欢喜：冯唐2020金句日历 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:中国华侨出版社

作者:冯唐

出品人:

页数:384

译者:

出版时间:2019-9-10

价格:88

装帧:

isbn号码:9787511379597

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《人间值得》 一本关于生活、爱与和解的文字集锦 作者：老杨 内容提要： 《人间值得》并非一本晦涩难懂的哲学论著，它更像是一盏温暖的街灯，照亮我们在都市丛林中前行的每一步。作者老杨，一个在时代洪流中沉浮了几十载的观察者，用最朴素、最直抵人心的文字，剖析了当代人在情感、事业、人际关系以及自我认知上的种种困境与希冀。全书分为“浮沉”、“定锚”、“远方”三个部分，层层递进，引导读者从迷茫的表象回归到内心的真实。 本书的魅力在于其真诚。老杨不试图提供标准答案，而是分享他在无数次跌倒与爬起中悟出的朴素道理。他谈论“意义的虚无”，但更强调“过程的美好”；他批判“盲目的奔跑”，却也赞扬“偶尔的回望”。 第一部分：浮沉——都市的迷惘与自洽 这一部分聚焦于现代人普遍面临的焦虑与身份认同危机。在信息爆炸、评价体系多元化的今天，我们似乎永远在追赶一个看不见的目标。 关于时间与效率的辩证： 老杨探讨了“时间”这个最公平也最残酷的度量衡。他写道：“我们总想榨干每一分钟，却忘了，有些分钟，是用来浪费的。” 这部分深入剖析了“内卷”现象背后的心理根源，提出了一种“有效松弛”的生存哲学。它不是提倡躺平，而是倡导在效率的间隙中，为灵魂预留出呼吸的空间，去重塑对“成功”的定义。例如，书中有一篇题为《你不是在工作，你只是在度过一个上午》的短文，直指许多人陷入的机械重复的困境，并鼓励读者每天为自己创造一个“非生产性”的时刻，可能是阅读一本与工作无关的书，也可能只是坐在阳台上看云。 关于人际的疏离与靠近： 社交媒体拉近了距离，却也加深了孤独。老杨以其敏锐的洞察力，描绘了现代社交图景：我们在朋友圈里精心维护着一个“理想的自己”，却在现实中感到前所未有的孤单。书中对“无效社交”进行了辛辣的讽刺，但笔锋一转，又温柔地肯定了“弱连接”的价值——那些不必刻意维系，却能在关键时刻提供温暖支持的普通关系。他提出，“真正的连接，发生在双方都不需要表演的时候。” 关于物质与精神的拉锯： 这一部分没有一味地贬低物质追求，而是探讨了“边际效用递减”在精神层面的体现。当物质欲望被填满后，空虚感便乘虚而入。老杨分享了自己早年为追求物质高峰时的心路历程，最终导向一个结论：物质是地基，但地基之上盖什么房子，才是人生的核心议题。 第二部分：定锚——在变化中寻找坐标 如果说第一部分是描述漂泊，那么第二部分则是关于如何构建一个属于自己的“锚点”。这个锚点不是一个固定的目的地，而是一种内在的稳定感。 关于和解： 和解是本书的核心主题之一。它首先是对过去的和解。老杨坦陈自己也曾被年少时的错误、错过的机会、未竟的理想所困扰。他认为，与过去的自己和解，不是遗忘，而是承认它的发生，并从中汲取养分，而不是让它继续消耗现在的能量。书中详细阐述了“认知重构”在处理遗憾时的作用，比如将“失败”重新定义为“高价的学费”。 关于爱与失去： 老杨对亲密关系有着非常成熟且克制的探讨。他认为，爱不是占有，也不是永恒的激情，而是一种“持续的给予与接纳”。他描绘了爱情在时间之下的演变形态，从最初的荷尔蒙驱动，过渡到基于共同经历和互相尊重的“默契”。书中特别提到了“失去”的必然性，无论是人离开，还是情感冷却。他的建议是：在爱的时候，竭尽全力去爱；在失去时，坦然放手，并将这份爱转化为对自身的滋养。 关于阅读与思考的深度： 在碎片化阅读盛行的时代，老杨坚守深度阅读的价值。他将阅读比作“与古人对谈”，强调文字的重量感和时间的沉淀。他分享了一套自己的“慢读”方法，即不追求读完多少本书，而是追求能有多少本书真正“进入”你的骨血，成为你思考的底层逻辑。 第三部分：远方——创造属于自己的意义 “远方”并非地理上的边界，而是精神上的可能性。这一部分鼓励读者从自我审视转向行动与创造。 关于创造性工作： 老杨认为，人只有在“创造”的时候，才能感受到最纯粹的生命力。这种创造不一定是大张旗鼓的艺术创作，也可以是解决一个复杂的技术难题，烹饪一顿精心准备的晚餐，或者仅仅是写下这篇笔记。关键在于，投入心神，将“我”的意志投射到世界之上，留下一个独特的印记。 关于局限中的自由： 自由从来不是绝对的，而是相对于限制而言的。书中探讨了如何在一个充满限制的世界里，找到属于自己的自由空间。这种自由体现在选择“如何回应”而非“逃离现场”。例如，面对无法改变的职场规则，可以选择改变自己应对规则的心态和策略，这本身就是一种胜利。 关于“此在”的觉察： 结尾处，老杨将视野拉回当下。他强调“活在当下”不是一句口号，而是一种需要持续练习的技能。他邀请读者去感知此刻身体的触感、呼吸的节奏、周围环境的光影。通过这种对“此时此刻”的专注，人才能从对未来的担忧和对过去的懊悔中解脱出来，真正拥有自己的人生。 结语： 《人间值得》是一面镜子，映照出我们共同的困惑；它也是一双温暖的手，在你疲惫时提供支持。它不提供捷径，但指明了方向：在纷繁复杂的世间，找到那个安静、坚定、并且充满好奇心的自己。 这本书适合所有在人生的岔路口徘徊、渴望从喧嚣中听见内心回响的灵魂。读完它，你会发现，你所追寻的答案，一直都在你生活的土壤里。

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这本日历，真是让人爱不释手，每天翻开新的一页，就像是和一位老朋友在晨光中对饮一杯清茶。它的版式设计非常雅致，那种留白的处理，恰到好处地烘托出文字的重量感，让人在快节奏的生活里，能找到一个可以慢下来的契机。我尤其喜欢它在字体选择上的用心，那种带着微微的古典韵味，却又不失现代感的衬线体，读起来特别舒服。每一条“金句”，初看似乎平淡无奇，但细细咂摸，总能从中感受到一种生活的通透与豁达。它不是那种生硬的说教，更像是经验之谈的碎碎念，却句句戳中要害，直抵人心最柔软的地方。我常常在面对一些抉择或困惑时，无意识地翻到当日的句子，那种“原来如此”的豁然开朗，是其他任何心灵鸡汤都无法给予的。这本日历，更像是一个时间的容器，将那些稍纵即逝的感悟，凝固在了纸张上，等待着每一个有缘人的开启。

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从设计美学的角度来看，这本书的排版简直是教科书级别的范例。它没有过多的装饰元素，完全依靠文字本身的结构和留白来构建视觉的呼吸感。每一页的布局都非常克制，黑白为主的调性，让人的注意力完全集中在文字的意义上，避免了视觉疲劳。我个人尤其欣赏它对标点的运用，那些细微的停顿和强调，都似乎经过了深思熟虑，与句子的重心完美契合。说实话，我有时候甚至会把某一页的句子抄录下来，贴在我的电脑屏幕边，不是为了时时警醒，而是因为那种排版的美感，本身就是一种视觉上的享受。这本日历的每一个细节，都透露着一种对“优雅”的坚守，它让“阅读”这件事，重新回归到一种仪式感的体验中。

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我一直认为，真正好的文字，是具有穿透力的，它能让你看到自己从未察觉的内在风景。这本日历在这方面做得非常出色。它的内容不是那种大张旗鼓的哲思，而是更贴近日常的观察与体验，那种不动声色的智慧，才是最难能可贵的。比如，有一次我正为一件小事感到烦躁不已，翻开的那一句，恰好是关于“钝感力”的论述，让我瞬间意识到自己的“敏感”在某种程度上反而成了阻碍。这种及时的反馈，就像是生活给了你一个恰到好处的提醒。我甚至开始期待下一个日子的到来，想看看今天的生活情境，又会被这本日历用怎样一种独特的方式来注解。它不是在指导你如何生活，而是在陪伴你，让你更清晰地认识自己正在如何生活。这种陪伴感，是电子设备永远无法替代的温暖。

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购买这种年度日历，最大的风险就是可能“虎头蛇尾”，或者前几个月精彩，后面就敷衍了事。但这一本，在跨越了几个季节后，依然保持着令人惊讶的稳定性和新鲜感。它展现出一种对“持续输出”的承诺。我发现，即便是那些看似重复的主题，每一次的表达方式都会有所不同，总能找到新的切入点。它教会我的，与其说是智慧，不如说是一种对待时间的态度——即便是短暂的一天，也值得用审慎和专注去对待。这本日历的重量，不仅仅体现在它的物理重量上，更在于它所承载的，是时间流逝中沉淀下来的那些不易被察觉的真知灼见。它是我今年书架上，被翻阅频率最高的一本书，没有之一。

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说实话，刚拿到手的时候，我还有点将信将疑，毕竟市面上“金句”类的产品太多了，大多流于表面，空泛得很。但这一本，着实让我感到惊喜。它的精妙之处在于那种“刚刚好”的尺度感。你不会觉得它过于晦涩难懂，也不会觉得它过于浅薄无聊。它仿佛站在一个旁观者的角度，用一种近乎冷峻的幽默，描绘着人世间的百态。比如某一天看到的那个关于“选择的代价”的短句，寥寥数语，却精准地概括了成年人在取舍间的纠结与无奈。我特地买了两个，一个放在办公室的书架上，一个放在床头柜，目的就是为了确保无论我在何种心境下，都能方便地触碰到它。它的质感也很好，纸张的厚度拿在手里沉甸甸的，显示出一种对内容的尊重。这种对细节的打磨，让它脱离了纯粹的“日用消耗品”范畴，更像是一件值得收藏的案头清玩。

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呸。

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