每天演好一个情绪稳定的成年人 在线电子书 图书标签: 情绪  鸡汤  励志  毒鸡汤  心理学  反思  文艺  无法分类的杂书   

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上班的时间 偷出了两个小时看完的书。 感觉是微博上的段子集锦。时不时能被逗乐得笑出声来。 三观是正确的。讲的也都是耳熟能详的道理。属于看过之后也差不多就都忘了的书。 看完伸个懒腰。 啊。振作起来吧。

道理说的很溜，没什么实质性的引导意义

把书名默念三遍就等于看过此书了

通篇鸡汤……只有一句话打动我“刺猬比兔子更渴望拥抱”

前半部分还不错，后面不行。随便读读的书，没什么获得感。

很多小伙伴都觉得我超级“务实”。 谈恋爱的时候我不喜欢花花草草，还不如请我吃顿饭；结了婚，老公不用买礼物，发红包就行了，与其他买个我不喜欢的，还不如我自己买。 吃饭不看地方，关键是好吃；看书讲究效率和内容，实用类为首…… 但今天我给大家推荐一本我之前非常鄙视的...  

很多书都会告诉我们自律，改变，付出行动，不抱怨。这样做，哪样做；但是好的书有的共同特点。 1.会带你了解情绪正面负面的作用并把握它。情绪真如蔡康永情商课中那说那样，没有好坏，不需压抑，去接受承认它存在即可。读到这里我也理解了，所谓情商高不是迎合别人，压抑自己，...  

很多书都会告诉我们自律，改变，付出行动，不抱怨。这样做，哪样做；但是好的书有的共同特点。 1.会带你了解情绪正面负面的作用并把握它。情绪真如蔡康永情商课中那说那样，没有好坏，不需压抑，去接受承认它存在即可。读到这里我也理解了，所谓情商高不是迎合别人，压抑自己，...  

摘抄了几个对我自己很适用的话： 1.生气的后果永远比生气的原因要严重的多； 2.很多让你纠结的事情，并不是事情本身有问题，而仅仅只是你想多了； 3.成长就是一遍一遍地怀疑自己以前深信不疑的东西； 4.得不到就哭，输了就闹的小孩子模样； 5.真正高级的个性是，即能和这个世界...

这本书，我用了一天就读完了，不是因为乏味应付了事，而是看了开头的第一章就忍不住一鼓作气读完了。我从不排斥鸡汤，也没有好多人认为是在浪费时间的觉悟，我有时甚至感慨为什么有人会将我的想法写出来，又那么生动有趣，就像老杨的猫头鹰的这本《每天演好一个情绪稳定成年人...