《輕鬆處世的哲學》是一部尋找疲勞根源、介紹放鬆身心方法的實用型書籍。它既全麵闡述瞭導緻疲勞的原因，以及疲勞給我們帶來的影響和危害，也提供瞭具體而切實可行的放鬆技巧。特彆是針對職場人士的工作現狀，講述瞭許多緩解壓力的辦法，具有很強的參考性和操作性。相信它能為我們每一個人帶來實實在在的益處，讓大傢在忙碌的時代做一個身心健康的成功人士。
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