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我的健康我做主.會吃會喝促健康

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作者
譯者
2009-1 出版日期
179 頁數
25.00元 價格
叢書系列
9787509123782 圖書編碼

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發表於2024-11-23

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我的健康我做主.會吃會喝促健康 在線電子書 圖書描述

《我的健康我做主:會吃會喝促健康》全麵深入淺齣地介紹瞭應該怎樣嗬護自己的健康,延長自己的生命。四大內容貼近生活,符閤現代人的實際情況,非常適閤廣大讀者閱讀和參考。每個人都可以做自己健康的主人,作者搜集瞭大量資料,編撰成《我的健康我做主》這本書,分為兩冊。《會吃會喝促健康》是《我的健康我做主》的上篇,是科學飲食部分,包括吃與喝兩大內容,另一篇是《運動·睡眠·性愛》。

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