The Dance of Anger 在线电子书 图书标签: relationship 美国 心理学 心理 woman self-help
发表于2024-11-26
The Dance of Anger 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
It teaches us to use our anger as an incentive to achieve greater self-clarity and discover new ways to navigate old relationships. 人类的感情很脆弱,一段关系里的愤怒、焦虑、冷漠等任何一种情绪问题都能破坏心理和生活的秩序,甚至能将我们毁灭。
评分我觉得这本书解释了各种女性会遇到的问题和纠结,没想到居然会有那么多,人的关系真的是蛮复杂的。但我觉得对我好像没那么有用
评分It teaches us to use our anger as an incentive to achieve greater self-clarity and discover new ways to navigate old relationships. 人类的感情很脆弱,一段关系里的愤怒、焦虑、冷漠等任何一种情绪问题都能破坏心理和生活的秩序,甚至能将我们毁灭。
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评分It teaches us to use our anger as an incentive to achieve greater self-clarity and discover new ways to navigate old relationships. 人类的感情很脆弱,一段关系里的愤怒、焦虑、冷漠等任何一种情绪问题都能破坏心理和生活的秩序,甚至能将我们毁灭。
哈丽特·勒纳
(Harriet Lerner, PhD)
哈丽特·勒纳博士是美国最受尊敬的女性心理学家之一。她以女性心理与家庭关系方面的研究见长,拥有Menninger诊所30余年的心理治疗和家庭治疗经验。
其经典著作《愤怒之舞》已在美国畅销30余年。勒纳博士帮助数百万读者找到自我,赋予了女性重塑生活的建设性力量。作品累计销量已逾300万册,并被翻译成30多种语言。
"Anger is a signal and one worth listening to," writes Dr. Harriet Lerner, in her renowned classic that has transformed the lives of millions of readers.While anger deserves our attention and respect, women still learn to silence our anger, to deny it entirely, or to vent it in a way that leaves us feeling helpless and powerless. In this engaging and eminently wise book, Dr. Lerner teaches women to identify the true sources of our anger and to use anger as a powerful vehicle for creating lasting change.
我和王先生05年高中时期认识,12年恋爱,16年结婚,中间还经历了2年异地恋.从认识到恋爱,再到结婚,将近有十几年了。这期间发生过无数次争吵,掉过无数滴眼泪,摔过很多副碗筷,想过无数次分开,我表达愤怒的方式,也从王先生眼里“听话的小绵羊”变成现在的“母老虎”。我暗...
评分 评分江山/文 总有那么一本书适合我,或者最近的心情,也谢谢风君一直的抬爱,让我读到了那么多表现生活的喜怒哀乐的书。也许每个词都无法表达来自内心的感受,每一种情绪都无法用最合情的解释来展现生活与工作的态度。但那种看似无形的情绪却总在牵绊着我们的行动以及未来发展的方...
评分字面上看是关于愤怒的情绪处理书,其实是关于人际关系边界建立的指导类书。以非常具体的例子,对话,教给我们如何在愤怒来临的时候察觉愤怒,并以柔性的,不断要求的方式申明自己的边界。书中举了很多原生家庭成员之间关系处理的例子,可直接照搬到生活中,非常实用。对我帮助...
评分我看过很多心理学方面的书,但针对某一种情绪展开详解的这是第一本。愤怒是一种情绪,我们生活的各种关系中每个人都不可避免的会有愤怒的情绪,毫无疑问它常常会让我们的生活变得很糟糕。没有谁愿意拥有这样的情绪,我们或是选择隐忍,或是习惯性的发泄,但我们很少真正意义上...
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