具体描述
From School Library Journal Grade 7 Up-- A succinct， lucid， and comprehensive treatment of the subject， beginning with a philosophical consideration of the mind and ending with an interesting chapter of practical suggestions on how to be a better learner. Between these discussions are solid， scientific accounts of the mind， the senses， mental ability， communication， aging， and theories of learning. It is well indexed and contains suggestions for further reading. Although the vocabulary may be challenging， important terms and words are italicized for emphasis; a helpful glossary is appended. The diagrams and drawings are crisp and clearly presented， but the black-and-white photographs are a weak point. Interestingly written， the book could be read completely for its informational value or consulted as a quick reference. There are other books on this topic， but none weave the psychological and scientific aspects of the mind as well as this one does. The result is a lively discussion for the mind--about the mind. --Patricia B. Hitchings， University of Pennsylvania， Edinboro， PACopyright 1991 Reed Business Information， Inc. Card catalog description Describes how the human brain and nervous system function and examines recent theories on the origins of intelligence.
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用户评价
读完这本书，我感觉自己仿佛经历了一场关于“学习的本质”的深刻洗礼。我之前总觉得学习就是知识的积累和记忆的强化，但这本书挑战了这种线性的、灌输式的传统观念。作者用一种近乎诗意的笔触，描绘了记忆的脆弱性以及知识如何在不同的认知结构中被重新编码和重构。特别是关于“刻意练习”和“心智模型”构建的章节，简直是醍醐灌顶。它不是简单地告诉你“要多练习”，而是深入剖析了练习的质量如何影响神经可塑性，以及如何通过构建更深层次的抽象模型来应对复杂性。我特别喜欢作者引入的那个关于“迁移效应”的讨论，这彻底解释了为什么有些人在一个领域学得好，却在另一个看似相关的领域寸步难行。全书的结构安排非常巧妙，它层层递进，从最基础的感知输入，一直过渡到高级的创造性思维，逻辑闭环严密得让人不得不佩服。那些对教育学、培训设计感兴趣的专业人士，如果错过了这本书，那将是知识结构上的一个巨大遗憾。它迫使你重新审视自己过去的学习经历，找出那些低效的“习惯性思维惰性”。
评分如果要用一个词来形容这本书给我的感受，那就是“精妙的解构”。它将我们视为理所当然的“思考”行为，拆解成了无数个可观察、可分析的小模块。我尤其欣赏作者在关于“注意力机制”和“心流体验”的章节中所展示出的那种细腻观察力。书中描绘的心流状态，那种时间感消失、效率达到顶峰的体验，被分解成了环境设置、任务匹配度、即时反馈等几个关键要素。这不再是一种神秘的运气或天赋，而是一种可以通过精确设计来诱发的认知状态。这种科学化的描述，极大地增强了我实现深度工作的信心。我不再迷信于“灵感乍现”，而是开始系统性地优化我的工作环境，确保关键认知资源被有效分配。这本书的价值在于，它将那些飘忽不定的“感觉”和“直觉”，转化成了可量化、可实践的“操作手册”。对于任何追求高效能生活的人来说，这本书都是一次必要的、面向未来的思维投资。
评分这本书的叙事风格有一种令人着迷的张力，它不像教科书那样冷冰冰地堆砌事实，反而充满了对人类认知局限性的悲悯和探究精神。作者在探讨情绪如何劫持理性思维的部分，写得尤其精彩。我记得有一次重要的会议前，我因为过度焦虑而完全无法清晰地表达我的核心观点，这本书完美地解释了“杏仁核劫持”的生理机制，并将其与现实生活中的压力情境联系起来，使得那种模糊的、被压垮的感觉有了一个清晰的科学标签。这种将晦涩的神经科学概念“翻译”成日常语言的能力，是这本书最突出的优点之一。阅读过程中，我常常停下来，思考最近一次自己情绪失控的场景，然后对照书中的解释，获得一种“原来如此”的豁然开朗。它不是教你如何“压抑”情绪，而是教你如何“理解”情绪的信号，并利用这种理解来优化你的反应路径。对于那些常常感到被情绪牵着鼻子走的职场人士和父母来说，这本书提供的洞察力是无价的。
评分我必须承认，这本书的深度和广度远超出了我最初的预期。它不仅仅关注“个体”如何思考，还巧妙地将目光投向了“集体”的思维模式。书中关于“群体极化”和“信息茧房”的论述，在当今社交媒体盛行的时代背景下显得尤为尖锐和及时。作者并没有停留在批判，而是深入挖掘了为什么人类社会倾向于形成这种具有排他性的认知社群。它探讨了归属感和信息过滤之间的微妙平衡，这一点让我对当前的信息获取方式进行了彻底的反思。这本书的论证过程非常扎实，引用了大量的跨学科研究成果，但又处理得非常优雅，从不让人感到被信息淹没。读完这部分，我开始有意识地去接触那些与我观点相左的信息源，并尝试去理解他们背后的认知框架，这种“换位思考”的练习，极大地拓宽了我的视野。这绝对是一本引导读者进行社会性认知升级的杰作。
评分天哪，这本书简直是打开了我对“人脑”这个概念的全新理解！我一直以为我对思维和学习的运作方式已经有了一定的认识，毕竟我读过不少相关的科普读物。然而，这本书以一种极其细腻和富有洞察力的方式，剖析了我们日常决策背后那些潜藏的认知偏差和启发式思维。它没有陷入枯燥的神经科学术语的泥潭，而是通过大量引人入胜的案例研究和实验设计，将那些抽象的心理学概念变得鲜活起来。比如，书中对“确认偏误”的深入探讨，让我回想起过去几次与朋友激烈争论的情景，我这才意识到，我当时根本不是在寻求真理，而是在努力捍卫已有的信念结构。作者的叙事流畅自然，仿佛一位经验丰富的朋友在午后的咖啡馆里与你娓娓道来，解释那些我们习以为常却从未深究的思维陷阱。更让我印象深刻的是，它不仅指出了问题，还提供了一套切实可行的“思维校准”工具包，让人读完后真的有种想要立即应用到工作和生活中的冲动。对于任何想要提高决策质量、减少盲点的人来说，这本书绝对是案头必备的宝典，它让你不再只是一个被动的思考者，而成为了一个主动的、审视自己思维过程的观察家。
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