銀發族養生素 在線電子書 圖書標籤: 慈濟 生活 植物
發表於2024-11-26
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《健康達人•銀發族養生素99道適閤老年人的健康素食》提供瞭簡單、可口而且色、香、味俱全的食譜,讓上瞭年紀的人能夠吃得快樂又健康。素食是延年益壽的最好方法。現代營養觀念,注重攝取足夠的微量元素,新鮮蔬果正式其最好的食物來源。《健康達人•銀發族養生素99道適閤老年人的健康素食》為老年人貼心設計一日均衡套餐,料理方便又可充分享用健康所需的維生素、礦物質。
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