《健康的讲究:全家人衣食住行必读》是向大众读者普及健康知识的科普图书。衣食住行医是人们生活中不可缺少的要素,它们构成了人类生存和健康的基础,同时衣食住行中的不良行为也会给我们带来伤害、疾病甚至死亡。为了解决这些问题,《健康的讲究:全家人衣食住行必读》从关注某些特定人群的日常生活入手,分别介绍了老年人、孕产妇、哺乳期妇女、婴幼儿、上班族日常生活中的常见健康问题及解决方法,以帮助人们强身健体,延年益寿。
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