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影响您健康长寿的12个关键
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简体网页||繁体网页
张湖德 编 作者
译者
2008-6 出版日期
320 页数
25.00元 价格
丛书系列
9787509118702 图书编码

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发表于2024-11-23

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影响您健康长寿的12个关键 在线电子书 图书描述

《影响您健康长寿的12个关键》作者参考大量古今医学文献，结合现代生活实际，详细阐述了影响健康长寿的12个关键因素。包括自然环境、衰老与抗衰老、社会因素、意外事故、疾病防治、科学饮食、心理因素、运动保健、遗传因素、生活方式、“文明病”预防和自我养生等，在阐述理论知识的同时，介绍了许多有利健康长寿的具体措施和行之有效的保健方法。全书内容丰富，阐述简明，融科学性、可读性和实用性为一体，适于广大群众、特别是关注健康长寿的中老年朋友阅读参考。

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