实用程序育儿法

实用程序育儿法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:北京联合出版社
作者:(美)特蕾西·霍格
出品人:
页数:294
译者:张雪兰
出版时间:2009-1
价格:39.00元
装帧:平装
isbn号码:9787807246183
丛书系列:
图书标签:
  • 育儿
  • 教育
  • 儿童教育
  • 孕育
  • 儿童心理
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具体描述

《实用程序育儿法》作者世界闻名的实战型育儿专家特蕾西·霍格(Tracy Hogg)以“宝宝耳语专家(Baby Whisperer)”享誉全球,她深入到数千名宝宝的家里解决宝宝和妈妈面临的日常难题,通过演讲、电台、电视台、信件、电子邮件以及住她的网站上发帖跟她交流、向她请教的妈妈们更是不计其数。由她亲自实景示范拍摄的“和宝宝说悄悄话(Thc Baby Whisperer)”DVD全球发行上千万张。她徂导从宝宝的角度考虑问题,要观察、尊重宝宝,和宝宝沟通一一即使宝宝还不会说话。在《实用程序育儿法》中,她集自己近30年的经验,详细解释了0~3岁宝宝的喂养、睡眠、情感,教育等各方面问题的有效解决方法。

《灵感涌动:激发孩子无限潜能的家庭教育实践指南》 一本专为渴望与孩子建立深刻连接、共同成长的家长量身打造的指南。 在这个瞬息万变的时代,我们都希望为孩子提供最好的成长环境,然而,教育的道路上常常充满迷茫与挑战。许多家长在日复一日的忙碌中,开始反思:我们是否真的了解自己的孩子?我们是否在用最适合他们的方式引导他们?《灵感涌动》并非一本枯燥的说教手册,而是一次充满温度与智慧的探索之旅。它邀请您一同走进孩子的内心世界,发现他们身上蕴藏的无限可能,并掌握一套行之有效的方法,在日常互动中悄然播下成长的种子。 本书的核心理念并非灌输知识,而是点燃内在驱动力。 我们深知,每个孩子都是独一无二的个体,拥有不同的天赋、兴趣和学习节奏。因此,《灵感涌动》将引领您跳出“标准答案”的窠臼,学会倾听孩子的心声,理解他们行为背后的动机,并从中发现他们独特的闪光点。书中提供的不是一成不变的教条,而是帮助您建立一套灵活、敏锐的观察体系,从而识别孩子真正的兴趣所在,以及他们内在的求知渴望。 您将在这本书中找到一系列具体而可操作的实践策略,帮助您: 重塑亲子沟通的艺术: 告别无效的指令与抱怨,学习如何用同理心去倾听,用积极的语言去回应,构建一个充满信任与尊重的对话空间。我们将探讨如何通过有效的提问,引导孩子清晰地表达自己的想法和感受;如何处理孩子的情绪爆发,让他们学会自我调节;以及如何在日常对话中巧妙地融入引导与启迪,而非生硬的教导。 发现与培养孩子的兴趣: 很多时候,孩子的兴趣并非显而易见,而是隐藏在他们的日常游戏、好奇的探索和反复的尝试中。《灵感涌动》将提供一系列方法,帮助您敏锐地捕捉这些细微的信号,并提供支持,让孩子的兴趣得以萌芽、生长,并最终转化为强大的学习动力。您将学会如何为孩子创造一个充满探索机会的环境,如何鼓励他们深入研究自己喜欢的事物,以及如何在过程中保持耐心与适度的引导。 激发孩子的内在学习动力: 学习不应是痛苦的负担,而应是充满乐趣的发现之旅。本书将帮助您理解内在驱动力的重要性,并提供方法来培养孩子的自主学习能力、解决问题的能力以及批判性思维。您将学会如何设计富有挑战性但又可以达成的小目标,如何庆祝孩子的每一次进步,以及如何引导他们从失败中汲取经验,而不是惧怕失败。 打造积极的家庭成长氛围: 家庭是孩子成长的第一个也是最重要的学校。《灵感涌动》将引导您营造一个充满爱、支持和鼓励的家庭环境,让孩子在这里感受到安全感,敢于尝试,勇于犯错,并最终建立健康的自我认知。我们将探讨如何与伴侣有效协作,形成一致的教育理念;如何处理家庭成员之间的冲突,并将其转化为学习成长的机会;以及如何通过身教言传,为孩子树立积极的榜样。 培养孩子的责任感与独立性: 随着孩子的成长,赋予他们适当的责任,是培养他们独立人格的关键。《灵感涌动》将提供一套循序渐进的方法,帮助您将生活中的各项任务,从简单的家务到更复杂的项目,分解并分配给孩子,让他们在完成任务的过程中,体验到成就感,学会规划与执行,并逐渐形成独立思考和解决问题的能力。 《灵感涌动》的独特之处在于: 强调“看见”与“理解”: 在教育孩子之前,首先要看见他们,理解他们。《灵感涌动》将引领您放下预设的评判,真正地去观察、去倾听、去感受,从而发现孩子身上那些被忽略的珍贵特质。 倡导“陪伴”与“共学”: 教育不是单方面的给予,而是与孩子共同成长的过程。本书鼓励家长放下“导师”的架子,成为孩子学习路上的伙伴,一同探索,一同成长。 聚焦“内在”与“长期”: 与许多侧重短期技巧的书籍不同,《灵感涌动》更关注培养孩子内在的驱动力、积极的心态和长远的成长能力,为他们未来的成功奠定坚实的基础。 融入实践与反思: 书中的每一个建议都经过精心设计,易于在日常生活中实践。同时,我们鼓励家长进行反思,根据孩子的具体情况进行调整,形成属于自己的独有教育风格。 如果您正在寻找一本能够点亮您教育智慧、让您与孩子关系更加亲密、让您发现育儿无限乐趣的指南,那么《灵感涌动》将是您的理想选择。 它将陪伴您走过一段充满惊喜与感动的亲子旅程,见证您的孩子如同种子般,在爱的阳光雨露下,绽放出属于自己的绚烂生命。让我们一同期待,在这个充满灵感与爱的旅程中,发现并点燃孩子内心深处那份永不熄灭的光芒。

作者简介

特蕾西·霍格,出生于英国,25年里,她护理了5000多名婴儿,被尊称为“婴语专家”。她提供的专业培训与指导,以及养育孩子的积极态度,帮助无数焦虑而不知所措的年轻父母解决了一个个头疼的问题。霍格为众多好莱坞家庭和慈善机构提供专业服务,并得到其高度赞赏。其电话咨询服务费为每小时200美元,家庭育婴服务为每日1000美元。

霍格出生于英国约克郡的一个大家庭,其祖父为一家精神问题治疗中心的主任护士。霍格7岁时祖父带她到中心的儿童部,发现她对护理工作充满兴趣,便鼓励她长大以后成为一名注册护士。18岁那年,霍格接受祖父建议,在英国攻读护士专业,5年半后成为一名注册护士和保姆。1992年,霍格搬到美国加利福尼亚,为美国家庭提供专业服务。1997年,她成立了一家专业新生儿护理咨询服务公司。与年轻父母、医院产科及其他新生儿机构进行广泛交流,同时供保姆培训与推荐服务。

2001年,霍格与记者梅林达·布劳合著《婴语的秘密》一书,该书上市后便成为畅销书,一直是新生儿父母养育宝贝的必备书。她在书中提出的E.A.S.Y.模式和S.L.O.W.技巧,将帮助父母探索新生儿神秘的内心世界。

梅林达·布劳,(MelindaBlau)美国《孩子》杂志(Child)“新家庭(New Family)专栏”的专栏作家,记者。

目录信息

引言第1章 E.A.S.Y.未必容易,但是管用!——让宝宝按有规律的常规程序作息 E.A.S.Y.常规程序的好处 写下来! 当E.A.S.Y.看起来似乎很难时 开始:针对不同年龄段婴儿的指导原则 头6周:调整阶段 按出生体重制定的E.A.S.Y.程序 6周~4个月:意料之外的醒 4~6个月:“4/4”和无规则养育的开始 6~9个月:经受住前后不一致 9个月之后的E.A.S.Y.程序 4个月或更大的时候开始E.A.S.Y.程序 方案第2章 即使婴儿也有情感——孩子第一年的情绪 探访一个老朋友 我的宝宝有情感生活吗? 婴儿如何感觉 本性:孩子的脾性 每天的时刻:5种类型 培养:父母如何克服孩子的脾性 为什么有些父母看不到 吻合度 信任:形成良好的情绪适应能力的关键 打破信任的纽带 建立信任的12条小建议 延长的分离焦虑:当亲密导致不安全感产生时 独自玩耍:情绪适应能力的基础第3章 宝宝的液体食物——头6个月的喂食问题 食物,美味的食物! 我的宝宝吃饱了吗?多少是正常? 加餐 头6周:食物管理问题 对哺乳妈妈的提醒:如何避免(或纠正)错误的衔乳姿势和奶水不足 痛苦的喂食:胃部不适 6周~4个月:生长突增期 4~6个月:更稳定的进食 6~9个月及以上:无规则养育的危险 从乳房到奶瓶:断奶的第一步 “但是我的宝宝……”:妈妈对断奶的失落感和内疚感 吸杯:我现在是个大孩子了!第4章 食物不仅仅提供营养——开始吃固体食物,从此以后一直吃得很开心 从被别人喂到自己吃的伟大旅程 食物管理:你是在牲口棚里长大的吗? 4~6个月:做好准备 6~12个月:救命!我们需要固体食物顾问! 1~2岁:食物管理不善和食物奥运会 2~3岁:食物偏好以及其他恼人特征第5章 教宝宝如何睡觉——头3个月以及6种原因 睡得像个婴儿? 六种原因 原因1:缺乏常规程序 原因2:不充分的睡眠程式 原因3:无规则养育 原因4:饥饿 原因5:刺激过度 原因6:不舒服 处理六种原因:哪个先来? 多少睡眠帮助是太多了? 父母的需要怎么能超过婴儿的需要呢? 不适当的干预:3个月前不要使用抱起一放下法 首要的事情首先做 胃食管反流的恶性循环第6章 抱起一放下法——睡眠训练工具——4个月~1岁 无规则养育的典型实例 什么是抱起一放下法? 3~4个月:调整常规程序 通过改变4个月大婴儿白天的小睡来解决晚上的睡眠问题 4个月的案例分析:实施4小时E.A.S.Y.程序 4~6个月:处理老问题 4~6个月的案例分析:抱得太久 6~8个月:身体活跃的婴儿 6~8个月的案例分析:从出生起就不睡觉 8个月~1岁:无规则养育最严重的时候 8个月~1岁的案例分析:多种问题,一个方案 关于小睡 抱起一放下法不起作用的12种原因第7章 “我们依然睡眠不足”——1岁以后的睡眠问题 一个危机 第二年的睡眠问题 第三年的睡眠问题 针对幼儿的睡眠策略 亚当,噩梦般的幼儿 尼古拉斯:(夜间)依赖吃奶来睡觉的婴儿第8章 教育幼儿——教给孩子情感适应能力 “让孩子高兴”的流行病 失控情绪:危险因素 孩子的情感社交类型 环境因素 发育问题 父母的行为 对主观父母的剖析 成为客观父母 收集证据 教你的孩子情感F.I.T. 情感和社会能力的转折点:使F.I.T.适合你的孩子 典型的幼儿犯规 如果我的孩子有问题……而他情不自禁怎么办?第9章 E.E.A.S.Y.能办到——早期如厕训练案例 便盆恐慌 9个月时开始可以E.E.A.S.Y. 开始:9~15个月 如果我错过了较早的“窗口期”怎么办? 依然合作:16~23个月 避免权力之争:2~3岁及以上 如厕困难 关于如厕训练的真正关键第10章 正当你以为成功的时候……一切都变了!——12个基本问题和解决问题的12个基本原则 无法逃避的养育法则 12个基本问题 注意发育的影响 了解你自己的孩子 留意破坏常规程序的因素 保护家庭环境 对无规则养育采取损失控制措施 设计一个方案:解决问题的12个基本原则 多利安的困境:“突然之间不断反抗” 恢复后的忧郁:“我们无法恢复正常” 突如其来的恐惧:“她害怕浴缸” 陌生人焦虑:“临时保姆没法安慰他” 星座
· · · · · · (收起)

读后感

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关于新生儿养育,如果只读一本书的话,我推荐这一本。不要因为那个一板一眼、一点都不抒情、不浪漫的书名就先认定它枯燥无聊,可知新手妈妈们最需要这种干货满满的书籍。 之前也看过别人说,要警惕那些操作性很强的育儿书,这一点,我也基本认同。但这本书,虽然也操纵性很强,...  

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我的大宝菲菲已经32个月了,毫无疑问,她就是特蕾西所说的五种类型中的天使型或教科书。然而,她在5个月之前简直让我崩溃了,每次入睡都要抱在手里哄,不仅如此,还要边抱着边走路或者边唱歌,好不容易睡着了,一放到婴儿床上就要醒,又要重新抱起哄睡。小家伙患有先天性肌性斜...  

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有时候,不得不承认,对于迎接一个新生命的到来是有些却步的。 不仅是对于自己生活翻天覆地的变化,几个家庭真正面临融合,更重要的是,一个柔弱的生命来到这个世界上,依赖你,成为你一辈子甜蜜的责任。。。 对于悲观进取型的我而言,从确定怀孕以来,似乎总是压力多于喜悦。 ...  

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作为一个13M宝宝的老母亲,倘若你让我给你推荐一本育儿书,毫无疑问的,这本书是我的第一推荐。 人,天生就需要从秩序中获取安全感。这是有了娃之后最深刻的体会。呱呱坠地的新生儿面对这个世界尤其彷徨,他们已经在子宫里待了太久,从一个小小的受精卵慢慢成长为一枚肉眼不可...  

用户评价

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这本书的封面设计给我留下了深刻的印象,简洁大方,但又不失专业感,传递出一种值得信赖的信息。书名《实用主义育儿法》本身就非常具有吸引力,它承诺了一种切实可行、能够带来实际效果的育儿方式。在育儿的世界里,充斥着各种各样的理论和方法,让人眼花缭乱,甚至无所适从。而“实用主义”这个词,就像是在这片信息海洋中的一座灯塔,指引着我,让我相信这本书能够提供的是那些经过实践检验、真正有效的解决方案,而不是那些脱离实际、难以操作的空洞理论。我希望这本书能够帮助我理解孩子行为背后的逻辑,并提供一些切实可行的沟通技巧和管教方法。特别是对于那些在日常生活中会遇到的具体问题,比如孩子不听话、磨蹭、挑食等等,我非常期待这本书能给出有针对性的建议。我推测,这本书的作者一定是一位对孩子心理有着深刻洞察,并且在实际育儿过程中积累了丰富经验的专家。我迫切地想知道,他是如何将复杂的育儿理论转化为简单易懂、人人都能掌握的实践技巧的。

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《实用主义育儿法》这个书名,让我眼前一亮,仿佛找到了育儿道路上的“定海神针”。我深信,育儿的核心不在于理论有多么高深,而在于是否能够真正地解决孩子成长过程中遇到的实际问题。这本书的“实用主义”定位,正是我一直以来所寻求的。我猜想,这本书的内容将涵盖从日常生活习惯的养成,到情感沟通技巧的运用,再到行为规范的建立等方方面面。我尤其好奇,它会如何帮助家长们理解孩子内心深处的想法,并提供一些巧妙的方法来引导他们,而不是一味地压制或说教。我期待着,这本书能够教会我如何用一种更灵活、更有效的方式来应对孩子成长中的各种挑战,比如如何帮助他们建立自信,培养独立性,以及如何处理好与同龄人的关系。这本书,在我看来,应该是一本能够带来实际改变的育儿宝典,它能够帮助我成为一个更智慧、更高效的家长,让育儿的过程不再充满焦虑,而是充满乐趣和成就感。

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说实话,在育儿这件事上,我常常感到一种无力感,好像无论怎么努力,孩子总会有一些让我措手不及的表现。而《实用主义育儿法》这个书名,就像是一剂强心针,让我看到了一线希望。我一直觉得,育儿最需要的就是“实用”,最怕的就是那些高高在上、不接地气的理论。《实用主义育儿法》听起来就充满了解决问题的力量,它不卖弄概念,不制造焦虑,而是直击核心,给出能够真正帮助到家长们的建议。我很好奇,这本书会如何定义“实用主义”在育儿中的具体体现?它会强调哪些方面的能力培养?是关于规则的建立,还是关于情绪的管理,亦或是关于沟通的艺术?我猜想,这本书一定能够帮助我更清晰地认识到,育儿并非是简单的“照顾”,而是一个充满智慧和策略的过程。我期待着,通过阅读这本书,能够获得一套系统化的育儿框架,让我不再像无头苍蝇一样乱撞,而是能够有条不紊地引导孩子成长。这本书,在我看来,应该是一本能够让我“学有所用”,并且真正感受到育儿乐趣的宝藏。

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我最近读完一本名为《实用主义育儿法》的书,虽然我并不知道具体的内容是什么,但光从书名我就能感受到一种踏实和有效。育儿的过程从来都不是一帆风顺的,充满了各种未知和挑战,而“实用主义”这个词,恰恰给了我一种期待,一种能够找到具体方法、解决实际问题的希望。我一直认为,育儿不应该仅仅是理论的堆砌,更重要的是能够转化为孩子成长过程中的实际指导。这本书给我的感觉就是,它会深入到生活的细节里,提供那些真正能够落地的建议,而不是空泛的道理。我尤其好奇的是,这本书会如何处理不同年龄段孩子的需求差异,以及如何应对那些让家长们头疼不已的“叛逆期”和“敏感期”。我猜想,这本书的作者一定是一位经验非常丰富的实践者,他能够从自己多年的育儿经历中提炼出最精华的部分,并且用最清晰易懂的语言呈现出来。我想,阅读这本书的过程,对我而言,会是一次寻找育儿“捷径”的旅程,它可能会帮助我少走弯路,更高效地引导我的孩子健康快乐地成长。我期待着它能够成为我育儿路上的得力助手,一本可以反复翻阅、受益匪浅的指南。

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我对《实用主义育儿法》这本书充满了期待,因为它听起来就是一本能够解决实际问题的指南。在育儿的过程中,我们总会遇到各种各样的小麻烦,比如孩子不愿意睡觉,不愿意写作业,或者与其他小朋友发生冲突等等。这些看似琐碎的问题,却常常让家长们焦头烂额。而“实用主义”这个词,恰恰预示着这本书将提供的是一套切实可行、能够立刻应用到生活中的方法。我希望这本书能够帮助我理解孩子行为背后的原因,从而更有针对性地去引导他们。我特别想知道,这本书会如何处理那些关于“规则”和“界限”的问题,因为这往往是很多家庭的育儿难点。同时,我也期待着,这本书能够教会我如何更有效地与孩子沟通,让他们能够理解和接受我的建议,而不是产生对抗。我猜想,这本书的作者一定是一位非常有经验的育儿专家,他能够将复杂的育儿理论提炼成简单易懂、易于操作的步骤。我期待这本书能够成为我育儿路上的“秘密武器”,让我能够更自信、更从容地应对各种挑战。

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解决了吃饭问题以后,又是睡觉问题,嘘拍法,抱起放下法,打通婴儿床法,法伯法,提前叫醒法,装睡陪伴法通通试过,所有的方法都是奏效一次以后就失灵,儿子有着极强的反侦察能力。轮换着来吧,哭哭。

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解决了吃饭问题以后,又是睡觉问题,嘘拍法,抱起放下法,打通婴儿床法,法伯法,提前叫醒法,装睡陪伴法通通试过,所有的方法都是奏效一次以后就失灵,儿子有着极强的反侦察能力。轮换着来吧,哭哭。

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至少在帮助孩子入睡方面,经自己尝试,切实可行

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关于新生儿养育最好的一本书,今天无意中搜了一下作者Tracy Hogg,发现她2004年45岁就过世了,好可惜,R.I.P

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again 纯属感兴趣没准备生崽子谢谢 以及这本和西尔斯的亲密育儿法相比 打从心里更能接收本书的理论 亲密育儿法强调孩子就那么孩子几年 在你是他的世界的时候 给他无尽的依赖吧 实用程序法更倾向于 没有人能够不受限制不遵循规则的存在 你的孩子也一样 所以让他从小就接收一定的限制吧 为了大家都能更好

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