磨砺意志第1招：制定超酷团队探险计划锻炼独立第2招：自制完美救生包　应带的关键物品　出发前的准备工作超越平凡第3招：做团队中最闪亮的领导人　从一开始就要扮演强者角色　最好有属于自己的特长　永远努力保持积极的心态野外生存第4招：小心！躲开水虎鱼　做一个水虎鱼探测器 不要惊慌应对危机第5招：逃离可怕的龙卷风　在龙卷风来临前应做的准备　辨识龙卷风的早期征兆　室内逃生法则　户外逃生法则保护自己第6招：选择正确的避难所　保证能遮蔽风雨　理想的地点是怎样的　要避开的场所迅捷反应第7招：骑马时落下也不怕勇敢骑士第8招：怎样在决斗中取胜　穿好职业用具　正确的“预备”姿势无所不能第9招：外星人入侵！　如果来的是单纯的观光客　如果他想占领地球　如何在外星人入侵中求生成为英雄第10招：怎样应付小混混 不要默默忍受海洋攻略第11招：怎样对付鲨鱼的进攻　行动宜忌　对付进攻的办法生存绝活第12招：做个梯子并不难极地冒险第13招：你能搞定北极熊　极地中的防备措施欢乐旅途第14招：汽车之旅并不漫长　这些事你最好不要做　可以在车里玩的游戏求生宝典第15招：怎样解读指南针因地制宜第16招：没有指南针时怎么办奇思妙想第17招：怎样利用太阳制作指南针超级巫师第18招：怎样摆脱鬼魂的纠缠　出去 出去 出去　驱鬼措施随机应变第19招：从绑架中逃脱　怎样挣脱绳子　怎样从汽车后备箱中逃跑适应环境第20招：怎样避免辐射伤害消灭危险第21招：别惹那些蜜蜂！　看看这些好主意　注意！这些不能做　怎样处理蛰伤烹饪大师第22招：抓条鲜美的鱼吧！烹饪大师第23招：学会清理鱼内脏 怎么处理污秽内脏和鳃远离吸血鬼第24招：怎样对付水蛭 关于水蛭的禁忌事项急救须知第25招：怎样将病人置于复苏姿势寻求援助第26招：飞机迫降不是梦险境避难第27招：雪崩也不可怕　怎样避免危险　怎样对付雪崩制服野熊第28招：熊口脱生不是梦　避开熊的6个法则　熊来了怎么办安全世界第29招：建造优良避难营创造奇迹第30招：跟喜马拉雅雪人喝茶特效技能第31招：怎样系活结救人救己第32招：SOS，你就行！ 火，火！　用莫尔斯代码吧！　如何让飞机上的搜救者注意到你超级战略第33招：僵尸也不可怕！　首先制定行动计划　如何辨认出僵尸　怎样跟僵尸对战荒漠逃生第34招：流沙不是噩梦　做好准备　如何从流沙中逃生原野狩猎第35招：野生动物超强追踪术　给追踪者的提示　保证自己一直在正确的路线上巧手装备第36招：怎样制作追踪拐杖重获自由第37招：越狱 怎样凿穿墙壁逃脱奇谋第38招：怎样摆脱跟踪　怎样掩盖足迹　怎样掩盖气味饱获芳心第39招：你就是学校迪斯科舞会的王子快乐手工第40招：做个弹弓来玩玩 弹弓的制作方法无瑕青春第41招：大颗青春痘不再困扰你紧急救助第42招：怎样输送急诊病人 注意事项水域探险第43招：怎样在水下逃生远离瘟疫第44招：怎样从黑死病蔓延的疫区中逃生　生存策略　对抗传染病生活历险第45招：怎样在“购物探险”中生还逃身妙计第46招：怎样应付饥饿的河马初级医术第47招：怎样系绷带学校生存第48招：怎样过论文关临危不惧第49招：被困在电梯里时怎么办蛇口逃生第50招：啊，蛇！ 自我救治虎口余生第51招：吃人的老虎也没辙 防虎常识躲开风雨第52招：神奇地预测雨天 解读云的语言极限生存第53招：怎样建造圆顶雪屋探险海洋第54招：怎样从海水中提取淡水求生必会第55招：怎样生火家庭避难第56招：从圣诞节家庭聚会中逃生 如果以上都不行跋山涉水第57招：怎样趟水　选择地点　出水自己动手第58招：怎样做独木舟　怎样把树做成船　收尾工作低调做人第59招：怎样成为一名谦逊的英雄奇思妙想第60招：怎样对待你的老师　先确定老师的类型　怎么成为老师的宠儿 免除作业的窍门
· · · · · · (收起)