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健腦吃什麼
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王作生//張燕 作者
青島
譯者
2010-12 出版日期
159 頁數
24.80元 價格
叢書系列
9787543644830 圖書編碼

健腦吃什麼 在線電子書 圖書標籤:  

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發表於2024-12-25

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健腦吃什麼 在線電子書 用戶評價

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健腦吃什麼 在線電子書 著者簡介

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健腦吃什麼 在線電子書 圖書描述

《健腦吃什麼:15種健腦食物與150道健腦菜》詳細講解瞭日常生活中最常用的15種健腦食物及其營養成分、養生功效、烹調應用、搭配宜忌，及以這些食物為主料烹製的l50道傢常幕肴。這些菜骨均介紹瞭詳細的製作方法、食用方法及功效，讓您既享受到美味，又增加瞭營養。書中還闡述瞭腦的生理結構和功能，以及健腦原則和飲食調理方法，幫助您用科學的方法健腦補腦。

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健腦吃什麼 在線電子書 讀後感

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