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Feeling Good The New Mood Therapy 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

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9780380718030 图书编码

Feeling Good The New Mood Therapy 在线电子书图书标签: 心理学抑郁症 healing 心理书籍自救拖延症伯恩斯

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发表于2024-07-01

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Feeling Good The New Mood Therapy 在线电子书图书描述

In clear， simple language， this book outlines a drug-free cure for anxiety， guilt， pessimism， procreastination， low self-esteem， and other "black holes" of depression. The amazing， scientifically proven techniques described will show you what you can do immediately to lift your spirits and develop a positive outlook on life.

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