間內輕鬆領悟楊氏太極真諦、掌握楊氏太極拳的基本動作。24式該書尤其適閤現代人快節奏的生活方式，即使生活、工作再繁忙的人，也可堅持練習，從而達到“全民健身”的目的！

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