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Feeling Good The New Mood Therapy 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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9780380718030 圖書編碼

Feeling Good The New Mood Therapy 在線電子書圖書標籤: 心理學抑鬱癥 healing 心理書籍自救拖延癥伯恩斯

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發表於2024-09-28

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Feeling Good The New Mood Therapy 在線電子書著者簡介

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Feeling Good The New Mood Therapy 在線電子書圖書描述

In clear， simple language， this book outlines a drug-free cure for anxiety， guilt， pessimism， procreastination， low self-esteem， and other "black holes" of depression. The amazing， scientifically proven techniques described will show you what you can do immediately to lift your spirits and develop a positive outlook on life.

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