具体描述
當大仲馬問拉馬丁「什麼使你成為一位詩人」時，拉馬丁回答:「是苦難！」。
苦難或許是命運設定的手段，透過苦難就可以磨練和產出品德高尚的人。
假許幸福是人生的目標，那麼悲傷就是達到這一目的所必不可少的條件。
所以即使痛苦也不完全令人討厭。一方面，它與苦難相親相愛，另一方面，它又與幸福彼鄰而居，所以痛苦和悲傷一樣都是一種手段，如果沒又苦難，那人性中最好的部份是會酣睡不醒的。
作者简介
橘子
一位優雅而慵懶的女子，大學畢業後經歷時尚雜誌編輯、記者，婚後專心在家相夫教子，偶而發表一些文章於報章雜誌，她對自己的評語是：「一位沒有企圖心，最大的生活目標就是要將人生過的充實且美好」。
目录信息
读后感
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用户评价
这本书给我带来的最大的改变，不是我外部环境的变化，而是我看待世界和自身局限性的视角发生了翻天覆地的转变。以前，一点小小的失误就能让我陷入长久的自我怀疑，感觉自己一无是处。读完这本书后，我开始学着去拥抱“不完美”。作者在描述如何建立“抗压池”时，举了一个非常生动的比喻，将过去的成功经验和习得的应对机制比作水库中的蓄水，而每一次新的压力来临时，都是在考验水库的承载能力。这个比喻让我瞬间明白了积累的重要性，原来每一次微小的坚持和每一次痛苦后的自我修复，都是在为未来的“大风大浪”做准备。它让我明白，坚强不是刀枪不入，而是知道如何在被击倒后，利用地面的反作用力重新站起来，并且站得更稳。这种视角上的升级，比任何外部的成功都要来得实在和持久。
评分初翻这本书的目录和前言时，我立刻被作者那种坦诚而又略带沧桑感的笔触所吸引。它不像那些成功学书籍那样，堆砌着华丽的辞藻和不切实际的案例，反而有一种返璞归真的力量。它似乎在讲述一个非常朴素的真理：生命中的每一次挫折都不是随机的惩罚，而是某种形式的“训练”。我记得有一段关于“韧性”的论述给我留下了极其深刻的印象，作者没有将韧性描述成一种天生的特质，而是将其定义为一种可以通过刻意练习和反复失败后站起来的习惯。这种将抽象概念具象化的叙事方式，让我感到非常受用。它让我意识到，我过去总是把困难看作是横亘在面前的墙，而这本书却把它转化成了一个必须攀爬的阶梯。而且，作者的语言风格极其平实，没有故作高深，读起来非常流畅，就像是和一位经验丰富、心地善良的长者在促膝长谈，他没有评判你的失败，只是温柔地引导你看到失败背后的意义。
评分这本书的结构安排非常巧妙，它并非线性地讲述一个故事，而是像一个多棱镜，从不同的侧面折射出“承受”的复杂性。我特别欣赏它对“情绪管理”的处理，它没有简单粗暴地要求读者“控制情绪”，而是引导我们去“观察”情绪，将情绪视为一种信号，而不是需要立刻扑灭的野火。例如，书中探讨了“哀悼期”的重要性，承认失去和痛苦都需要时间来消化，这与社会上普遍倡导的“快速恢复”文化形成了鲜明的对比。这种对人性弱点的充分尊重，让我感到非常被理解。当我读到某些关于自我苛责的章节时，我甚至有些颤抖，因为作者精准地描绘了我内心深处那个喋喋不休的批评者。它提供的不是速效药，而是一整套的康复疗程，需要耐心和长期的自我对话。这种深层次的共鸣，使得阅读体验不再是单向的知识输入，而是一场深刻的自我探索。
评分这本《学会承受，才能变得坚强》的封面对我来说，简直就像是一剂强心针。当我第一次在书店的角落里瞥见它时，那种直击内心的力量感就立刻吸引了我。我当时正处于人生的一个低谷期，感觉自己快要被生活的重压彻底压垮了。书名本身就蕴含着一种深刻的哲理，它没有用空泛的“加油”或者“振作起来”这类口号来敷衍读者，而是直接点明了通往强大的路径——接受和消化那些痛苦与挑战。我当时的心情，就像是在一片迷雾中摸索，而这本书的名字，就像是远方的一盏灯塔，虽然微弱，却指引了一个明确的方向。我立刻联想到自己过去那些试图逃避困难的经历，那些逃避最终只会让问题像滚雪球一样越滚越大。这本书的标题，仿佛在告诉我，真正的强大不是没有伤痕，而是你如何携带这些伤痕前行。它承诺了一种更深层次的、基于自我接纳的成长，这对于一个渴望真正改变现状的人来说，无疑具有巨大的吸引力。我当时立刻决定把它带回家，期盼它能成为我渡过难关的伙伴，那种期待感是无法言喻的，它代表着一种对未来更好自我的期许。
评分从文学性上讲，这本书的叙事节奏张弛有度，高潮和低谷的转换自然流畅，没有刻意为之的戏剧性。它似乎非常注重读者的阅读体验，在情绪的浓度到达顶峰时，总会穿插一些非常冷静和理性的分析，起到一个缓冲作用，避免读者因情绪过于饱满而感到疲惫。尤其是一些引用和案例的选择，都非常贴合现代人的生活困境，比如职场中的“隐形内耗”和人际关系中的“边界模糊”问题，作者都给予了非常具有建设性的见解。它不像某些心灵鸡汤那样，只提供一个美好的愿景，而是给出了具体的、可操作的“工具箱”，虽然这些工具需要我们自己去打磨和使用，但方向是清晰的。总而言之，这是一本能让人在阅读过程中不断停下来思考、合上书后依然久久回味的佳作，它真正做到了教人“如何活下去”，而不是仅仅“如何成功”。
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