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發表於2024-11-28
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《時尚健康密碼:傢庭足部按摩》我們知道古代印度的瑜伽,以及中國的道傢養生法等,都很重視腳的作用。另外,縱觀江戶時代的名僧白隱禪師所研製的健康法“個人按摩”的內容便知,其中百分之七十都與腳有關。總之,通過揉、搓、轉動腳的各個部位可使身體保持健康。
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