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紅黃綠白黑五色健康法 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

紅黃綠白黑五色健康法
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鄭景燕 作者
陳愛雲 譯者
2008-10 出版日期
278 頁數
29.80元 價格
叢書系列
9787544242561 圖書編碼

紅黃綠白黑五色健康法 在線電子書 圖書標籤: 健康   

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發表於2024-11-24

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紅黃綠白黑五色健康法 在線電子書 用戶評價

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紅黃綠白黑五色健康法 在線電子書 著者簡介

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紅黃綠白黑五色健康法 在線電子書 圖書描述

《紅黃綠白黑五色健康法》從中醫陰陽平衡、五行學說入手，結閤現代醫學最新成果，將“紅黃綠白黑”和“苦甜酸辛成”及“心肝脾肺腎”等五髒的功能有機地融閤起來，提升、萃煉、創新，形成瞭獨具一格的“紅黃綠白黑五色健康法”。

《紅黃綠白黑五色健康法》是首席健康教育專傢洪昭光教授“紅黃綠白黑”健康飲食原則的具體化和實踐指南，作者列舉瞭每種顔色的代錶性食物，並對其功效、食譜、使用方法、注意事項等作瞭詳細的介紹，讀者可以根據自己的情況挑選，極具指導性。

洪昭光評價《紅黃綠白黑五色健康法》：“知識清新，閱讀輕鬆，趣味橫生，實用性、可操作性強，不失為百姓健康生活中的一位良師益友。”

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紅黃綠白黑五色健康法 在線電子書 讀後感

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