繁忙人士的简单健身法

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出版者:
作者:赵宇
出品人:
页数:248
译者:
出版时间:2008-7
价格:29.80元
装帧:
isbn号码:9787563919406
丛书系列:
图书标签:
  • 健身 
  •  
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《繁忙人士的简单健身法》主要内容:众所周知,工作、事业较为忙碌的人们,大多会忽略自身的健康问题。他们也往往会自认为没有太充足的时间与精力进行健身锻炼。这种意识和行动上的双重缺失,所导致的是这个特殊群体的健康整体处于一种极不理想的状态,他们的身体也往往存在着重大的健康隐患。

《繁忙人士的简单健身法》正是面向“繁忙人士”这个数目庞大的特定人群,并有的放矢地为他们提供简便易学、切实可行的日常简单健身方法,旨在改善他们的体质与健康状况。

具体描述

读后感

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太简单了,图片都木有。

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