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别让失眠苦了你
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
王勋楚 作者
译者
2008-10 出版日期
168 页数
16.00元 价格
丛书系列
9787536054462 图书编码

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发表于2024-11-04

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書友集记录# @書友集 老干部写书，淡而无味，亦无营养。

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别让失眠苦了你 在线电子书 著者简介

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别让失眠苦了你 在线电子书 图书描述

《别让失眠苦了你》作者是一位医生，今年71岁，曾两度严重失眠，病程都在一年以上，深感失眠给身体带来的痛苦。他在治疗中曾产生安眠药成瘾，通过标本兼治和自身调理，终于使严重失眠得到治愈，事实证明，安眠药成瘾是完全可以戒除的，即使产生了长期的严重失眠，大脑的功能也是可以恢复正常的。

《别让失眠苦了你》告诉您——

失眠的危害。

失眠的最新治疗。

严重失眠是可以治愈的。

安眠药成瘾是可以戒除的。

睡不好催人老。

科学养生战胜失眠。

补充营养紊克服失眠。

“健康睡眠系列”有利于睡眠。

预防失眠比治疗失眠更重要。

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别让失眠苦了你 在线电子书 读后感

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