具体描述
礼仪是人们进行社会交往活动的行为规范与准则，看似平常却不容忽视，因为，它在不着痕迹之处折射着一个人的素质。礼仪关系到每个人的形象塑造和人格展示，视而不见、置之不理都是最为轻率的人际交往态度，反之，善于发现和运用礼仪的每个细节，才能给自己创造难能可贵的良机。
作者简介
目录信息
举止仪态礼仪
站姿礼仪
站姿
基本站姿
标准站姿
女性标准站姿
男性标准站姿
不同场合站姿
五种工作场合站姿
四种服务人员站姿
五种不正确站姿
站姿训练要点
坐姿礼仪
坐姿
正确坐姿
标准坐姿
女士坐姿
男士坐姿
八种常用坐姿
七种错误坐姿
座位不同的坐姿
入座即保持坐姿
行姿礼仪
行姿
基本行姿
标准行姿
三个行姿要点
三种变向行姿
四种不同着装行姿
五种错误行姿
四种防躁行姿
蹲姿、卧姿礼仪
蹲姿
基本蹲姿
正确蹲姿
两个蹲姿要点
四种标准蹲姿
三种标准卧姿
两种不正确卧姿
卧姿有健身作用
表情礼仪
目光
十种注视方式
四种不同场合目光
目光注视时间
三种目光禁忌
微笑
微笑要领
微笑魅力
手势礼仪
手势
标准手势
六种基本手姿
六种常用手势
六种手势语的含义
四种禁忌手势
其他礼仪
十六种体态语
三种动态礼仪
十种行为禁忌
体态礼仪要点
服饰、仪容、肢体礼仪
着装礼仪
着装的基本规范
着装的TPO原则
着装的不同功能
三个西装着装细则
西装的颜色要求
西装的面料要求
西装的款式要求
四个着装原则
九个着装搭配方法
四个着装色彩礼仪
三种场合着装要点
三点让你做到会穿
三要点体现着装美
四要点符合身份着装
五种衣领展示品味
脚腿部位的时装礼仪
女性着装礼仪
室内职业装的礼仪规范
外出职业装的礼仪规范
公务礼服的礼仪规范
晚礼服的礼仪规范
休闲服的礼仪规范
女性着装八要点
女性着装四讲究
女性着装十技巧
女性时尚着装二十条
女性服饰搭配三原则
女性着装五禁忌
女性裙装四禁忌
女性戴文胸六禁忌
男性着装礼仪
着装修饰标准
面部修饰标准
发型修饰标准
佩戴饰品标准
男性时尚着装二十条
男性仪容六禁忌
男性着装八禁忌
化妆礼仪
发型礼仪
护发礼仪
化妆的八种规范
化妆的四个原则
佩戴饰品的要点
肢体礼仪
嘴的修饰
眼睛的修饰
耳朵的修饰
鼻子的修饰
脖颈的修饰
手掌的修饰
汗毛的修饰
肩臂的修饰
脚部的修饰
腿部的修饰
语言谈吐礼仪
三个语言交际要点
四个倾听礼仪
三种称呼礼仪
常用客套用语
基本礼貌用语
不合礼仪的语言行为
两种说“不”的礼仪
六种称呼禁忌
六种不宜谈话题
社交礼仪
常见的社交礼仪
见面礼仪
握手礼
鞠躬礼
合十礼
脱帽礼
拥吻礼
跪拜礼
名片礼
介绍礼仪
自我介绍的礼仪
自我介绍的方式
为他人介绍的礼仪
为他人介绍的顺序
电话、网络礼仪
接听电话的三个礼仪
接听电话的六个要点
接听电话的恰当言辞
打电话时的正确姿态
怎样挂断电话
谁先挂断电话
如何应对打错的电话
拨打电话的五种方法
拨打私人电话的恰当时间
拨打公务电话的恰当时间
网络礼仪
网络礼仪的基本原则
电子邮件的八个礼仪
网络交流的六个礼仪
馈赠礼仪
馈赠礼品的礼仪
礼品的种类
送礼的时机
送礼的方式
送礼的表现
送礼的禁忌
礼品的选择
探病的礼品
接礼的礼仪
拒礼的方法
送花礼仪
送花的时机
送花的种类
送花的形式
鲜花的民俗含义
花语
花朵数的含义
国花
市花
馈赠礼品禁忌
数字禁忌
颜色禁忌
物品禁忌
图案禁忌
各国禁忌
聚会礼仪
舞会礼仪
舞会的性质
舞会的形式
舞厅的布置
舞会主持人
舞伴的搭配
舞曲的选择
乐器要完备
周末舞会的筹办
婚礼舞会的筹办
舞会主持人礼仪
舞姿的八个礼仪
男性舞伴的四个礼节
女性舞伴的四个礼节
邀请舞伴的五个要点
拒绝他人邀请的方法
舞会上的交际礼仪
离开舞会的礼仪
集会礼仪
集会礼仪
集会特点
主持人的礼仪要求
发言人的形象要求
发言人的态度要求
发言内容的要求
听（观）众的礼仪要求
会场的布置要求
说明书的制作要求
安排相关人员的礼仪
邀请领导和来宾的礼仪
演员的形象要求
演员的表演要求
报幕员的礼仪
谢幕人员的礼仪
观众的礼仪
职场礼仪
商务礼仪
学校礼仪
涉外礼仪
宗教礼仪
民族礼仪
生活礼仪
饮食礼仪
附录
· · · · · · (收起)
读后感
站姿礼仪 站姿 站姿是人的一种本能，是一个人站立的姿势，它是人们平时所采用的一种静态的身体造型，同时又是其他动态的身体造型的基础和起点，最易表现人的姿势特征。在交际中，站立姿势是每个人全部仪态的核心。如果站姿不够标准，其他姿势便根本谈不上什么优美。 基...
评分站姿礼仪 站姿 站姿是人的一种本能，是一个人站立的姿势，它是人们平时所采用的一种静态的身体造型，同时又是其他动态的身体造型的基础和起点，最易表现人的姿势特征。在交际中，站立姿势是每个人全部仪态的核心。如果站姿不够标准，其他姿势便根本谈不上什么优美。 基...
评分站姿礼仪 站姿 站姿是人的一种本能，是一个人站立的姿势，它是人们平时所采用的一种静态的身体造型，同时又是其他动态的身体造型的基础和起点，最易表现人的姿势特征。在交际中，站立姿势是每个人全部仪态的核心。如果站姿不够标准，其他姿势便根本谈不上什么优美。 基...
评分站姿礼仪 站姿 站姿是人的一种本能，是一个人站立的姿势，它是人们平时所采用的一种静态的身体造型，同时又是其他动态的身体造型的基础和起点，最易表现人的姿势特征。在交际中，站立姿势是每个人全部仪态的核心。如果站姿不够标准，其他姿势便根本谈不上什么优美。 基...
评分站姿礼仪 站姿 站姿是人的一种本能，是一个人站立的姿势，它是人们平时所采用的一种静态的身体造型，同时又是其他动态的身体造型的基础和起点，最易表现人的姿势特征。在交际中，站立姿势是每个人全部仪态的核心。如果站姿不够标准，其他姿势便根本谈不上什么优美。 基...
用户评价
坦白讲，我是一个非常追求效率的人，阅读时间极其宝贵。一开始还担心这本书会拖沓冗长，但事实证明我的担心是多余的。这本书的结构组织得非常清晰，每一条知识点都提炼得非常精炼，核心信息一目了然。作者似乎非常懂得读者的需求，用一种近乎“速查手册”的方式，将复杂的礼仪规范分解成易于记忆和执行的小模块。比如，针对“电子设备使用礼仪”那一章，它直接给出了在会议、电影院、图书馆等不同场景下的“应该做”和“不该做”清单，实用性极强。我甚至把其中关于“时间观念”和“守时”的那几条打印出来贴在了我的办公桌前，时刻提醒自己。这本书的好处在于，它不是要求你成为一个完美的社交机器人，而是提供一套工具箱，让你在需要时能迅速找到最合适的那一把“扳手”，解决眼前的社交难题。
评分这本书简直是我的“社交救星”，我过去经常在一些正式场合或者和不太熟悉的人打交道时感到手足无措，总担心自己无意中冒犯了别人，或者做了什么不符合场合的举动。拿到这本书后，我像是找到了一个万能的“行为指南”。它不是那种枯燥的说教，而是用非常贴近生活的例子来阐述每一个细节。比如，在商务宴请中如何得体地运用餐具，如何恰当地递送名片，甚至连在电话会议中应该注意的语气和停顿，都有非常细致的描述。我特别欣赏它对“细节决定成败”的强调。以前总觉得礼仪就是那些表面功夫，但这套书让我明白，真正的礼仪是建立在对他人的尊重和体谅之上的。每次翻阅，都能发现一些我以前完全没有注意到的盲点。现在参加活动，心里踏实多了，能够更专注于交流本身，而不是时刻提心吊胆地观察周围的人。这套书对我的人际关系提升简直是立竿见影的效果，强烈推荐给所有想在社交场合更自如的朋友们。
评分我入手这本书纯粹是出于一种“查漏补缺”的心态，毕竟人到中年，总觉得年轻时漏掉的那些规矩得补回来。这本书的排版和设计非常友好，不像传统的工具书那样让人望而生畏。它的叙事风格非常温和、亲切，就像一位经验丰富的前辈在身边耐心指导。我尤其喜欢它对“餐桌礼仪”那部分的论述，细致到连高脚杯该拿哪里、点菜时该如何照顾主宾的喜好都讲得清清楚楚。这些细节在日常生活中显得微不足道，但一旦出现在关键场合，就是区分专业与业余的分水岭。更重要的是，这本书让我学会了“换位思考”。通过学习如何得体地表达赞美、如何优雅地拒绝不合理的要求，我体会到了表达的艺术不仅仅是语言上的技巧，更是对他人感受的尊重。它不仅仅是教你如何“做”，更是在培养一种“气度”。
评分这本书给我最大的触动在于它对“内在修养”的强调。市面上的很多礼仪书，侧重于外在的服饰、动作，读完后可能会让人显得刻意和矫揉造作。但这本书的立意显然要高远得多。它反复强调，所有的外在规范，最终都要服务于一颗真诚、谦逊的心。例如，在谈到送礼的艺术时，它花了大量的篇幅去讲解如何根据收礼人的特点来选择礼物，而不是一味追求昂贵。它教会我，真正的礼仪是“润物细无声”的，是发自内心的对他人的关注和关怀。阅读过程中，我不断地反思自己过去的一些行为，发现很多所谓的“失礼”，其实是因为内心不够专注和体贴。这本书更像是一部关于如何成为一个“有教养的人”的哲学探讨，它正在潜移默化地重塑我的待人接物方式，让我不再满足于表面的应付，而是追求更深层次的和谐与尊重。
评分说实话，我本来对这类“常识”类的书籍是抱着怀疑态度的，总觉得这些东西网上随随便便一搜就有了，出本书是不是有点凑数的意思？但读完之后，我完全改观了。这本书的厉害之处在于它的系统性和深度。它不仅仅是告诉你“该做什么”，更深入地探讨了“为什么这么做”。比如，在介绍不同文化背景下的问候方式时，作者不仅列举了差异，还解释了这些差异背后的文化根源和历史演变，这使得那些规范不再是死板的教条，而成了理解世界的窗口。我发现，礼仪的精髓在于“入乡随俗”和“顺应环境”。书中对职场中的跨部门沟通、不同年龄层之间的交流技巧也有独到的见解，这些内容在一般性的礼仪指南里是很少见到的。对于我这种喜欢刨根问底的人来说，这种“知其所以然”的学习体验非常过瘾。它提供了一个框架，让我能够举一反三，灵活应对各种突发状况。
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