The Dance of Anger 在线电子书 图书标签: relationship 美国 心理学 心理 woman self-help
发表于2025-03-01
The Dance of Anger 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025
因为悲天悯人,所以乐天爱人。
评分打脸之书 // it's a long-term thing // "self"
评分因为悲天悯人,所以乐天爱人。
评分我觉得这本书解释了各种女性会遇到的问题和纠结,没想到居然会有那么多,人的关系真的是蛮复杂的。但我觉得对我好像没那么有用
评分因为悲天悯人,所以乐天爱人。
哈丽特·勒纳
(Harriet Lerner, PhD)
哈丽特·勒纳博士是美国最受尊敬的女性心理学家之一。她以女性心理与家庭关系方面的研究见长,拥有Menninger诊所30余年的心理治疗和家庭治疗经验。
其经典著作《愤怒之舞》已在美国畅销30余年。勒纳博士帮助数百万读者找到自我,赋予了女性重塑生活的建设性力量。作品累计销量已逾300万册,并被翻译成30多种语言。
"Anger is a signal and one worth listening to," writes Dr. Harriet Lerner, in her renowned classic that has transformed the lives of millions of readers.While anger deserves our attention and respect, women still learn to silence our anger, to deny it entirely, or to vent it in a way that leaves us feeling helpless and powerless. In this engaging and eminently wise book, Dr. Lerner teaches women to identify the true sources of our anger and to use anger as a powerful vehicle for creating lasting change.
借这本书正好反思了一下自己在处理愤怒中的问题。很喜欢从别处看到的一句话 “生活是正着去生活,却是倒着去理解” 让我很受益的几个观点: 1. 功能不足-功能过度:如果妻子变得日益虚弱,柔弱,顺从,即变成功能失调的一方,她的丈夫会在相应的程度上克制自身的这些特质。妻子...
评分是什么阻碍了芭芭拉的明确表达?为什么我们当中的很多人最终成为了好斗者和抱怨者,而没能明确我们的问题与决定,没能明确我们的立场?不,女性并没有隐含的受虐狂的倾向,不会甘愿成为牺牲品,低人一等。恰恰相反,坐在婚姻翘翘板底端的女性积累了大量的愤怒,这种愤怒与她的...
评分字面上看是关于愤怒的情绪处理书,其实是关于人际关系边界建立的指导类书。以非常具体的例子,对话,教给我们如何在愤怒来临的时候察觉愤怒,并以柔性的,不断要求的方式申明自己的边界。书中举了很多原生家庭成员之间关系处理的例子,可直接照搬到生活中,非常实用。对我帮助...
评分我和王先生05年高中时期认识,12年恋爱,16年结婚,中间还经历了2年异地恋.从认识到恋爱,再到结婚,将近有十几年了。这期间发生过无数次争吵,掉过无数滴眼泪,摔过很多副碗筷,想过无数次分开,我表达愤怒的方式,也从王先生眼里“听话的小绵羊”变成现在的“母老虎”。我暗...
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