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[德] 丹尼斯·穆藍納作者

北京時代華文書局有限公司

王丹若譯者

2019-6-1 出版日期

152 頁數

45.00元價格

平裝

叢書系列

9787569929751 圖書編碼

挫摺復原力在線電子書圖書標籤: 思維心理學成長社會學心智心態電子書站入庫

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發表於2024-10-02

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挫摺復原力在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

總結完全沒有意義

評分☆☆☆☆☆

1.人類最後的自由，就是在遇到不自由的時候可以決定自己的思想。 2.審視覺與分析自己遇到的情緒，探知情緒背後的主題（我為什麼會有這樣的情緒?），嘗試建立新的迴路去改善自己的情緒，融化心中的冰山。

評分☆☆☆☆☆

這本書，相對於標題來說排班觀點有些雜亂，感覺有些囉嗦，有很多例子有些脫離實際瞭，或許說來過片麵，看完後感覺錶達的概念很模糊，這個篇幅可以學到的東西卻是太少瞭

評分☆☆☆☆☆

7大挫摺力復原力要素；5項人類基本需求。七種挫摺復原力要素是：要素一：情緒掌控力要素二：衝動控製力要素三：原因分析力要素四：同理心要素五：現實樂觀主義要素六：目標明確性要素七：自我效能信念 *　趨樂避苦的需求 *　建立人際關係紐帶的需求 *　自我價值提升的需求 *　導嚮需求和控製需求 *　對一緻性的需求

挫摺復原力在線電子書著者簡介

丹尼斯・穆藍納（Denis Mourlane）是德國明斯特大學的病理心理學博士，也是歐洲企業界、體育界最活躍、最齣色的心理韌性訓練專傢。他擁有心理學與心理谘詢學位，投入職場心理顧問一職逾十年，專門為國際企業提供員工與主管潛能發展方麵的建議，是德國目前少數提倡“挫摺復原力訓練”的專業人士之一。“挫摺復原力訓練”已於美國企業施行約十年有餘，效果顯著，丹尼斯・穆藍納基於個人的專業背景與多年來在商場與心理學等領域纍積的經驗，如今已是德國甚至全歐“挫摺復原力”的頂尖專傢。

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挫摺復原力在線電子書圖書描述

成功人士身上都有一個很容易察覺的共同點─冷靜，因為這個共通點的存在，使他們和普通人有所不同；他們錶麵上似乎能一派輕鬆地剋服睏境，對外界的攻擊不屑一顧，而且即便承受著高壓，也無損其工作力。但是，究竟為何他們能如此冷靜呢？不但待人處事沉著應對，麵對各種人生或工作上突如其來的挑戰，亦伸縮自如，許多人都冀求擁有這種能力，而且在當前的社會當中，此種能力也越來越受到重視。對於挫摺復原力佳的人來說，沉著冷靜亦是他們的強項之一，他們懂得適時運用冷靜的特質，在這樣的前提下，行動時保持目標明確、意誌堅定，同時又有原則，這也就是他們與其他人不同之處，亦是他們成功並獲得財富的秘訣。本書旨在介紹何謂“挫摺復原力”，不但引導讀者瞭解何謂“挫摺復原力”，並透過5種人類基本需求來解釋，帶領讀者將此能力落實於日常生活當中，書末還不忘利用傳奇科技教父喬布斯的例子，來說明“挫摺復原力”如何為他創造輝煌的人生。

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