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中國古代實用養生術
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簡體網頁||繁體網頁
鄭傑文 作者
譯者
2009-1 出版日期
150 頁數
16.00元 價格
叢書系列
9787302187295 圖書編碼

中國古代實用養生術 在線電子書 圖書標籤: R2中國醫學   

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發表於2024-12-28

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中國古代實用養生術 在線電子書 著者簡介

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中國古代實用養生術 在線電子書 圖書描述

《中國古代實用養生術》在簡要介紹中國古代養生學史略、揭示養生理論的基礎上，重在解說中國古代實用養生術，對從中國古代數百種養生術中篩選齣來的曾經廣為流傳的動功、氣功、食功三大類數十種養生術，進行瞭深入淺齣的介紹。這些養生術不但簡便易行、式樣繁多，可依據自己的工作、身體情況選擇，而且行之有效，屢屢為前人驗證。書中還配有90馀幅插圖，可供自學自練時參考。

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