具体描述
幾乎所有關於建立一個完全和睦的社群和徹底安定的世界的夢想，所有為了使人類達到和諧而採取的非常「實際的」進步綱領，都認為總是能夠想出什麼辦法使人「擺脫嫉妒」。人們以為，如果人人都住得好，吃得好，身體健康，並且至少受過一點高等教育，那麼一切我們可以歸之於由嫉妒引起衝突、偏見和罪行將統統不復存在。
這種信念部分地來自以下這個錯誤，就是在觀察嫉妒現象時，只盯住引起嫉妒的事物，而把嫉妒者看成一個正常的人，認為只要嫉妒的對象一旦消失，他就會立即停止嫉妒活動。所以，人們盡量設法消除嫉妒對象，或者盡量設法使所有的嫉妒者提高到某一生活水平，使他們不再有什麼值得嫉妒的東西，因而停止嫉妒。由於嫉妒本身多半知道由自己來張羅它的對象，並且嫉妒根本不取決於不平等的程度，因此，這種解決方法徒勞無益。
使人類擺脫嫉妒的期望忽略了一個問題，那就是如果不具備產生嫉妒的能力，那就根本不可能產生社會。如果一個人沒有經歷過嫉妒他人或對某物眼紅時，由痛苦、能力、誘惑帶給他的那些體驗，並從而做好準備，就不會學會去適應某種社會環境。歸根結底，一個社群成員的成就，取決於他是否充分懂得了控制這種動力並使之提高；而不懂得這種動力，就不可能長大成材、有所做為。於是，我們面臨一種無法解決的矛盾：嫉妒是最不合群的、破壞性最大的精神行為，但同時卻又是最帶有社會傾向的。如果不考慮，所有的人對其他人說來至少是潛在的或想像中的嫉妒對象，就不能進行社會化所依賴的自然存在的社會控制。我們為了社會生存需要嫉妒；關心持續存在下去的社會，本身都不願永遠忍受到那些不怎樣積極制止嫉妒的社會的革新潛力和生產潛力；但是就是在這樣的社會中，也沒有任何一個社會敢於把嫉妒作為價值原則和制度來升格看待。
作者简介
1922年7月3日生於奧地利，曾就讀於慕尼黑大學和圖賓根大學。1948年取得哲學博士學位。1965年起擔任德國美國美因茲大學教授，逝於1993年。主要著作有《「人性的，過於人性的」一書中的尼采哲學》（1948）、《社會學及其疑難問題的歷史》（1953）、《科學方法和各種價值》（1960）、《相對論和研究有關人的學問》（1961）、《精神瘐學和責任心》（1962）、《嫉妒》（1966）、《社會學辭典》（11版，1982）等。
目录信息
读后感
这是一本探讨人性的非常好的书。当然也有些晦涩难懂的部分。但还是那么一句话：需要的是耐性，带来的是成长。 嫉妒作为人性的一部分没有好坏之分，只有很好理解和善于利用。 当然作为一些心理学书籍，从哲学角度看的时候个人也觉得，这本书有一些诡辩的方面。但是却十分承认它...
评分这是一本探讨人性的非常好的书。当然也有些晦涩难懂的部分。但还是那么一句话：需要的是耐性，带来的是成长。 嫉妒作为人性的一部分没有好坏之分，只有很好理解和善于利用。 当然作为一些心理学书籍，从哲学角度看的时候个人也觉得，这本书有一些诡辩的方面。但是却十分承认它...
评分这是一本探讨人性的非常好的书。当然也有些晦涩难懂的部分。但还是那么一句话：需要的是耐性，带来的是成长。 嫉妒作为人性的一部分没有好坏之分，只有很好理解和善于利用。 当然作为一些心理学书籍，从哲学角度看的时候个人也觉得，这本书有一些诡辩的方面。但是却十分承认它...
评分这是一本探讨人性的非常好的书。当然也有些晦涩难懂的部分。但还是那么一句话：需要的是耐性，带来的是成长。 嫉妒作为人性的一部分没有好坏之分，只有很好理解和善于利用。 当然作为一些心理学书籍，从哲学角度看的时候个人也觉得，这本书有一些诡辩的方面。但是却十分承认它...
评分这是一本探讨人性的非常好的书。当然也有些晦涩难懂的部分。但还是那么一句话：需要的是耐性，带来的是成长。 嫉妒作为人性的一部分没有好坏之分，只有很好理解和善于利用。 当然作为一些心理学书籍，从哲学角度看的时候个人也觉得，这本书有一些诡辩的方面。但是却十分承认它...
用户评价
当我翻开这本书时，我并没有预设它会带给我如此深刻的思考。它以一种温和而坚定的力量，引领我走进“嫉妒”这一复杂情感的内心世界。作者的笔触，既有心理学家的严谨，又不乏哲学家的思辨，仿佛在与我进行一场关于人性本质的对话。我尤其欣赏书中对“相对剥夺感”的深入剖析。它解释了为何即使生活水平不断提高，我们依然可能感到不满，而这种不满，往往源于与他人的比较，以及对“拥有”的无尽渴望。作者通过对不同社会阶层、不同文化背景下嫉妒表现的细致观察，揭示了嫉妒的普遍性及其在社会运行中的多重角色。他并没有将嫉妒简单地妖魔化，而是试图去理解其产生的根源，以及它在某些情况下可能带来的积极驱动力，比如激励个体去追求卓越，去改变现状。这本书提供了一种独特的视角，让我能够以一种更成熟、更理性的方式去理解我所处的这个世界，以及其中错综复杂的人际关系。它帮助我认识到，很多时候，我们所谓的“不甘”，并非源于真实的匮乏，而是源于与他人的比较，以及内心深处对“被认可”的渴望。
评分这是一本让人读了之后，仿佛瞬间被点醒的书。它没有华丽的辞藻，没有冗长的铺垫，上来就直击主题，以一种近乎冷酷的坦诚，解构了“嫉妒”这一我们既熟悉又羞于承认的情感。作者的文字，带着一种锐利的观察力，将嫉妒的触角延伸到了社会生活的方方面面。从职场上的明争暗斗，到朋友圈里的虚荣攀比，再到国家层面的地缘政治博弈，作者都以其独到的视角，揭示了嫉妒在其中扮演的微妙而重要的角色。我最震撼的部分是，书中将嫉妒与人类的进化史联系起来，解释了为何这种情感如此根深蒂固，仿佛是刻在我们基因里的某种本能。它不是道德的沦丧，而是一种生存策略的遗留，只是在现代社会，这种策略的负面效应被无限放大了。作者没有简单地将嫉妒归结为“坏”的，而是试图理解其产生的原因，以及它在某些情况下可能带来的积极驱动力，比如激励个体去追求卓越，去改变现状。这种辩证的思维方式，让我耳目一新。它促使我去思考，我们是否应该一味地压抑嫉妒，还是应该学会如何更好地与之共处，甚至将其转化为 constructive（建设性）的力量。书中的案例分析非常精彩，真实而富有说服力，让我能清晰地看到嫉妒在现实生活中是如何运作的。读完这本书，我感觉自己对很多社会现象的理解都上升了一个维度，不再停留在表面，而是能够看到隐藏在背后的深层动机。
评分这本书的内容，简直就像一场深刻的思想洗礼。作者以一种近乎考古学家的精神，一点点挖掘出“嫉妒”这一情感的古老根源，以及它如何在现代社会错综复杂的肌理中肆意蔓延。他的笔触，时而细腻如丝，描绘出个体内心深处最隐秘的暗涌；时而又宏大如海，勾勒出社会结构中，嫉妒所催生的宏观现象。我被书中关于“社会阶层固化与嫉妒”的论述深深吸引，它解释了为何在资源分配不均的社会中，更容易滋生普遍的社会不满和人际间的隔阂。作者并没有回避这一话题的敏感性，而是以一种负责任的态度，深入剖析了这一现象的成因及其带来的深远影响。他引用了大量的历史案例和当代表现，使得论述既有理论的高度，又不失现实的温度。我尤其喜欢书中对于“匿名性”与“嫉妒”关系的研究，它揭示了在网络时代，嫉妒是如何以一种更加隐蔽、更加肆虐的方式存在的。这本书不仅仅是关于“嫉妒”本身，更是关于我们如何认识自己，如何理解他人，以及如何构建一个更健康、更和谐的社会。它提供了一种强大的认知工具，让我能够以一种更深刻、更全面的方式去理解我所处的这个世界，以及其中错综复杂的人际关系。
评分这本书，绝对是我近期阅读中最具颠覆性的一本。它以一种近乎冷酷的解剖刀，剖析了“嫉妒”这一在我们日常生活中如此常见，却又如此被回避的情感。作者的文字，如同闪烁着寒光的探照灯，照亮了人性中最幽暗的角落。他没有给“嫉妒”贴上简单的标签，而是以一种令人惊叹的客观性，去探索它产生的土壤、生长的逻辑以及它对个体与社会造成的深远影响。我尤其对书中关于“模仿与比较”在嫉妒形成中的作用的论述印象深刻，它解释了为何我们总是难以摆脱他人的影响，为何总是在不自觉中将自己置于比较的漩涡之中。作者通过大量的案例分析，生动地展示了嫉妒如何在家庭、职场、社交圈等不同层面蔓延，以及它所带来的破坏力。他并没有仅仅停留在批判层面，而是试图去理解，去探究嫉妒背后可能存在的心理需求，比如对认同、对价值的渴望。这本书让我开始重新审视那些曾经让我感到不适的情感，尝试去理解它们，而不是一味地压抑。它提供了一种全新的思考框架，让我能够以一种更成熟、更理性的方式去面对生活中的挑战，以及人际关系中的微妙。
评分当我捧起这本书时，我并没有预设它会给我带来多大的冲击，毕竟，“嫉妒”这个话题，听起来似乎有些陈词滥调。然而，这本书却以一种令人惊叹的深度和广度，颠覆了我原有的认知。它不仅仅是对一种个人情感的描述，更是一部关于社会运作机制的精妙剖析。作者的写作风格非常独特，他不像一个冷冰冰的学者，而是像一位循循善诱的智者，用深入浅出的语言，带领读者一步步走进“嫉妒”的迷宫。他巧妙地将心理学、社会学、经济学等多个学科的理论融会贯通，构建了一个宏大而严谨的分析框架。书中关于“社会比较理论”的阐述，我尤其觉得受益匪浅。它解释了为何我们会不由自主地将自己与他人进行比较，而这种比较，往往是嫉妒情绪的源头。作者还深入探讨了不同文化背景下，嫉妒的表现形式和应对方式的差异，这让我看到了全球视角下“嫉妒”的多样性。我非常欣赏书中对“羡慕”与“嫉妒”的区分，它指出，健康的羡慕可以成为前进的动力，而病态的嫉妒则会吞噬心灵。这种细致的辨析，让我能够更清晰地认识到自己的情感状态，区分哪些是积极的，哪些是需要警惕的。这本书的价值在于，它提供了一种看待世界和审视自我的全新视角，让我能够更理性、更客观地理解人性中的复杂性，以及社会运行中的微妙力量。
评分读这本书，就像是进行了一场漫长而富有启发的对话。作者并没有直接给出一个关于“嫉妒”的定义，而是通过层层递进的叙事，引导我自行去构建对这一情感的理解。他的语言风格极具魅力，既有学术的严谨，又不乏文学的诗意，仿佛在诉说一个古老的故事，又像是在进行一次灵魂的拷问。我最欣赏的是，作者并没有将嫉妒视为一种纯粹的负面情绪，而是对其进行了多维度的解读。他探讨了嫉妒如何成为推动人类进步的一种动力，如何促使个体去追求更高的目标，去打破现状。同时，他也毫不避讳地揭示了嫉妒可能带来的毁灭性后果，以及它如何在人际关系和社会秩序中埋下隐患。书中关于“集体性嫉妒”的论述，让我对很多历史事件和社会运动有了新的认识。作者以其深刻的洞察力，揭示了隐藏在这些事件背后，由集体性嫉妒所驱动的强大力量。这本书没有提供简单的解决方案，而是鼓励读者去深入思考，去反思自身的行为模式，以及社会结构中可能存在的弊端。它像一面镜子，让我能够更清晰地看到自己内心的阴影，并促使我去探索如何与这些阴影和谐共处。
评分当我翻开这本书时，我被一种奇特的吸引力所攫住。它没有惊心动魄的情节，也没有跌宕起伏的故事，但它却以一种深沉而内敛的力量，触动了我内心最柔软的地方。作者的笔触，如同雕刻家手中的刻刀，一点点打磨出“嫉妒”这一情感的真实面貌。他没有用华丽的辞藻去粉饰，也没有用道德的审判去评判，而是以一种近乎医学般的精准，去探究嫉妒的发生机制，以及它在社会肌体中如何潜移默化地发挥作用。我最受触动的是，书中关于“归因偏差”与嫉妒的关联。它解释了为何我们会习惯性地将他人的成功归结为外部因素，而将自己的失败归结为自身不足，而这种不对称的归因，恰恰是滋生嫉妒的温床。作者通过对不同社会现象的细致观察，揭示了嫉妒是如何成为一种社会“润滑剂”，又如何成为一种社会“腐蚀剂”。他并没有简单地将嫉妒定性为“恶”，而是将其置于一个更广阔的社会和心理背景下进行考察。这本书提供了一种深刻的洞察力，让我能够以一种更全面、更包容的态度去理解人性中的复杂性，以及社会运行中的微妙之处。
评分这是一本让我掩卷之后，久久无法平静的书。它以一种近乎艺术家般的细腻，描绘了“嫉妒”这一情感的复杂光谱，从最初的一丝不适，到深藏的愤懑，再到最终可能爆发的破坏力。作者的文字，如同潺潺的流水，润物细无声地渗透进读者的心田，引发着深刻的共鸣。我尤其对书中关于“权力结构与嫉妒”的论述印象深刻。它揭示了在权力不对等的环境中，嫉妒是如何被放大，如何成为社会不公的催化剂。作者并没有简单地将嫉妒视为个体行为，而是将其置于一个更宏观的社会和经济背景下进行考察。他通过对历史事件和社会现象的深入分析，展现了嫉妒在推动社会变革、塑造社会形态方面所起到的作用。这本书的独到之处在于，它鼓励读者去审视那些看似“正常”的社会现象背后，可能隐藏着的嫉妒的影子。它提供了一种强大的洞察力，让我能够以一种更深刻、更全面的方式去理解这个世界，以及其中错综复杂的人际关系。它让我开始意识到，我们所处的社会，很大程度上是由各种形式的嫉妒所驱动的，而理解它，则是理解我们自身和社会的关键。
评分这本书的出现，无疑在我的书架上增添了一抹别样的色彩，它如同一面镜子，映照出人性中最隐秘、最复杂的情感。翻开扉页，我便被一种沉甸甸的、却又引人入胜的氛围所笼罩。作者的笔触，不似那些直白叙述的论文，而是像一位经验老道的心理学家，又像一位洞悉世事的哲人，缓缓地剖析着“嫉妒”这一情感的根源，以及它如何在社会结构中悄然滋长，又如何深刻地影响着个体与集体的命运。它不是简单地列举嫉妒的种种表现，而是深入到其发生的心理机制，探讨了童年经历、社会比较、资源分配不均等多种因素如何交织，最终催生出那股令人不安的力量。我尤其对书中关于“相对剥夺感”的论述印象深刻，它解释了为何即使物质条件有所改善，人们的幸福感却未必同步提升，而这种“不够”的感觉，恰恰是嫉妒的温床。作者并没有回避这一情感的阴暗面，而是以一种冷静而审视的态度，带领读者一同审视内心，理解那份不甘与渴求。读着读着，我时常会停下来，回想自己过往的经历，那些被嫉妒蒙蔽的瞬间，那些因羡慕他人而产生的失落。这本书就像一个温柔的引路人，它不批判，不指责，只是引导我去更深层地理解，去和自己的阴影达成和解。它所探讨的，远不止于个人的情感困扰，更触及了社会运行的深层逻辑，那些看似不经意的社会现象背后，往往都隐藏着嫉妒的影子。读完这本书，我发现自己对世界的看法，似乎变得更加 nuanced（细致入微）了，不再是简单的非黑即白，而是多了几分对人性复杂性的包容与理解。
评分这本书，仿佛是一场深入灵魂的探索之旅。作者以一种冷静而犀利的笔触，剖析了“嫉妒”这一潜藏在我们内心深处，却又无处不在的情感。他没有将嫉妒简单地视为一种个人缺陷，而是将其置于社会结构和历史演变的宏大背景下进行考察。我被书中关于“社会认同与嫉妒”的论述深深吸引。它解释了为何在信息爆炸、社会比较无处不在的时代，嫉妒更容易被激发，为何我们会更加在意他人的眼光，并因此产生不必要的焦虑和不满。作者通过对不同文化、不同时代的比较，展示了嫉妒的多样性及其在社会变迁中的演变。他并没有提供廉价的安慰，也没有给出简单的答案，而是鼓励读者去进行自我反思，去理解嫉妒的根源，并尝试寻找与这种情感共处的智慧。这本书的价值在于，它提供了一种深刻的认知工具，让我能够以一种更成熟、更理性的方式去理解我所处的这个世界，以及其中复杂的人际关系。它帮助我认识到，很多时候，我们所谓的“不满”，并非源于真实的匮乏，而是源于与他人的比较，以及内心深处对“拥有”的渴望。
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