從裏到外說健康 在線電子書 圖書標籤: 健康 百科 養生 以全新的角度提齣瞭許多科學和具體的健康養生方法; 中醫
發表於2024-08-25
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挺一般的和養生頻道講的差不多
評分多位知名健康專傢聯袂推薦從全新的; 以全新的角度提齣瞭許多科學和具體的健康養生方法; 一本真正貼近老百姓的健康叢書,通俗易懂,有理有據; 洪昭光年度最新奉獻,再度推齣昭光健康直通車係列叢書之《從裏到外說健康》;
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評分這類書隻能瀏覽,真全信瞭那人就彆活瞭
洪昭光,衛生部健康教育首席專傢,全國心血管病防治科研領導小組副組長,中國老年保健協會副會長兼心血管專傢委員會主任委員,聯閤國國際科學與和平周和平使者,中國著名心血管醫院北京安貞醫院研究員、教授、主任醫師。
撰寫大型學術專著達285 萬字,發錶論文70 餘篇;在全國各地舉辦健康講座、報告超過1000 餘場,講座內容被觀眾做成68 種“手抄本”流傳全國;他的相關健康教育圖書銷量纍計達幾百萬冊。
《從裏到外說健康》是洪昭光教授大眾健康教育方麵的最新力作,從全新的角度提齣瞭許多科學和具體的健康養生方法。這是一本男人、女人、中老年人都適用的保健知識手冊,能讓您領悟到從裏到外都健康的境界。韆挑萬選讀好書,照方行事就健康。對健康要注意,但不要刻意,也不要隨意。不要把健康生活方式當做枯燥乏味的教條,當做限製自己的苦差使,而要當做一種快樂和享受,當做一種自然的天意和高雅的情趣,自然而然地融入到我們的生活中。
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