代谢综合征

代谢综合征 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:唐民科,廖世初
出品人:
页数:233
译者:
出版时间:2008-5
价格:18.00元
装帧:
isbn号码:9787507730623
丛书系列:
图书标签:
  • 科普
  • 医学
  • 健康
  • 代谢综合征
  • 代谢疾病
  • 心血管健康
  • 内分泌
  • 健康饮食
  • 生活方式
  • 预防医学
  • 高血压
  • 高血糖
  • 肥胖
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具体描述

《代谢综合征:解密心脑血管病和糖尿病》中,作者采用非常通俗的语言给大家揭示了这些疾病背后的真正原因,并且针对中国人自身的特性,给出了非常实用的日常健康原则,《代谢综合征:解密心脑血管病和糖尿病》对于中年朋友,特别是处于亚健康和疾病状态的中老年朋友又非常大的帮助。代谢综合征,是指与身体代谢异常相关的复杂疾病状态,发病的初期阶段病人可以出现高血压、肥胖、高胰岛素血症、糖耐量异常、血脂升高等症状,在疾病的后期阶段可以演变为糖尿病、脑血管病、心血管病等重大疾病,另外,越来越多的研究表明,很多癌症也与代谢综合征直接相关。

好的,这是一份关于一本名为《代斯蒙德的奇遇》的图书简介,内容不涉及“代谢综合征”: 《代斯蒙德的奇遇》 导言 在这部气势恢宏的史诗小说中,作者带领读者进入了一个由时间和空间交织而成的宏大迷宫。故事的主角,代斯蒙德·科尔宾,并非一个传统的英雄,他是一位沉迷于失落文明研究的年轻历史学家。然而,一次偶然的机会,他发现了一件古老的机械装置——“时序罗盘”,这件装置不仅能揭示宇宙的奥秘,更将他卷入了一场跨越千年的宏大阴谋之中。 《代斯蒙德的奇遇》不仅仅是一部冒险故事,它更是一次对时间本质、人类记忆与文明兴衰的深刻哲学探讨。故事的叙事手法精妙,融合了硬科幻的严谨逻辑与古典奇幻的浪漫想象,构建了一个既熟悉又完全陌生的世界。 第一部:尘封的图书馆与秘密的召唤 故事始于伦敦一处被遗忘的私人图书馆。代斯蒙德,一个生活在二十一世纪初期的学者,正致力于修复一批来自公元前三世纪亚历山大图书馆残片。他的生活沉闷而规律,直到他接触到了一本用未知金属装订的日记。这本日记记录了一位自称“编年史家”的神秘人物的预言,预言中提到了一个即将到来的“时间悖论”。 随着代斯蒙德对日记中晦涩难懂的符号进行翻译,他无意中激活了藏在图书馆地窖深处的“时序罗盘”。这个装置并非简单的导航工具,它能够锁定特定时间点上的能量共振。罗盘激活的瞬间,周围的现实开始扭曲,代斯蒙德被一股不可抗拒的力量抛入了一段时空裂隙。 他醒来时,发现自己置身于一个名为“以太城”的空中浮岛上。以太城,一个传说中只存在于中世纪炼金术手稿中的城市,此刻正沐浴在双月的光芒下。这里的居民,以光影构筑身体,他们的科技水平远超代斯蒙德的认知,他们依靠从地脉中提取的“纯净能量”维持着城市的运转。 第二部:以太城的悖论与追逐 在以太城,代斯蒙德遇到了掌控知识的“档案管理员”——一个优雅而冷漠的女性,伊索拉。伊索拉告诉代斯蒙德,他被卷入了一场跨越数个纪元的“时间修正”行动。 原来,时序罗盘是一把“钥匙”,用于定位那些试图篡改历史关键节点的“熵变者”。熵变者是一群相信“完美历史”可以通过干预创造出来的极端分子。代斯蒙德的任务,是协助以太城的力量,阻止他们对关键历史事件的干扰。 然而,代斯蒙德很快发现,以太城并非他想象中的乌托邦。伊索拉的权威背后隐藏着严酷的社会结构和对知识的垄断。更糟的是,罗盘的能量正在衰竭,每一次跳跃都消耗着代斯蒙德自身的生命力。 在一次前往维多利亚时代伦敦的“定位任务”中,代斯蒙德被熵变者的代理人——一个拥有金属手臂、精通机械伪装的追猎者“铸铁”盯上。铸铁的目标是夺取罗盘,彻底瓦解时间线的稳定性,从而为熵变者创造一个“空白的起点”。 代斯蒙德在逃亡中,结识了一位名叫卡拉的地下机械师。卡拉是一名被流放的以太城工程师,她掌握着修复罗盘所需的一种稀有矿物——“恒星石”的秘密。卡拉的加入,为代斯蒙德提供了急需的实用技能和对以太城腐败体制的深刻洞察。 第三部:失落的纪元与真相的碎片 代斯蒙德、卡拉和一位神秘的流浪哲学家,踏上了寻找恒星石的旅程。他们的足迹横跨了多个时空: 1. 古老的巴比伦遗址:他们发现,巴比伦的空中花园并非单纯的园林工程,而是古代文明利用时序能量进行大规模时间观测的“天台”。在这里,他们解读了关于“创世之钟”的古老图谱,那是一种能稳定整个时间流的理论结构。 2. 中世纪的炼金术工坊:在黑死病肆虐的欧洲,他们追寻一位曾接触过罗盘的炼金术士的踪迹。这位炼金术士留下的笔记揭示了一个惊人的事实:时序罗盘并非是自然形成的,而是由一个远比以太城更古老的文明——“先行者”——所创造。 3. 未来废土的记忆回廊:通过罗盘短暂的能量回溯,代斯蒙德“目睹”了一个被时间错乱彻底摧毁的未来。在这个未来里,没有历史,只有无尽的混乱和存在感的消散。这次经历让他坚定了保护时间线的决心。 随着旅程的深入,代斯蒙德逐渐意识到,熵变者并非单纯的破坏者。他们坚信,历史中存在一个“最优解”,而当前的时间线是充满痛苦和不公的“次优解”。他们试图通过消除关键的冲突点,来“拯救”无数生灵,尽管这种拯救是以抹杀现有现实为代价。 第四部:创世之钟的抉择 恒星石最终被找到,罗盘得以修复。但修复后的罗盘发出了一种前所未有的强烈信号,它指向的不是某个特定的时间点,而是“创世之钟”的核心——一个位于时空交界处的能量节点。 伊索拉和以太城的舰队也追赶而至,意图夺取罗盘,并利用创世之钟来“重置”所有的时间线,以确保以太城的统治地位永恒不变。一场跨越维度、融合了机械战舰、能量武器和时间扭曲的史诗级对决在时空交界处爆发。 代斯蒙德面临终极抉择:是相信熵变者,试图创造一个理论上更美好的世界,还是遵循先行者的意图,维护当前这个充满瑕疵却真实存在的历史? 在决战的高潮,代斯蒙德利用自己对历史细节的深刻理解,结合卡拉对机械的精妙操作,成功地干扰了创世之钟的运行模式。他没有选择摧毁或重置时间,而是将罗盘的能量注入了钟的核心,使之进入一种“动态平衡”状态。 尾声:时间的守护者 冲突平息后,以太城的力量暂时被削弱。代斯蒙德没有选择留在以太城享受荣耀,也没有回归他原来的生活。他意识到,时间并非一成不变的河流,而是一片需要持续看护的海洋。 他选择与卡拉一起,成为新的“时间的守护者”。他们利用修复后的罗盘,开始在历史的边缘巡逻,监测那些试图打破平衡的微小波动。 故事在代斯蒙德望着一艘小型穿梭舰驶向未知的时空隧道时结束。他明白,每一次穿越都意味着一个新的挑战,每一次修正都将带来新的未知。而他,这位来自二十一世纪的学者,已经彻底融入了这场永恒的、关于存在本身的宏大叙事之中。 主题探讨: 记忆与存在: 如果历史可以被编辑,那么“真实”的意义何在? 技术与伦理: 掌握了超越时代的力量,人类是否能做出正确的道德选择? 循环与进步: 文明是否注定在辉煌与衰落的循环中挣扎? 本书以其严谨的设定、层层递进的悬念和对存在主义的深刻思考,为读者提供了一次令人难忘的阅读体验。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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**《星际迷航:多重宇宙的物理学猜想》**的精彩之处在于,它大胆地将最前沿的理论物理学与科幻叙事巧妙地融合在一起。这本书的作者显然是一位深谙天体物理学又拥有极强想象力的天才。他/她没有回避那些令人头皮发麻的数学概念,比如弦理论的额外维度、布兰德霍夫的黑洞信息悖论,但处理方式非常巧妙——总是先从一个读者能理解的类比或一个科幻场景入手,然后再逐步引向深层理论。我读到关于“时间箭头”的章节时,几乎无法合卷,那种对宇宙终极奥秘的探索欲被彻底点燃了。这本书的行文充满了活力和幽默感,完全没有传统科普读物的沉闷感。它成功地做到了让一个对相对论只有模糊概念的普通人,也能体会到前沿科学的魅力和挑战。如果你渴望在浩瀚的宇宙中寻找人类存在的意义,并对“我们真的只是其中一个宇宙吗?”这个问题感兴趣,这本书绝对是本年度的必读之作。

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**《丝绸之路的另一面:中亚游牧民族的音乐与口述历史》**这本书给我的震撼,完全来自于其对主流历史叙事的颠覆。它聚焦于那些在宏大史诗中常常被忽略的声音——那些在草原上流传了千年的史诗歌谣和英雄传说。作者是一位人类学和音乐学交叉领域的专家,她详细记录了哈萨克族巴克什(Bakhshi)歌手的吟唱方式,分析了其中蕴含的调式结构如何反映了游牧民族对时间和空间的独特感知。书中收录的许多口述历史片段,那种未经现代文字加工的原始叙事力量,极具感染力。它让我意识到,历史不仅仅是文献记载的帝王将相,更是无数普通人在迁徙和生存中代代相传的故事。阅读体验是沉浸式的,仿佛能听到马蹄声和悠扬的冬不拉琴声。这本书的价值在于其田野调查的深度和对文化细节的尊重,它为我们打开了一扇通往一个真实、鲜活且充满力量的古代中亚世界的大门。

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这本**《生命之源:深度解析现代营养学前沿》**简直是为我这种对食物和身体关系感到困惑的人量身定做的指南。我一直以为均衡饮食就是多吃蔬菜少吃肉,但这本书彻底颠覆了我的认知。它深入浅出地讲解了宏量营养素(碳水化合物、蛋白质、脂肪)在身体中的复杂转化路径,尤其对胰岛素敏感性影响的章节,简直是醍醐灌顶。作者不仅仅停留在告诉我们“吃什么”,更着重于“为什么”。比如,它详细对比了不同种类的脂肪酸如何影响细胞膜的流动性和信号传导,这在其他科普读物中是很少见的深度。阅读过程中,我时常需要停下来,结合我日常的食谱进行对比反思。书中对肠道微生物群落与大脑功能之间“双向高速公路”的描述尤为引人入胜,让我意识到,我们吃的每一口食物,都在对大脑的长期健康进行投票。那种科学的严谨性与实践的可操作性完美结合的叙事方式,让阅读过程既充实又充满发现的乐趣。它不是一本速成的食谱书,而是一部让你从根本上理解身体运作机制的工具书。我强烈推荐给任何想要超越基础健康知识,真正掌握自己营养命运的人。

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我得说,**《情绪炼金术:压力管理与神经可塑性》**这本书的文字风格极其洒脱,带着一种老派哲学家特有的洞察力。它并没有直接给出解决焦虑的“妙招”,而是花了大量篇幅探讨情绪在人类进化过程中的作用,将其视为一种生存机制的残留。读这本书就像是进行了一次深入的自我对话,作者的笔触细腻而富有诗意,对于“内在小孩”和“阴影自我”的剖析,让我看到了自己很多长期困扰行为背后的深层根源。书中提及的神经科学研究,如杏仁核的过度激活和前额叶皮层的调节作用,都被描述得像是一场精彩的内部戏剧。我特别喜欢它关于“接纳而非对抗”的论述,它提供了一种全新的视角来看待负面情绪——它们不是敌人,而是需要被理解的信使。虽然某些章节的哲学探讨略显晦涩,但整体的阅读体验是令人振奋的,仿佛卸下了长久以来的心防。这本书的影响是潜移默化的,它改变了我对“如何感受”这件事的看法,从追求“永恒的平静”转向了学习“与动荡共舞”。

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购买**《古法器物修复:木头、陶土与金属的重生之道》**纯粹是因为我对传统工艺的好奇心。这本书的价值在于其近乎于“匠人精神”的详尽记录。作者没有使用太多花哨的语言,而是用一种近乎于操作手册的精准度,描述了如何识别不同年代木材的纹理、如何调制传统天然胶合剂,甚至是如何通过精确的温湿度控制来处理古陶瓷的裂纹。书中插图和图表的质量极高,清晰地展示了榫卯结构的细微之处,以及铜器 patina(铜锈)的化学形成过程。我尤其对其中关于“慢修复”的理念印象深刻——它强调修复的目的不是让器物看起来像新的,而是尊重其历史留下的痕迹。阅读这本书,我仿佛能闻到木屑的味道,感受到工具在手中传递的震动。它不仅仅是一本技术指南,更是一种对时间和耐心的致敬。对于那些对手工艺、历史物件有深厚情感的人来说,这本书提供的知识和情感共鸣是无价的。

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总之就是一句话,要减肥~

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太老了,还在用2005年IDF的诊断标准;唯一的可取之处是没有盲目跟随欧美,而是界定了适合中国人的体脂测量的检测标准!!!

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