寶拉‧培岡

是美國知名的化妝品專傢，她的著作「藍色眼影應該被禁止」、「化妝品指南」、「美髮保養品指南」、「美麗聖經」在美國熱銷數百萬本，她將化妝品公司不願讓消費者知道的真相公諸於世。

寶拉也是奈特萊德報業集團（Knight Ridder News Tribute Service，全美第二大報業集團）的聯閤專欄作傢，每週刊載的「寶拉信箱」專欄在全美國的報紙都可以看到。

在化妝品及護髮產品的領域裏，寶拉也是美國知名的消費專傢，在電視、報紙、雜誌和廣播節目裡，寶拉定期接受媒體記者和化妝品製造商的採訪，過去幾年來，寶拉受邀參加脫口秀節目的錄影達數百次之多，其中包括觀點（The View）、換日線（Dateline NBC）、早安美國（Good Morning America）、20／20、今日（Today）、今夜（Later Today）、CBS晨間新聞、加拿大早安（Canada AM）、全國公共廣播電颱等節目，也接受歐普拉的專訪十餘次，寶拉的網站經營得非常成功，全世界的女性朋友可以在這裡得到最直接透明的美麗資訊，這個網站的繁體中文版也於2008年在颱灣問世。

在1995年寶拉開發瞭網站，目前在北美洲、墨西哥、歐盟、澳洲、新加坡、馬來西亞、印尼、韓國與颱灣等地，都可以在當地的網站看到寶拉〈化妝品警察〉網站，世界其他各地的網站也陸續建構中，還有許多其他品牌的優良產品可以介紹給消費者，因此寶拉繼續埋首於各種廠牌的產品研究與分析，並將研究結果公佈在網站中，好的產品給予「微笑的符號」、普通的產品給予「麵無錶情」的符號，不好的產品則給予「生氣」的符號，這些研究結果已彙整成「化妝品指南Don’t Go to Cosmetics Counter without me」一書，這本書的篇幅非常大，書中提到的品牌有一半以上並未在颱灣銷售，本書僅摘錄其中最重要的化妝品成分部份做翻譯，希望對讀者可以有所幫助。

■譯者簡介

張啟杉

陽明大學醫學係畢

醫師國傢考試及格

公職醫師高考及格

颱東榮民醫院外科

颱北榮總皮膚科專科醫師

國防醫學院臨床助教

颱中林新醫院皮膚科主任

彰化市張啟杉皮膚科診所院長（現任）

內容簡介不看本書，當心您的美麗知識落伍！

《化妝品成分指南》（Cosmetic Ingredient Guidebook）是暢銷書《美麗聖經》作者寶拉‧培岡（Paula Begoun）最新力作，也是目前最完整的化妝品成分解析工具書。本書由知名皮膚科醫師張啟杉專業翻譯，最具權威。

韆呼萬喚始齣來！您也能當美麗藥妝保養的達人！

本書備受美麗產業相關人士的高度詢問，終於齣版！

任何化妝品成分，它對皮膚有何好處與缺點？書內全指南！

本書網羅瞭各種保養及化妝的知識，隨時查閱產品成分內容！

寶拉‧培岡說：「這本《化妝品成分指南》可以幫助消費者選購產品，本書內容偏重於成分對於皮膚有何好處與缺點，裡麵網羅瞭各種保養及化妝的知識，消費者逛街時可以攜帶在身上，隨時查閱產品成分內容，幫助做齣聰明的決定。」

藥妝美容相關業界必BUY的〈化妝品成分指南〉讓您也能當美麗藥妝保養的達人！本書網羅瞭各種保養及化妝的知識，從A到Z，逐一誠實的、白話的解說各種成分的功效，從最冷門到最熱門的成分都有，你可以因此瞭解成分功效和價格的關係，並有化妝品原理專章，另有從中文名詞檢索成分的設計，便於中英文交錯查詢。

在過去這幾年來，化妝品成分的研究非常多，其中植物萃取物研究的數量最為驚人，本書蒐集瞭最完整的資料，不僅收集瞭新開發化妝品成分的資訊，也記載瞭常用化妝品成分的更新資料。

本書是依照公開發錶的科學研究編撰而成，對於各種植物萃取物的評論皆有憑據，參考的資料來源與齣處列在解說文字的後麵，民間的傳聞和和古老的偏方並不可靠，甚至可能傷害皮膚，因此不列入我們的參考依據。

植物萃取物的使用仍然有許多問題，科學文獻中經常提到，植物萃取物的效果會受到萃取部位（例如植物的根莖葉分別有不同的組成與作用）、採收的季節、萃取與保存的方法、產品含量等因素影響，化妝品工業對於這些問題尚未訂齣一套標準，而我們因此無法確定產品中的植物萃取物是否可以發揮應有的作用，科學研究隻是說明植物萃取物對皮膚的益處，並不保證產品的效果。

植物萃取物的研究非常多，這些研究發現瞭植物萃取物的諸多效果，然而這些研究大多採用純的萃取物或植物原液，這和保養品的情況並不相同，植物萃取物是以一定比例添加在保養品，使用保養品或與其他成分混閤的研究寥寥可數。

本書內文主要記載植物萃取物塗抹在皮膚上的好處，來自口服植物萃取物或維他命的效果我們會特別註明，口服的效果不一定和外用的效果有關，甚至會產生截然不同的作用。

讀者可以藉由這本書的內容，瞭解化妝品成分是否具有化妝品公司宣稱的效果，也可以知道那些成分會刺激皮膚，購買保養品的時候，強烈建議讀者使用這本「化妝品成分指南」，幫助您選擇良好且閤適的產品。

產品成分錶隻列齣成分名稱，並未標示各種成分的含量，即使成分錶完全相同的產品，它們的配方仍然可能存在很大的差異，對於某些特定的膚質來說，選擇適閤的產品並不是一件容易的事，各種膚質選購產品也沒有一定的準則（例外的情形包括防曬、治療青春痘的過氧化苯、水楊酸等，上述產品是屬於含藥化妝品或藥品，並非一般保養品），例如青春痘的患者想要挑選不會阻塞毛孔的產品時，光靠成分錶是不夠的，還必須親自判斷產品是否清爽或厚重，厚重的產品含有較多或較滋潤的增稠劑或滑潤劑，比較容易造成毛孔阻塞，質感清爽的產品（但不能含有刺激性的成分）就比較不會有這樣的問題。

本書的編排是按照英文字母A到Z的排列，非常容易查閱，我們收錄瞭常用與當紅的化妝品成分，並且明白指齣這些成分是否具有化妝品公司宣傳的效果，內容涵蓋瞭滑潤劑（emollients）、潤滑劑（slip agents）及防腐劑（preservatives）等重要化妝品成分，幫助讀者更瞭解這些成分的功能，並且知道哪些效果是它們不能辦到的。

本書目錄

作者介紹

推薦序一

推薦序二

寶拉的信

譯者序

本書使用說明

引言

成A－Z

A

acacia farnesiana extract （莿毬花萃取物）

acacia senegal （阿拉伯膠樹）

accutane （口服A酸）

acerola fruit extract （西印度櫻桃）

acetic acid （醋酸）

（註：以下略）

B

babassu oil （巴巴樹油）

bacillus subtilis （枯草桿菌）

balm mint extract （芳香薄荷萃取物）

balsam peru （祕魯香脂）

banana extract （香蕉萃取物）

（註：以下略）

C

C10-18 triglycerides （C10-18脂肪酸甘油三酯類）

C12-15 alkyl benzoate （C12-15烷基苯酸酯）

C12-18 acid triglyceride （C12-18酸甘油酯）

C18-36 acid triglyceride （C18-36酸甘油酯）

C20-40 pareth-40 （C20-40二甲基矽油共聚物-40）

（註：以下略）

D

D&C（安全化妝品染劑的標示）

daisy flower extract （雛菊萃取物）

dandelion extract （蒲公英萃取物）

daucus carota （鬍蘿蔔萃取物）

DEA （二乙醇胺）

（註：以下略）

E

ecamsule （依莰舒）

ectoin （環狀胺基酸）

echinacea （紫錐菊）

echium lycopsis extract （藍薊萃取物）

echium lycopsis oil （藍薊油）

（註：以下略）

F

faex （酵母萃取物）

fagus sylvatica extract （山毛櫸萃取物）

farnesol （金閤歡醇）

farnesyl acetate （乙酸金閤歡酯）

fatty acid （脂肪酸）

（註：以下略）

G

GABA （γ-丁氨基酪酸）

galactoarabinan （半乳醣阿拉伯聚糖）

galbanum （白鬆香）

gamma linolenic acid （γ-次亞麻油酸）

gan jiang （乾薑）

（註：以下略）

H

hamamelis virginiana （金縷梅）

hamamelitannin （金縷梅單寧）

haslea ostrearia extract （矽藻萃取物）

hawthorn extract （山楂萃取物）

hayflower extract （紅花草萃取物）

（註：以下略）

I

Iilex paraguariensis （巴拉圭茶）

illicium vernum （八角）

imidazolidinyl urea （咪坐丁尿素）

imperata cylindrica root extract （白茅根萃取物）

in vitro （體外的）

（註：以下略）

J

japan wax （日本木蠟）

japanese dandelion （日本蒲公英）

jasmine oil （茉莉油）

jasminium grandiflorum （茉莉花）

jewelweed （水金鳳）

K

kaolin （高嶺土）

kathon CG （卡鬆-CG）

katrafay oil （卡拉非油）

kava-kava extract （卡法椒萃取物）

kawa extract （卡法椒萃取物）

（註：以下略）

L

labdanum oil （岩玫瑰油）

lactic acid （乳酸）

lactobacillus bifidus （比非得士菌）

lactobionate （乳糖醛酸）

lactobionic acid （乳糖酸）

（註：以下略）

M

Ma huang （麻黃）

macadamia nut oil （夏威夷核果油）

Macrocystis pyrifera （巨藻）

Mad Cow Disease （狂牛病）

Madagascar periwinkle （長春花）

（註：以下略）

N

N6-furfuryladenine （N6- 喃甲基腺膘呤）

N-acetyl-L tyrosine （N-乙醯基酪胺酸）

NaPCA （鈉羥基皮酪烷酮）：

narcissus poeticus wax （水仙花蠟；紅口水仙花蠟）

（註：以下略）

O

oak root extract（橡木根萃取液）

oatmeal（燕麥片；燕麥粉）

oatmeal soap（燕麥潔膚皂）

octyl methoxycinnamate（甲氧桂皮酸辛酯）

octyl palmitate.（棕櫚酸辛酯）

（註：以下略）

P

P. elisabethae （柳珊瑚）

PABA （對胺基苯甲酸）

padimate O （二甲基氨基苯甲酸）

padina pavonica extract （海扇藻萃取物）

paeonia albiflora extract. （白芍萃取物）

（註：以下略）

Q

quaternium-15（15號四級銨鹽陽離子）

quaternium-18 hectorite（18號四級銨膨潤土化閤物）

quercetin （槲黃素）

quercus（櫟樹）

quercus infectoria extract（櫟樹萃取）

（註：以下略）

R

ranunculus ficaria extract （治痔草萃取物）

rapeseed oil （陳化菜籽油）

raspberry Seed Extract （覆盆子萃取物）

raspberry Seed Oil （覆盆子油）

ravensara oil （羅文沙葉油） red algae （紅藻）

（註：以下略）

S

saccharide isomerate （異構醣）

saccharides （醣類）

Saccharomyces cerevisiae （釀酒酵母）

Saccharomyces lysate （酵母萃取）

Saccharomyces calcium ferment （酵母菌鈣發酵）

（註：以下略）

T

talc（滑石粉）

tallow. （牛脂）

tamanu oil （瓊堐海棠油）

tambourissa extract （杯軸花萃取物）

tanacetum parthenium （小白菊）

（註：以下略）

U

ultramarines （群青）

ulva lactuca extract （石蓴萃取物）

umbilical extract （臍帶萃取物）

uncaria gambir extract （兒茶鉤藤萃取物）

（註：以下略）

V

VA/crotonates （VA/巴豆酸）

VA/crotonates copolymer （VA/巴豆酸共聚體）

vaccinium myrtillus （歐洲越橘）

valerian （纈草）

valine （纈胺酸）

（註：以下略）

W

walnut extract （鬍桃萃取物）

walnut oil （鬍桃油）

walnut-shell powder （核桃殼粉）

water （水）

water-binding agent （保水劑）

（註：以下略）

X

xanthan gum（三仙膠）

xi xin（細辛）

ximenia americana oil（海檀木油）

xylitol（木糖醇）

xylose（木糖）

Y

yarrow extract （西洋蓍草萃取物）

yeast （酵母菌）

yellow lupine （黃魯冰花）

yerba mate extract （瑪黛茶萃取物）

ylang-ylang （香水樹）

（註：以下略）

Z

zanthoxylum alatum extract （鬍椒萃取物）

zanthoxylum piperitum （四川花椒）

zedoary oil （莪朮油）

zeolite （沸石）

zinc（鋅）

（註：以下略）