即使「事過」並沒有「境遷」,也能學會與創傷共存,
不再讓創傷張牙舞爪翻弄人生。
訴說創傷的聲音,是如何出現在眾人面前?
人們如何面對它、處理它?
倖存者、協助者、代言者、家人和遺屬、專家、研究者、旁觀者等人,
如何站在各自的位置讓倖存者邁向復原之路?
這本書,提供這些問題的解答。
對於遭遇性侵、家暴、霸凌或重大事件導致創傷(trauma)的人們而言,想要忘記,卻一輩子烙印在心中,無法復原(recovery)。
當時的事件因為太震撼,無法說出來給別人聽,甚至說給自己聽都有困難,這是創傷「難以啟齒」(unspeakable)的特徵。
然而,把創傷說出來、寫下來,是邁向復原的重要方式;因此,旁人的聆聽和支持顯得很重要。
作者宮地尚子以精神科醫師和社會學家的立場,在本書中建構名為「環狀島」的創傷與復原模型,勾勒完整的求生地圖。
無論是倖存者、支援者(心理諮商師、精神科醫師、律師)和旁觀者(受害者的親朋好友),都能在環狀島模型中找到各自的位置,進而了解自己可以用什麼方式,協助倖存者邁向復原之路。
世界上所有加害人對旁觀者唯一的要求,就是什麼都不做。——茱蒂絲・赫曼(Judith L.Herman),《從創傷到復原》(Trauma and Recovery)
我不再允許別人讓我覺得自己的存在是一種羞恥。——葛洛莉亞・安卓杜雅(Gloria Anzaldua),〈如何馴養野生之舌〉( How to Tame a Wild Tongue )
心原本就被身體化了、思考大抵是無意識的、抽象概念則是一種大幅的比喻,這些是認知科學的三個主要發現。在這些發現之後,哲學已經不可能再回到相同的地方了。——喬治・雷可夫(George Lakoff)、馬克・詹森(Mark Johnson),《肉身的哲學》(Philosophy in the Flesh)
靈魂與靈魂的焊接,瞬間的閃爍。——保羅・策蘭(Paul Celan),飯吉光夫譯《光明之迫》(Lichtwang)
有時候,受害者的世界還會愈來愈狹窄。受害者跟加害者的人際關係,是唯一有內容的人際關係,大人和同學們也會變成非常遙遠的存在。
很遠、實在太遠、看起來就像是居住在另一個世界的人。
在空間上,沒有加害者的空間,矛盾的是,會化為沒有現實感的空間。
不,就算家人帶你出國旅行,加害者依舊「在那裏」,空間充滿了加害者的臨在感,怎樣都無法逃離加害者的眼睛。
加害者的眼睛會逐漸佈滿各處。就跟極權國家的人民總是感到獨裁者的眼睛無所不在,屬於同樣的機制。
——中井久夫,〈霸凌的政治學〉
宮地尚子Naoko MIYAJI
一橋大學社會學研究所地球社會研究專攻教授、精神科醫師、醫學博士。1986年京都府立醫科大學畢業。1993年同研究所修了。1989年到1992年以客座研究員身分赴哈佛大學醫學院社會醫學教室及法學院人權講座留學。自1993年開始在近畿大學醫學部衛生學教室工作,2001年起擔任現職。專攻文化精神學、醫療人類學、性別與性。
著有:《環狀島效應》、《創傷的醫療人類學》、《你能愛你的傷嗎》、《震災創傷與重建壓力》、《創傷》等;
編有:《創傷與性別》、《醫療現場對家暴受害者的照顧手冊》等;
合著:《文化精神醫學序說》等;
合譯:加特納(Richard B. Gartner)著《對少年施加的性虐待》等;
監譯:卡洛琳・拜爾利(Carolyn M. Byerly)著《孩子遭到性侵後:寫給母親與協助者》等。
作者網站:www.naokomiyaji.com/
本書英文網站:ringshapedisland.wixsite.com/ringshapedisland
譯者簡介
李欣怡
畢業於名古屋大學。在浩瀚且持續擴大的翻譯宇宙中,用自己的速度小心翼翼堆磚砌瓦,希望每一塊都是個安穩的立足點,譯有《霸凌是什麼》(經濟新潮社出版);賜教信箱:h.lee.books@gmail.com
相關著作:《霸凌是什麼:從教室到社會,直視你我的暗黑之心》
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在阅读《環狀島效應》的过程中,我感受到了一种独特的阅读乐趣,那是一种在字里行间寻找线索、解开谜团的乐趣。作者的叙事方式非常巧妙,他并没有一次性地将所有信息呈现给读者,而是通过层层递进的方式,不断地吊足读者的胃口。我尤其欣赏他对“影响”这一概念的描绘,它不仅仅是物理上的影响,更是一种心理上的、甚至是精神上的影响。我能感受到,每一个角色的出现,都在不经意间,对其他角色产生了某种“效应”。书中的人物塑造也极其成功,每一个角色都拥有独特的个性和鲜明的特点,他们的行为动机,他们的情感变化,都被作者描绘得入木三分。我甚至会因为某一个角色的选择而感到不解,也会因为他们的坚持而感到感动。作者在处理这些复杂的人物关系时,展现出了非凡的洞察力,他能够轻易地捕捉到人物之间微妙的心理变化,并将其转化为具有感染力的文字。我常常在想,在我们的生活中,是否也存在着类似的“效应”,在悄悄地改变着我们的人生。这本书带给我的,是一种智力上的挑战,一种对人性的深度挖掘,以及一种对生活复杂性的理解。
评分当《環狀島效應》的最后一页翻过,我依然沉浸在那本书营造的独特氛围之中。作者的文字功力毋庸置疑,他能够将复杂的哲学思考,巧妙地融入到跌宕起伏的故事之中,让读者在享受阅读乐趣的同时,也能获得深刻的启迪。我尤其赞赏他对“连锁反应”的描绘,一个微小的决定,可能在未来引发一系列不可预测的后果,这种对因果关系的探索,让我对生活中的每一个选择都更加慎重。书中的人物,并非是脸谱化的英雄或反派,他们都拥有着复杂而真实的内心世界,他们的选择往往充满矛盾,他们的情感也并非非黑即白。我常常为某一个角色的困境而揪心,也为他们的成长而感到欣慰。作者在刻画人物时,并没有回避他们性格中的阴暗面,反而深入挖掘,使得人物更加立体和可信。我甚至能感受到他们每一次呼吸的沉重,每一次心跳的加速。这本书让我开始反思,在人生的旅途中,我们是否也在无形中,成为了某个“效應”的参与者,我们的行为又在影响着多少人?它带给我的,是一种思考的深度,一种对命运的敬畏,以及一种对勇气的赞颂。
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评分《環狀島效應》这本书,我感觉自己仿佛被带入了一个精心编织的梦境。作者的想象力极其丰富,他能够将一些现实中难以想象的场景,描绘得如此真实可信。我尤其喜欢书中对“孤立”与“连接”的探讨,它不仅仅体现在地理空间的距离上,更体现在人与人之间的心灵隔阂。我能感受到那种身处人群却依旧感到孤独的无助,也能体会到在最艰难的时刻,人与人之间所能产生的强大连接。书中对情感的描绘也极其细腻,那些含蓄的爱意,那些压抑的痛苦,都被作者用一种极为克制却又充满力量的方式展现出来。我时常会因为书中的某个情节而潸然泪下,也会因为某一句简单的对话而感到心头一暖。作者在叙事上采用了多视角的切换,这种手法让故事更加立体,也让读者能够从不同的角度去理解人物的行为和动机。我有时会觉得,这本书就像一面镜子,照出了我们内心深处最真实的渴望和恐惧。它带给我的,是一种共鸣,一种对生命复杂性的理解,以及一种对人性光辉的赞美。
评分拿到《環狀島效應》这本书,我最先被它那如海浪般层层叠叠的封面设计所吸引。那种深邃的蓝色,伴随着不规则的白色线条,仿佛真的在眼前勾勒出一个神秘而辽阔的海域,而书名则如同隐藏在这片蓝色深处的一个未解之谜,让人迫不及待地想要一探究竟。在阅读的过程中,我发现作者的文字功力着实不凡,他能够将一种沉浸式的体验融入到叙事之中,让读者不仅仅是旁观者,更是身临其境的参与者。书中对人物心理的刻画细致入微,每一个角色的内心挣扎、情感波动都被描绘得栩栩如生,仿佛他们就站在你面前,用眼神、用微表情诉说着各自的故事。尤其是主人公在面对一系列错综复杂的情境时,那种内心的纠结与挣扎,那种在理智与情感之间的摇摆,都让人感同身受。我甚至能感受到他每一次呼吸的急促,每一次心跳的加速。而作者在构建情节上的巧思更是让人拍案叫绝,一个看似微不足道的线索,在后续的发展中却可能成为解开谜团的关键,这种层层递进的叙事手法,使得整本书充满了悬念和期待。我时常在想,作者是如何做到在如此繁复的事件中,依然能保持逻辑的清晰与连贯,并最终将所有的线索巧妙地串联起来,形成一个令人信服的整体。这本书带给我的,不仅仅是阅读的乐趣,更是一种对人性、对命运的深刻思考。
评分读《環狀島效應》的过程,对我来说,更像是一场与作者共同完成的智力游戏。他巧妙地设置了一个又一个的谜团,然后又在不经意间,将解开谜团的线索悄悄地埋藏在字里行间。我享受这种“寻找”的过程,每一次发现一个被忽略的细节,都有一种豁然开朗的喜悦。作者对于故事结构的设计非常精巧,他能够将不同时间线、不同人物的故事线交织在一起,但又不会让读者感到混乱。相反,这种交织反而增强了故事的层次感和深度。我特别佩服他对人物塑造的功力,每一个人物都不仅仅是推动情节的工具,他们拥有自己的思想、自己的过去,以及自己的未来。我甚至会因为某个角色的遭遇而感到心痛,也会因为他们的成功而感到欣慰。这种情感上的投入,是我在许多书中都未曾有过的。这本书让我开始思考,在看似随机的事件背后,是否真的存在着某种“效应”,在悄无声息地影响着我们的人生轨迹。它带给我的,是一种启发,一种对未知世界的好奇,以及一种对自我认知的挑战。
评分《環狀島效應》这本书,我用了很多时间去消化和回味。作者的叙事风格非常独特,他能够将一种沉浸式的体验融入到文字之中,让读者仿佛置身于故事的场景之中,感受着角色的喜怒哀乐。我印象最深刻的是他对“边界”的探讨,这种边界体现在地理空间、人际关系,甚至是个人的内心世界。他能够将抽象的概念,通过生动的故事情节展现出来,让读者在不知不觉中,对这些概念产生深刻的理解。书中对情感的描写也极为细腻,那些隐藏在平静表面下的暗流涌动,那些欲说还休的爱恋,都写得淋漓尽致,让我常常为书中的人物而心动。我甚至能够想象出他们每一次眼神交流中的含义,每一次欲言又止时的内心挣扎。作者在构建情节时,展现出了惊人的智慧,他能够将看似毫不相关的事件,最终串联起来,形成一个令人信服的整体。这种精巧的结构,让我对作者的才华佩服不已。它不是那种读完就忘的书,它更像是会在你的脑海中留下印记,并在未来的某个时刻,再次被你回想起,或许在不经意间,就会让你对某些事物有了新的感悟。
评分第一次翻开《環狀島效應》,我就被它那充满哲思的书名所吸引。在阅读过程中,我发现作者并没有简单地给出答案,而是通过一个个生动的故事,引导读者去探索和思考。他对于人与环境之间关系的描绘尤为深刻,他能够将抽象的哲学概念,融入到具体的生活场景中,让原本枯燥的理论变得鲜活起来。我尤其欣赏他在描述人物内心冲突时所采用的技巧,那种外在的平静与内心的波涛汹涌的对比,往往能带来一种强烈的戏剧张力。书中的人物并非完美,他们有自己的缺点、自己的迷茫,也正是这份不完美,让他们显得如此真实,也让读者更容易在他们身上找到自己的影子。我曾经反复思考过书中某一个角色的行为动机,他似乎在做一件与自己利益相悖的事情,但细细品味,却又能在更深层次的意义上理解他的选择。这种对人性的深度挖掘,是这本书最吸引我的地方。它让我开始审视自己,思考在类似的情境下,我会做出怎样的选择。作者的叙事节奏把握得也恰到好处,时而舒缓,时而紧凑,总能恰如其分地抓住读者的注意力,让阅读过程充满惊喜。它不是那种读完就忘的书,它更像是会在你的脑海中留下印记,并在未来的某个时刻,再次被你回想起。
评分《環狀島效應》这本书,我从头到尾都沉浸在一种奇妙的阅读体验中。作者的语言风格非常独特,他善于运用比喻和象征,将一些难以言喻的情感和思想,转化成读者能够感知和理解的画面。我印象最深刻的是书中对“循环”这一概念的探讨,它不仅仅体现在情节的发展上,更渗透在人物的情感变化和命运轨迹之中。我能够感受到那种宿命般的无奈,但同时又看到人物在其中所展现出的不屈的意志。书中关于“沟通”与“误解”的描写也极为精彩,那些因为信息不对称而产生的隔阂,以及试图跨越隔阂的努力,都写得淋漓尽致。我时常在想,在我们的现实生活中,有多少的麻烦,也正是源于此。作者在处理这些复杂关系时,展现出了惊人的洞察力,他能够轻易地捕捉到人物之间微妙的心理变化,并将其转化为具有感染力的文字。我甚至能想象出他们之间每一次对话的语气和表情,仿佛就在眼前。这本书让我重新审视了自己与周围人的关系,也让我对“理解”这个词有了更深的体会。它教会我,有时候,倾听比表达更重要。
评分《環狀島效應》这本书给我的整体感受是,它不仅仅是一部作品,更像是一次心灵的远航。作者以一种极其细腻和富有诗意的方式,构建了一个令人难以忘怀的世界。我尤其欣赏他对环境氛围的营造,无论是阴沉压抑的海港小镇,还是阳光明媚的乡间小路,在他笔下都充满了生命力,仿佛我能闻到海水的咸湿,听到微风拂过草地的沙沙声。这种对细节的极致追求,让故事的背景不再仅仅是情节的衬托,而是成为了故事本身的一部分,深刻地影响着人物的命运和情感。书中的人物关系也十分复杂且引人入胜,他们之间的羁绊,时而温暖如春,时而又暗流涌动,充满了人性的复杂性和多面性。我特别被书中几位配角的故事所打动,虽然他们的篇幅不多,但每一次出场都留下了深刻的印象,他们的选择、他们的无奈,都反映了生活的多重面向。作者在处理这些人物关系时,并没有简单地将他们脸谱化,而是赋予了他们真实的灵魂和动机,这使得故事更加真实可信,也更能引起读者的共鸣。我常常在想,生活中的我们,是否也和这些角色一样,在不经意间就牵扯进了某些“效應”,无法轻易挣脱。这本书的结尾也足够令人回味,它没有给出所有问题的标准答案,而是留下了足够的空间让读者自己去思考和解读,这或许才是它最令人着迷的地方。
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