具体描述
能夠突破舊有傳統的飲食模式，捨棄口腹之慾而成為一位素食者，背後到底會有甚麼玄機？是人生中經歷了一場巨變？不幸地患上了重病？看到了驚心動魄的一幕？翻閱過一本觸動心靈的 書籍？另人的一句說話？或都正單單緣份來臨了？麥景婷筆下的好友，除了為大家娓娓道來，從葷到素的種種因由，更會和大家分享聒素後身、心、靈各方面的改變和得著，與及多方面的心得，也會推介「心水」菜譜和資訊，務求令讀者對素食有一番更新、更深的體會。
作者简介
姓名：麦景婷(麦丽红) MAK LAI HUNG
英文名称：Mak King-Ting
法号：顿果
爱称：亚妹
花名：玛呢空
生日：1962年 9月
家庭状况：父母，三姐一兄
籍贯：出生地：香港屯门
婚姻状况：未婚
麦景婷大事件
1982 -----------1988 欢乐今宵 节目主持人
欢乐满东华 节目主持人
1982 〈 天龙八部〉 王语嫣丫鬟
1983 〈射雕英雄传 〉 刺客
1984
1985 〈季节〉 JESSCA
〈金电视〉杂志采访--麦丽红今年春风得意，希望能长期演季节
运动会前奏助兴宣传会，参加人员还有黄造时，戚美珍，翁美玲等
1986 〈电视周刊〉采访--麦丽红有意移民加拿大
1987 〈豪情 〉 叶婉珊
〈豪情〉定装照拍摄
〈七情十二夜之假面》 阿兰
王惜惜〈记当年小得时记〉采访--麦丽红小时怕剪发，难忘目击跳楼情景
〈明报周刊〉993期〈欢乐满东华〉--肥肥挑战极限之踩鸡蛋，参加人员还有郑玉玲、罗兰、郑少秋等
〈生命之旅〉 阿鹃 首播时间1987年8月24日
1988 〈欢乐今宵〉外景赴澳大利亚拍摄，途遇车祸，遇险者还包括贾思乐，余绮霞等，麦丽红昏迷多天后苏醒，余绮霞患失忆症后于1993年死亡。
1989
1990 〈血纸盒〉 阿婷
〈血纸盒〉造型宣传会
〈三个女人一只鬼 〉 童小玲
〈三个女人一只鬼〉造型宣传会
〈满清十三皇朝之血染紫禁城〉 丽妃
〈满清十三皇朝之血染紫禁城〉造型宣传会
内地杂志采访--伤疤带来无穷烦恼，麦丽红悟人生定律
〈电视周刊〉657/658期 ATV艺员大拜年 参加人员还包括黄允才等
1991 〈大提琴和点三八〉 温暖
肥肥缤纷三十年晚会嘉宾 演出〈神经侠侣〉节目之李莫愁
〈中华傲决〉 木子
〈天地无情 〉 方雪盈
〈天地无情〉造型宣传会
港台报纸采访--麦丽红未入行前的工作
1992 〈李小龙传〉
〈仙鹤神针〉 白云飞 拍摄于四川
〈仙鹤神针〉古装定装照（四川）拍摄
〈血的疑惑〉
〈亚视周刊〉封面拍摄兼采访--麦丽红乐任美容专家
〈亚视周刊〉之〈地平线追踪摄影比赛〉节目主持人兼评委
余绮霞，麦丽红，贾思乐，程思俊等当年车祸人员聚会
余绮霞生日会
1993 李连杰、徐克电影讨论会主持兼记者
余绮霞葬礼 参加人员还包括贾思乐、何丽伟等
〈我要TVNA-FI〉
〈城中姐妹花1〉 PAT
〈香港奇案之溶尸案〉 张楚翘
〈再见黄浦滩〉 范秀云
〈再见黄浦滩〉造型宣传会 参加人员还包括陈庭威，徐少强等
〈天蚕变之再与天比高〉开镜仪式 参加人员还包括徐少强，蔡晓仪，潘志文，尹天照等
〈天蚕变之再与天比高〉 傅香君
〈金电视〉杂志两期明星个人图辑采访拍摄
〈阿飞正传〉亚视首映会 参加人员还包括蔡晓仪，刘锦玲等
香港娱乐报纸采访--麦丽红惊病怕死，信人改名助好运
〈王者之战〉 蒋婷 1993年11月15日在港首播
1994 〈碧血青天杨家将〉 穆桂英
1994年〈碧血青天杨家将〉拍摄于北京，历时15天
北京拍摄期间麦丽红接受中央电视台采访
1994年9月26日在港首播
1994年8月在港时装与宣传会 参加人员百有吕颂贤，徐少强，蔡晓仪，甄志强，吴庭烨，等
1994年8月在古时装与宣传会 参加人员百有徐少强，蔡晓仪，甄志强，黄允才，李香琴，金超群等
1994年9月首播前总动员古装宣传会
1994年10月12日，庆功会慰劳宴，重要演职人员到场
〈女干探〉 方芷华
〈女干探〉定装造型宣传会
〈女大不中留〉
〈女大不中留〉造型宣传会兼慈善募捐会 参加人员还有陈静允，梁珊，袁文杰等
〈冬日骄阳〉又名〈家仇〉 沈丽堤
〈冬日骄阳〉又名〈家仇〉造型宣传会
〈触电情缘〉
1995 1995年香港亚洲小姐选美嘉宾
〈城市周刊〉，梅艳芳的妈妈拍摄电影，各方好友均到场捧场，参加人员还包括黄允才，任达华，刘兆铭等
〈碧血青天珍珠旗〉 1995年10月12日亚视总台九厂及停车场古装造型记者会
〈碧血青天珍珠旗〉 穆桂英
〈碧血青天珍珠旗〉后与吕颂贤传出拍拖新闻但被双方否定
〈上海电视〉杂志采访〈碧血青天杨家将〉情侣档之徐少强VS麦丽红
邓丽君葬礼 亚视参加人员还包括李妮等
亚视台庆表演嘉宾，与姜浩文搭档
香港娱乐报纸采访--麦丽红谈选美；最重要看样式
〈电影之友〉采访--麦丽红戏红人不红
1996 〈剑啸江湖〉 辛晓月 拍摄于广东韶阳 在港1997年1月13日首播
〈剑啸江湖〉片场造型定装拍摄
广州娱乐报纸采访--麦丽红对爱情剧看法
1997 〈天长地久〉又名〈情定上海滩〉 容邀月 拍摄于上海
〈天长地久〉又名〈情定上海滩〉 签约宣传会
〈天长地久〉又名〈情定上海滩〉 造型宣传会
〈等着你回来〉又名〈撞到正〉 一家
ATV艺员大拜年
内地报纸采访--麦景婷谈运动
1998 〈金牌律师〉 SUSAN 1998年2月9日首播
1998年1月拍摄片场婚纱照
造型宣传会
〈僵尸道长〉 沙莲
定装造型宣传会
〈我和僵尸有个约会1〉 白素素
出席女友黄美芬婚礼并做伴娘
〈情书〉杂志--美容介绍讲解
1999 〈勾魂噩梦〉
〈生死拳速〉
宣布正式退出娱乐界
2001 2001年5月 周秀兰斋店开业 出席人员还包括吕颂贤，蓝洁瑛等
2003 2003年5月13日 吴毅将婚礼 参加人员包括吕颂贤，张家辉等
2004 2004年7月23日 吕颂贤潜水活动嘉宾，参加人员还包括方中信，钱小豪，陈法蓉等
目录信息
读后感
评分
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用户评价
这本书带给我的冲击，主要体现在其对“当下”的强调上。在许多关于哲学的书中，我们总被引导着去回顾过去或展望未来，而《细味素人生》却像一个温柔的锚，把我牢牢地固定在了“此刻”。作者的笔触极其敏锐，善于捕捉那些转瞬即逝的情感波动和环境变化。我尤其喜欢书中关于“感知力”培养的部分，它不是枯燥的理论，而是通过具体的场景描述，手把手地教读者如何调动所有的感官去体验生活。例如，书中描述如何听雨声的不同层次，如何分辨不同食材在口中释放的微妙香气，这些细节的描写极具画面感和代入感。读完后，我明显感觉自己对周围环境的敏感度提升了，走路时会更留意路边花草的颜色，喝水时会更体会水流过喉咙的清凉。这是一本真正能改变你“感知世界方式”的书，其影响力是潜移默化而又持久的，远超一般的心灵鸡汤。
评分这本《细味素人生》真是一股清流，读完之后我仿佛被带入了一个全新的世界。作者的文笔细腻入微，对生活中的点滴都有着独特的观察和感悟。它不是那种跌宕起伏、情节抓人的小说，反而更像是一本精心编织的散文集，让人在平静中体会到深刻的哲理。书中的一些段落，关于如何与自我相处，如何看待得失，读起来让人心头一震，仿佛找到了久违的共鸣。特别是关于“慢下来”的那几章，在如今这个快节奏的社会里，简直是醍醐灌顶。我常常在忙碌的工作间隙，拿起它翻上几页，就能立刻感觉到内心的浮躁被抚平。文字的节奏感把握得极好，有舒缓的叙述，也有偶尔一两句掷地有声的总结，让人在不经意间就被其韵味所吸引。这本书给我的感觉是，它不是在教你怎么生活，而是在陪你一起感受生活，用一种更温柔、更具智慧的眼光去看待周遭的一切。每次合上书，我都会花很长时间去回味那些文字带来的触动，那种感觉非常美妙。
评分从文学性上来说，《细味素人生》达到了一个很高的水准，但它又不失温度。很多文学作品的缺点在于过于追求形式美而牺牲了情感的真挚，但这本恰恰找到了绝佳的平衡点。作者的遣词造句考究，但绝不卖弄，每一个词语的使用似乎都是经过深思熟虑，既增强了表达的准确性，又烘托了氛围。这本书的内容就像一幅精美的工笔画，细节之处尽显匠心。它并不试图提供一个标准答案，而是提供了一种看待问题的复杂视角，鼓励读者去构建属于自己的生命哲学。我最欣赏的是它那种不卑不亢的姿态，它不刻意迎合主流价值观，而是坚持一种独立而内敛的思考路径。对于那些厌倦了浮夸和喧嚣，渴望在文字中寻找一处宁静港湾的读者来说，这本书无疑是上佳的选择。它不只是书架上的一本书，更像是一个可以随时回去拜访的智慧之友。
评分老实说，刚拿到《细味素人生》时，我还有点担心内容会不会过于晦涩或者说教。毕竟书名本身就带有一种“高深”的意味。然而，实际阅读的体验完全出乎我的预料。作者的叙事方式非常接地气，他能用最朴实的语言，探讨最深刻的命题。这本书就像一位和你并肩而坐的老朋友，他不会给你空洞的口号，而是通过讲述他自己的经历、观察到的社会现象，来引导你思考。这本书的结构安排也很有趣，它似乎没有严格的章节划分，更像是一条流淌的思绪，从个人内心延伸到对社会群体的观察，再到对宇宙万物的宏观思考，过渡得自然而然，毫不突兀。读完后，我感觉自己好像完成了一次精神上的深度清洁，很多一直困扰我的小情绪和小疑惑，似乎都在这本书的引导下找到了出口。它教会了我如何更坦然地接受生活的“不完美”，并从中提炼出属于自己的那份“素雅”之美。
评分我很少对一本书有如此强烈的“相见恨晚”的感觉，尤其是这本《细味素人生》。它的语言风格简直是独树一帜，不矫揉造作，却又充满了古典的韵味和现代的思辨。作者似乎对传统文化有着深厚的理解，却又能够将其融入到对当代生活的反思中，形成一种既熟悉又新鲜的阅读体验。我特别欣赏作者在描述自然景象时的笔法，那种对光影、对季节变化的捕捉，简直如同电影的慢镜头回放，让人身临其境。比如书中对清晨露珠消逝的描写，寥寥数语却将生命的短暂与美好刻画得淋漓尽致。这本书的价值在于，它提供了一种审美的视角，让你开始重新审视那些你习以为常的事物，挖掘出隐藏在平凡之下的诗意。读它需要一定的耐心和心境，但一旦进入状态，那种精神上的充盈感是任何娱乐方式都无法替代的。我甚至会把一些特别触动我的句子抄录下来，贴在我的工作桌前，时刻提醒自己保持这份清醒与澄澈。
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