第一章 得與失——量力而行不可溢，失有所得不足惜 1.切身的利益要爭取／012 2.不該得到的東西堅決不要／015 3.堅持，但不能不惜代價／019 4.不能在一棵樹上吊死／023 5.魚與熊掌不可兼得／025 6.主動扔掉拖我們後腿的東西／028 7.有捨纔會有得／030 8.不要為瞭一棵樹，而放棄整個森林／033 9.把失去當作獲得的起點／035 10.患得患失是人生大忌／037第二章 進與退——進要有所獲，退須有所據 1.無論是進還是退，誌氣不能失／042 2.不要苛求進步太多／045 3.蹲得深纔能跳得高／048 4.有進有退，張弛之道／050 5.急躁冒進，欲速則不達／052 6.兩點之間“麯綫”最短／054 7.防守常常是最好的進攻／057 8.既要拼命趕路，也要學會休息／059 9.凡事退一步想想／062 10.“不前不後”的中庸之道／065第三章 榮與辱——榮時不亢，辱時不卑 1.莫貪戀昔日的榮光／068 2.麵對榮辱波瀾不驚／071 3.試著去忘記所受到的傷害／073 4.適時地“委麯求全”／076 5.做人要瞳得剋製與忍耐／079 6.身處尷尬時尤其要鎮定／082 7.用奮發圖強代替衝動的報復／084 8.超越於榮辱之上，淡泊緻遠／087第四章 強與弱——“強”勢當謀進，“弱”態重慎防 1.要敢於和強者過招／092 2.蓄積力量等待時機／094 3.低調是強者的外衣／097 4.馬善人騎，人善人欺／099 5.過於爭強好勝不明智／102 6.麵對強大對手，要瞳得迂迴退讓／105 7.剛柔相濟，處世要具備軟硬兩手／107 8.示弱者不弱／109 9.不要讓對方小看你的價值／111 10.切莫逞匹夫之勇／114第五章 名與利——欲壑難填，名利麵前須清醒 1.莫讓貪婪害瞭你／118 2.省身剋己看淡虛名／121 3.不要陷入欲壑的惡性循環／124 4.麵對差距保持心理平衡／128 5.讓生活變得簡單一點／130 6.在物欲麵前昂起你的頭／134 7.身外之物不必看得太重／136 8.小心淪為名利的奴隸／138 9.修煉“不動心”的本事／141第六章 成與敗——成敗皆有因，不要急於下結論 1.不為失敗找藉口，隻為成功找方法／144 2.世界上沒有絕對的失敗，隻有暫時的不成功／147 3.失敗不可怕，可怕的是失去追求成功的勇氣／150 4.失敗的意義在於從中總結經驗／153 5.隻要不放棄，你就永遠不會失敗／157 6.以失敗者為師，以成功者為榜樣／159 7.成功與失敗，不過是一念之差／162 8.在缺陷上下功夫，身處劣勢也能成功／165 9.功成不自傲，得意不忘形／169第七章 贏與輸——贏一時而非一世，輸一次而非一生 1.不怕輸纔不會輸，隻想贏卻不會贏／174 2.從基層做起，低起點上贏的機會更大／177 3.贏得爭論並不能贏得麵子／181 4.敢冒險，纔有贏的機會／185 5.失意不失態，做個輸得起的人／189 6.贏時須警惕，謹防樂極生悲／192 7.與對手閤作你會更有勝算／196 8.善待輸傢，給對方一份尊嚴／200 9.強者把輸當作挑戰，庸人把輸當作災難／203 10.學會認輸／207第八章 精明與糊塗——難得糊塗，精明要適可而止 1.做人不必太精明／212 2.精於算計不快樂，糊塗有助長壽／214 3.耍小聰明隻會自食其果／216 4.揣著“聰明”裝“糊塗”／220 5.藏巧顯拙，大智若愚真聰明／223 6.有些事不必太較真／226 7.適當糊塗可避禍患／229 8.何妨睜一隻眼，閉一隻眼／232 9.彆對朋友耍“心眼”／234第九章 吃虧與占便宜——吃虧未必虧，便宜之前須謹慎 1.吃得眼前虧，可保百年身／238 2.撿瞭芝麻，丟瞭西瓜／241 3.利益麵前讓三分／243 4.在競爭中莫貪小利／246 5.額外付齣不會讓你吃虧／249 6.吃虧是一種隱性投資／252 7.虧吃在明處，便宜占在暗處／256 8.主動攬錯，巧占便宜／259 9.“吃虧是福”／263
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