中軸 在線電子書 圖書標籤: 健康 中醫 李建軍 養生 陰陽 指導類 醫藥 中國文化
發表於2024-11-14
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脊椎的重要性和保健方法 信息量比較大的書
評分3.8星,虎頭蛇尾,前兩章驚為天人,後麵泯然眾人矣。
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李建軍,祖籍中國陝西省米脂縣,幼承傢學,為其外祖父趙潤生大儒之嫡係傳燈。近年來,緻力於人體工程學的研究。
人體是一個有機整體,人的存在也是陰陽的對立統一。但正常情況下,平衡隻是相對的。對人體而言,身體和生命中軸就是陰陽平衡的關鍵。人體自身內環境的動態平衡和人體與自然萬物之間的環境動態平衡全都是依靠這兩個中軸來實現的。本書係統論述瞭人體中軸的生理特點和功能,結閤實踐,提齣瞭切實可行的人體中軸維護方案,提供瞭實的人體中軸保健方法。
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