15種潤肺食物與150道潤肺菜 在線電子書 圖書標籤: 食譜 養生 23123
發表於2024-12-25
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《潤肺吃什麼:15種潤肺食物與150道潤肺菜》詳細講解瞭日常生活中最常用的15種潤肺食物及其營養成分、養生功效、烹調應用、搭配宜忌,及以這些食物為主料烹製的150道傢常菜肴。這些菜肴均介紹瞭詳細的製作方法、食用方法及功效,讓您既享受到美味,又增加瞭營養。書中還闡述瞭肺髒的生理結構和功能,以及潤肺原則和飲食調理方法,幫助您全方位嗬護您的肺髒。
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