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影響您健康長壽的12個關鍵 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

影響您健康長壽的12個關鍵
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簡體網頁||繁體網頁
張湖德 編 作者
譯者
2008-6 出版日期
320 頁數
25.00元 價格
叢書系列
9787509118702 圖書編碼

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發表於2024-12-29

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影響您健康長壽的12個關鍵 在線電子書 著者簡介

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影響您健康長壽的12個關鍵 在線電子書 圖書描述

《影響您健康長壽的12個關鍵》作者參考大量古今醫學文獻，結閤現代生活實際，詳細闡述瞭影響健康長壽的12個關鍵因素。包括自然環境、衰老與抗衰老、社會因素、意外事故、疾病防治、科學飲食、心理因素、運動保健、遺傳因素、生活方式、“文明病”預防和自我養生等，在闡述理論知識的同時，介紹瞭許多有利健康長壽的具體措施和行之有效的保健方法。全書內容豐富，闡述簡明，融科學性、可讀性和實用性為一體，適於廣大群眾、特彆是關注健康長壽的中老年朋友閱讀參考。

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