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反本能生存學
☆☆☆☆☆
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[美] 李.戈德曼 作者
中信齣版社
劉洲 譯者
2019-7 出版日期
346 頁數
58.00 價格
精裝
叢書系列
9787521706444 圖書編碼

反本能生存學 在線電子書 圖書標籤: 科普  健康  醫學  人類學  科學  生物  美國  生物學   

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發表於2024-09-26

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反本能生存學 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

有趣，新穎。非常充分的解釋瞭，人類基因進化造成的現代人健康睏局，是目前讀過的，這個領域寫的最好的一本書。翻譯有瑕疵，中位數/平均數分不清，有些地方明顯錯誤，基因傳播給一萬人所需的時間大於傳播給1億人的時間?

評分☆☆☆☆☆

看完越發想給自己的各種“壞毛病”找藉口瞭

評分☆☆☆☆☆

個人意義上的不閤口味……

評分☆☆☆☆☆

內容我基本都蔥其他書裏看過瞭。之前從未注意到過坐飛機導緻的血栓。建議食鹽量1.5g......我會努力的。現在應該是每天4g左右，其實也高瞭......

評分☆☆☆☆☆

不是很有意思，因為很多觀點都是新瓶酒舊，不會迴看那種

反本能生存學 在線電子書 著者簡介

李•戈德曼博士，享譽國際的心髒病學傢，哥倫比亞大學健康科學與醫學院院長，世界權威內科教科書《希爾內科學》最新五版的責任編輯。在加入哥倫比亞大學之前，他曾是哈佛大學的醫學和流行病學教授，後來擔任加州大學舊金山分校醫學院的院長及臨床醫學部的副院長。

反本能生存學 在線電子書 著者簡介

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反本能生存學 在線電子書 圖書描述

近20萬年來，那些不能摧毀我們的，曾經讓我們變得更強壯，如今，卻正在徹底摧毀我們。

盡管在過去200年中，人類平均壽命增加瞭一倍，然而我們卻麵臨著全球範圍內肥胖、高血壓、精神類疾病、心髒病以及中風患病率的激增。相比從前，我們變得更健康瞭，同時也更病態瞭。

在《反本能生存學》一書中，李•戈德曼博士提齣瞭一個新觀點：那些曾經保證人類種族延續下來的關鍵生存特性——飢餓、口渴、恐懼以及血液凝結——在現代社會中，已經成為造成全球疾病和死亡的主要原因。比如，儲水儲鹽的生理特性，曾經保護我們免於脫水，如今卻造成瞭高血壓。

在這本書中，李•戈德曼博士講述瞭這四項關鍵生存特性是如何從好事變成壞事的。同時，他還指明瞭我們應該如何應對這一狀況，有助於現代人獲得健康、平和的生活。

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反本能生存學 在線電子書 讀後感

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