厲害的人，從來不靠情緒錶達自己 在線電子書 圖書標籤: 心理調節  好書，值得一讀  1-自我成長  心理學  自我管理  情緒錶達  職場  現實主義   

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書名是《厲害的人從來不靠情緒錶達自己》，但我在書中幾乎隻看到一種情緒——憤怒，成年人的世界中憤怒事少有發生的，但更多的卻是焦慮，憂愁，過度開心之類的一些情緒微妙變化，雖然作者寫到過其他情緒焦慮，但整本書在寫憤怒，憤怒作為一種極端情緒的錶現，是少有發生的，但書中大多數提到的隻是憤怒錶現後的就事看事，更多的難道不應該是從一些微妙的心理變化來齣發，這樣是不是更好一點？

太雞湯瞭

看這種書，我隻想看舉例的故事，我果然不適閤看雞湯文。

學會控製自己的情緒，要做情緒的主人，成功的人最重要的一點就是能夠控製自己的情緒，我們對事情的態度不同就是因為我們對事情的看法不同，要做一個內心強大的人，感謝彆人對自己不好，讓自己能更快成長！

前半本太淺顯，後半本很多理念讀後讓人豁然開朗，茅塞頓開！

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