具体描述
甜蜜的感覺就像融在水裡的白糖，淡淡的，
舌尖可以嘗到，卻不會蛀壞牙齒。
原本只是借住一宿，不料卻上了對方的床！
羅躍奇哀嘆自己禁欲太久，一夜情打打牙祭也就認了，
竟然還讓對方愛上他！
葛忠良，一間小修車行的老闆，
魁梧健碩的外型、成熟男人的穩重、高超的床上功夫，
的確很合羅躍奇的口味，再看看好友聶聞達的苦戀──
羅躍奇決定好好把握自己的愛情。
不求富貴騰達，只要簡單的幸福，
羅躍奇喜孜孜地畫著與葛忠良的未來藍圖，
卻不知一場家庭風暴即將來襲……
「搬過來住吧！」葛忠良提議。
「為什麼？」
「我不想半夜的時候打電話過去的時候，你睡在別的男人身邊。」
「我和聞達只是……」
「無論是什麼都不行。」「不行」兩個字，葛忠良說得很用力。
「為什麼要這麼絕對？」
葛忠良很自然地反問道：「愛情本身不就是很絕對的事嗎？」
羅躍奇沉默了。他從來沒想過要去愛身邊這個男人，
卻已經得到了他的愛。現在被要求同等的回應，他能給得了嗎？
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读后感
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用户评价
《低糖》这本书的出现，对我来说，仿佛是一场及时雨。我一直以来都在探索如何更健康地生活，而饮食绝对是其中的关键。我发现，虽然我并非是一个嗜甜如命的人，但在日常生活中，总是不经意间摄入了过多的糖分。无论是早餐的谷物、午餐的酱料，还是各种零食和饮品，都可能成为糖分的“隐形杀手”。我非常希望《低糖》这本书能够提供一套切实可行的方法，帮助我更好地识别食物中的糖分，并学会如何做出更明智的食物选择。我期待书中能够包含一些关于如何将“低糖”饮食融入日常生活的实用技巧，比如如何准备健康的早餐，如何在工作日午餐时做出更低糖的选择，或者如何制作美味又健康的低糖甜点。我希望这本书不仅仅是理论的讲解，更能提供丰富的实践指导，让我能够轻松地开启我的“低糖”生活。
评分当《低糖》这本书跃入我的视野时，我的内心便涌起一股强烈的共鸣。我一直在努力寻求一种更健康的生活方式，而饮食是其中至关重要的一环。我观察到身边许多朋友都受益于“低糖”饮食，他们的精力更充沛，皮肤状态也更好。然而，对于如何真正做到“低糖”，并且不牺牲食物的美味，我一直感到有些迷茫。我希望《低糖》这本书能够提供清晰的指引，帮助我理解“低糖”背后的科学原理，以及如何在日常饮食中具体实践。我非常期待书中能够包含一些关于如何识别食物中隐藏糖分的技巧，以及如何选择更健康的替代品。例如，当我需要甜味的时候，我更倾向于选择天然的水果，而非加工食品中的添加糖。这本书是否会提供一些关于如何巧妙地利用食材本身的甜味，例如胡萝卜、南瓜或者一些香料来增添食物的风味？我希望它能成为我厨房里的得力助手，让我能够享受健康又美味的餐点。
评分初识《低糖》这本书，我便被它的名字所吸引，因为它触及了我内心深处的一个重要关切——如何才能更健康地生活。这些年，我一直在探索适合自己的健康方式，尝试过各种运动，也关注过不同的饮食理论，但总感觉少了那么一点关键的指引。我深知，过多的糖分摄入对身体的负面影响不容小觑，从体重管理到潜在的健康风险，都让我不得不正视这个问题。我特别期待《低糖》这本书能够为我打开一扇新的窗户，让我对“低糖”有一个更全面、更科学的认识。我希望它不仅仅是教我如何“戒糖”，而是引导我如何“减糖”和“聪明地吃糖”。书中是否会包含一些关于食物的GI值（升糖指数）或者GL值（升糖负荷）的介绍，并提供相应的食物选择指南？我非常想了解哪些食物能够更有效地帮助我稳定血糖，避免能量的快速波动。此外，我也希望能看到一些关于如何应对社交场合中难以避免的含糖食物的策略，毕竟，健康生活不应该意味着孤立和牺牲。
评分《低糖》这本书，在我拿到它的那一刻，就仿佛触碰到了我长期以来在健康饮食道路上的一个重要节点。我并不是那种对食物有着狂热追求的人，但我坚信，健康的饮食习惯是维持良好身体状态和充沛精力的基石。然而，现代社会充斥着各种高糖食物，从早餐的谷物麦片到下午茶的甜点，仿佛无处不在，让想要“低糖”的我感到力不从心。我特别希望《低糖》这本书能够提供一些切实可行的方法，让我能够更好地辨别食物中的隐藏糖分，并学会如何做出更明智的食物选择。这本书是否会包含一些关于健康零食的建议，或者如何在制作家常菜时减少糖的使用量？我非常看重那些能够融入日常生活，并且不会让烹饪变得繁琐复杂的内容。如果书中能够提供一些关于食材搭配的思路，让我在享受美味的同时，也能兼顾健康，那将是极好的。我期待这本书能成为我在健康饮食道路上的得力助手，帮助我循序渐进地调整我的饮食习惯，最终实现身体的健康与平衡。
评分当我看到《低糖》这本书时，我的内心就产生了一种强烈的兴趣。我一直对如何保持健康的生活方式抱有浓厚的兴趣，而饮食无疑是其中的重要组成部分。我深知，过量的糖分摄入对身体健康有着诸多不利的影响，从体重管理到潜在的疾病风险，都让我不得不重新审视我的饮食习惯。我非常期待《低糖》这本书能够为我提供科学、易懂的指导，帮助我理解“低糖”饮食的真正含义，以及如何在日常生活中有效地实践它。我特别关注书中是否会提供一些关于如何识别和避免加工食品中添加糖的实用技巧，以及如何选择更健康的天然甜味来源。我希望这本书能成为我学习健康饮食知识的宝库，并最终引导我建立起一种更均衡、更健康的饮食模式，从而提升我的整体生活质量。
评分《低糖》这本书的封面设计就给人一种清新、自然的视觉感受，这让我对书中内容充满了美好的想象。我之前也涉猎过一些关于健康饮食的书籍，但总觉得要么过于理论化，要么就是一些极端节食的方法，很难长期坚持。我更偏爱那种能够融入日常生活的、可持续的健康理念。因此，我特别看重《低糖》这本书是否能提供一套循序渐进的调整方案，而不是那种“一刀切”的激进改变。我关注的是如何通过调整日常饮食结构，而不是完全剥夺我对美食的喜爱。书中是否会介绍一些低糖替代品，或者如何巧妙地运用天然食材来满足味蕾的渴望，这些都是我非常感兴趣的点。我也希望这本书能帮助我理解，并非所有的糖分都是洪水猛兽，关键在于如何区分和选择。例如，水果中的天然糖分和加工食品中的添加糖，它们对身体的影响一定是大相径庭的。我期望书中能够提供清晰的辨别方法，让我不再对食物感到迷茫。这本书对我而言，不只是一本关于饮食的书，更是一种生活态度的引导，一种对身体负责任的体现。
评分《低糖》这本书的书名，一下子就击中了我的痛点。我一直以来都对自己的饮食习惯有些担忧，总觉得摄入的糖分可能有点过多。我并非是那种极度追求瘦身的人，但我真心希望能够拥有一个更健康、更充满活力的身体。我知道，糖分是许多健康问题的导火索，从体重的增加到身体的炎症，都与它息息相关。因此，我非常期待《低糖》这本书能够为我提供一套切实可行的“低糖”饮食方案。我希望能在这本书中找到一些关于如何辨别食物中糖分含量的知识，以及如何聪明地选择食物，从而减少不必要的糖分摄入。我更期待的是，书中能够提供一些简单易学的食谱，让我在实践“低糖”饮食的过程中，依然能够享受到美食的乐趣，而不是感到压抑和剥夺。我希望这本书能够帮助我理解，健康饮食并非意味着单调乏味，而是可以充满创意和美味。
评分《低糖》这本书的书名简洁而有力，直击我心中对健康生活的渴望。我一直在寻找一种能够真正落地、并且能够长期坚持的健康饮食方式，而不是那些短暂的“网红”饮食法。我深知，过量的糖分摄入会对身体健康造成多种不良影响，例如增加患糖尿病、心血管疾病以及肥胖的风险。因此，我非常期待《低糖》这本书能够为我提供科学、系统性的指导，帮助我重新认识糖分，并学会如何合理地控制糖的摄入。我尤其关注书中是否会介绍一些富含膳食纤维、蛋白质和健康脂肪的食物，它们有助于延缓糖分的吸收，维持饱腹感。此外，我希望能看到一些关于如何调整烹饪习惯的建议，例如是否可以使用天然的甜味剂，或者通过食材本身的甜味来满足味蕾。这本书对我来说，不仅仅是一本关于饮食的书籍，更是一种生活方式的启蒙，帮助我建立起更健康的饮食观念，并最终改善我的生活品质。
评分拿到《低糖》这本书，我内心充满了一种期待，这种期待源于我对健康生活的向往，以及对自身饮食习惯的审视。我一直在思考，如何在享受生活的同时，也能让身体保持最佳的状态。我深知，糖分是现代饮食中的一大“隐患”，它隐藏在各种加工食品和饮品中，很容易不知不觉地摄入过量。我非常希望《低糖》这本书能够为我提供一些科学的理论基础，让我明白“低糖”饮食到底意味着什么，以及它对身体的益处。我更期待的是，书中能够提供一些具体的、可操作的建议，例如如何选择低糖的食材，如何在烹饪中减少糖的使用，以及如何应对在外就餐时的“糖”的诱惑。我希望这本书能成为我学习和实践“低糖”饮食的有力工具，帮助我逐步调整我的饮食结构，从而改善我的整体健康状况。
评分收到《低糖》这本书，我内心是满怀期待的。近几年，随着健康意识的普及，我个人也开始更加关注饮食，尤其是糖分的摄入。身边不少朋友都尝试过各种“低糖”方法，有的效果显著，有的则让人望而却步。所以，当我在书店里看到《低糖》这本书时，立刻被它朴实却又充满力量的书名所吸引。我希望这本书能够提供切实可行、易于操作的指导，帮助我更好地管理自己的糖分摄入，从而改善身体健康状况，提升生活品质。我非常好奇书中会如何解读“低糖”这个概念，是仅仅是减少甜食那么简单，还是包含更深层次的饮食调整和生活方式的改变。我期待书中能够有科学的理论支持，解释低糖饮食对身体的具体益处，比如对血糖、体重、皮肤状态，甚至情绪的影响。同时，我也希望能看到具体的食谱和烹饪技巧，让我在实践低糖饮食的过程中，不再感到枯燥乏味，而是能够享受健康美味的食物。这本书的出现，就像是一盏指路明灯，照亮了我通往更健康生活的道路，让我对未来的自己充满了信心。我迫不及待地想翻开它，深入了解其中的奥秘，并将所学付诸实践。
评分葛忠良&羅躍奇。修車老闆的愛情故事。浮木的兄弟篇。
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评分康楚，OK
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