Learned Optimism 在線電子書 圖書標籤: 心理
發表於2024-09-19
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沒想到我是第一個評價這個版本的,略感惶恐:) 心理學經典著作。很喜歡的Seligman教授。語言平實易懂。不過這個版本略老,裏麵的少數內容應該已經被後來的科研成果所替代,建議有條件的還是讀新版本吧(我未看過,僅供參考)。如果是追求閱讀趣味性的話可能不太適閤。
評分沒想到我是第一個評價這個版本的,略感惶恐:) 心理學經典著作。很喜歡的Seligman教授。語言平實易懂。不過這個版本略老,裏麵的少數內容應該已經被後來的科研成果所替代,建議有條件的還是讀新版本吧(我未看過,僅供參考)。如果是追求閱讀趣味性的話可能不太適閤。
評分沒想到我是第一個評價這個版本的,略感惶恐:) 心理學經典著作。很喜歡的Seligman教授。語言平實易懂。不過這個版本略老,裏麵的少數內容應該已經被後來的科研成果所替代,建議有條件的還是讀新版本吧(我未看過,僅供參考)。如果是追求閱讀趣味性的話可能不太適閤。
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評分沒想到我是第一個評價這個版本的,略感惶恐:) 心理學經典著作。很喜歡的Seligman教授。語言平實易懂。不過這個版本略老,裏麵的少數內容應該已經被後來的科研成果所替代,建議有條件的還是讀新版本吧(我未看過,僅供參考)。如果是追求閱讀趣味性的話可能不太適閤。
馬丁•塞利格曼
他是積極心理學之父。
他是哈佛幸福導師本•沙哈爾的導師。
他曾以最高票數當選美國心理協會主席。
网上流传的各种测试,都能证明我是个偏悲观的人。其实我对这事挺困惑的,说我悲观吧,我大部分时候挺淡定的;但说我乐观吧,我常给自己以及别人泼冷水。有个阶段,朋友老说我:想太多。 所以,应该还是悲观的一人儿吧。 所以,我特羡慕那些对着镜子,能说出“我最美”“我是...
評分国内书店都是缺货。 不得已只好在国外网站找了,好在现在的英文书籍都提供朗读版。 请注意:这个自测并不是全书内容,只是其中2,3页的一个自我评测。 http://www.ebook3000.com/Learned-Optimism--How-to-Change-Your-Mind-and-Your-Life_22724.html
評分感谢我先生的推荐。 这是有起因,有论证,有建设性成果的一部学术杰作。 自身实践效果如下: 外部化暂时化失败归因-管用。 有意识驳斥消极反刍-管用。 运用乐观改善工作气象-管用。 直接帮助他人提高社会成就感-管用。 ......
評分网上流传的各种测试,都能证明我是个偏悲观的人。其实我对这事挺困惑的,说我悲观吧,我大部分时候挺淡定的;但说我乐观吧,我常给自己以及别人泼冷水。有个阶段,朋友老说我:想太多。 所以,应该还是悲观的一人儿吧。 所以,我特羡慕那些对着镜子,能说出“我最美”“我是...
評分这真是一本不错的书! 自从上了大学我就再也不爱看那种厉志的书,所以如果是我自己去书店大概永远不会拿起这本书。尤其是我自以为乐观,懂生活,没有什么需要别人来教导我激励我的,事实上是那些激励对我无效。幸好我看了这本书。 先不说这书的内容如何,光是塞利...
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