Spiritual Fitness pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Continuum

作者:Graham Tomlin

出品人:

页数:176

译者:

出版时间:2006-06-10

价格:USD 23.95

装帧:Paperback

isbn号码:9780826486776

丛书系列:

图书标签:

灵性成长
身心健康
冥想
正念
自我提升
内在平静
幸福感
人生智慧
积极心理学
个人成长

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具体描述

A focus on physical fitness is part of modern culture, at least for some, with the number of gyms and memberships at an all-time high. Not so when it comes to spiritual fitness. Graham Tomlin argues that much of the modern church is spiritually flabby, its members lacking distinctiveness as Christians and its impact on modern culture correspondingly limited. What can be done? Physical health and fitness require discipline, self-denial and cost; so, too, with spiritual fitness. This is a very practical book giving churches and their members tools with which to start to reverse the trend of spiritual blandness, and to feel more confident as Christians in the modern world. Not only will this benefit those concerned but there will be a new impact on society as the church becomes more appealing, relevant and significant. This book is for all who feel dissatisfied with their Christian faith, who are concerned about the future of the church, or who want to see the church being much more relevant to modern culture.

《数字时代的哲学沉思录》图书简介一部探索人类在信息洪流中重塑意义与存在的深度之作在二十一世纪的今天，我们被无形的、闪烁的屏幕所环绕，数字化的浪潮以前所未有的速度重塑着我们的感知、记忆乃至社会结构。我们习惯了即时满足的算法推荐，习惯了碎片化的信息喂养，却鲜有人停下来追问：当一切都可以被量化、被存储、被迅速迭代时，我们如何定义“真实”？我们如何维系那些需要时间沉淀的深度连接？《数字时代的哲学沉思录》并非一本关于技术操作的手册，也不是对新兴科技的盲目赞美或彻底的批判。它是一场深入骨髓的哲学探险，邀请读者从柏拉图的洞穴隐喻出发，逐步审视我们当代生活中的“新洞穴”——那些由算法和社交媒体构筑的、看似光明实则限制了我们视界的虚拟空间。本书的核心议题围绕着“存在感”与“意义构建”在数字生态中的异化展开。作者以精妙的笔触，结合现象学、存在主义以及当代批判理论的视角，层层剥开了我们对技术依赖背后的形而上学渴望。 --- 第一部分：虚拟的本体论：真实与拟像的边界消融信息爆炸的时代，我们不再直接接触事物本身，而是接触关于事物的表征。本书第一部分重点剖析了法国哲学家鲍德里亚的拟像理论如何戏剧性地映射了我们当下的生存状态。 “像素化的实在”：深入探讨高保真图像和沉浸式体验如何模糊了“模拟”与“原件”的界限。当虚拟现实的感官输入与物理现实无法区分时，我们对“在场”的定义是否需要彻底重写？作者引用了大量的案例，从深度伪造技术（Deepfake）到元宇宙的早期构建，论证了当表征自我繁殖时，原始的意义基点是如何消失的。记忆的外部化与“云端自我”：现代人将大量个人记忆和知识存储于外部设备和网络平台。这不仅是存储方式的改变，更是对“自我”边界的重新划定。如果我的重要记忆和身份认证都依赖于我无法完全控制的服务器，那么“我”的完整性建立在何种脆弱的基础上？本书挑战了笛卡尔“我思故我在”的内在性原则，提出了“我存储故我在”的时代困境。即时性的暴政：现代社会对“等待”的耐受度急剧下降。这种对即时反馈的渴望，如何影响了我们的认知深度和创造力？作者论证了“等待”的暂停状态在哲学上具有何种价值——它是反思、是潜意识的加工，是深刻理解发生的必要空间。即时性切断了这种必要的“滞后”。 --- 第二部分：连接的悖论：孤独、社群与透明性我们比历史上任何时期都“连接”得更紧密，但为何孤独感反而加剧？本书的第二部分聚焦于社交技术对人类基本社会结构和情感连接的侵蚀与重塑。算法的“同温层”与思想的固化：深入分析推荐算法如何高效地将我们隔离在舒适的观点茧房内。这并非单纯的政治偏见问题，而是一种生存层面的“认知萎缩”。当所有反馈都验证了我们的既有立场时，对话的动力便丧失了。作者探讨了“异质性”在社会认知健康中的关键作用。表演性存在与“数字面具”的重量：社交媒体催生了一种永恒的、面向观众的自我呈现。这种持续的表演状态对个体心理的压力是巨大的。本书分析了这种“被观看”的存在感如何导致了真正的自我体验的贫瘠化，因为精力全部投入到如何被观看，而非如何体验。透明性的陷阱：个人数据的泄露与监控资本主义的兴起，使得“隐私”这个概念在数字领域几乎成为一个过时的词汇。本书探讨了这种永久的、无处不在的“被看见”状态，如何消解了人类行为中至关重要的“阴影”——那些私密的、未经审查的、用于内部成长的思考和错误。没有阴影的空间，也意味着没有真正的“私人领域”来孕育独创性。 --- 第三部分：重塑时间的意义：效率、专注与存在的节奏技术许诺了效率的解放，但却将我们推入了更紧迫的时间追逐中。本书的收官部分探讨了人类如何重新夺回对自己时间流逝的主导权。效率的虚妄：现代管理学和技术优化往往以量化产出为最高目标。本书质疑了这种“效率至上”的文化逻辑，指出其根源在于工业时代的遗留思维，它将人类视为可被优化的生产单元。作者呼吁从“做更多事”转向“做有意义的事”，即使后者在短期量化指标上是低效的。专注力的价值重估：在注意力成为稀缺资源的时代，真正的深度阅读、长时间的内省或复杂问题的解决，都要求一种“不被打断的持续性”。本书倡导重新建立一种“对抗性专注力”——一种有意识地抵制中断、选择性地屏蔽信息的精神能力。找回“慢的必要性”：慢并非迟钝，而是对事物复杂性的尊重。作者通过引入不同文化中关于“时间感”的哲学观，论证了技术驱动的加速是人类体验的一种病态，并提出了“存在节奏学”的初步构想，即个体有权选择一种符合其内在生命节奏的时间流速，而非被外部信号所裹挟。 --- 总结：《数字时代的哲学沉思录》提供了一套审视我们日常生活的精密工具。它不提供简单的答案或技术性的“解药”，而是致力于唤醒读者对自身存在状态的警觉和批判性反思。这是一本面向所有在信息时代感到眩晕、渴望在快速变化的世界中锚定自我价值的思考者的指南。它引导我们不仅要问“我们能用技术做什么”，更要问“技术正在如何改变我们是谁”。