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胡慎之 作者
浙江大学出版社
译者
2020-2-1 出版日期
200 页数
49元 价格
精装
丛书系列
9787308197700 图书编码
高情商沟通法则 在线电子书 图书标签:
沟通
心理
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心理学
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发表于2024-11-22
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高情商沟通法则 在线电子书 用户评价
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发现这本书是跟高情商进阶课程一样的,于是先看了这本书。内容非常精简实用。对不同的人格特点做了罗列和总结。碰到什么事情的反应啥的,虽然平时自己也有总结,确实没有这本书清晰与全面。但是人并不是单一人格的,总体上应用可能更需要对症下药吧。不过是本很好的应用守则,有需要的时候翻一下会很好用。如果有些reference就更好了。
评分
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很实用的一本书 很形象 很具体 并且都是身边的一些事 很有代入感!
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感谢大家的支持。这是我的第二本关于情商沟通的书籍。里面有很多有意思的分析,感兴趣的朋友欢迎阅读,在阅读中看见和治愈自己。
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作者用四种动物类型的人来展开,新颖有趣~
评分
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感受极深,非常感谢胡老师
高情商沟通法则 在线电子书 著者简介
胡慎之
资深关系心理学家,《蔡康永的201堂情商课》《马东的职场B计划》首席专业顾问;入选“2017中国心理学最有影响力50人”,从事心理咨询长达20余年;曾任CCTV《心理访谈》特邀嘉宾、 湖南卫视《变形计》特邀心理顾问、《爸爸去哪儿》《奇葩说》知识合伙人、《家庭教育指导师》教材副主编。
著有《高情商沟通术》《变形计——十天变成一个好孩子》《别对我说谎——微表情读心术》《陪孩子度过生命第一个三年》《父母的教养,孩子的成长》等书,同时也是《婚姻与家庭》《羊城晚报》《新快报》《信息时报》等多家媒体特约撰稿人。
高情商沟通法则 在线电子书 图书目录
Part one 基础理论篇
第一章 你是什么动物
何为内在关系模式
蜗牛型——黏人的“小可爱”
鸵鸟型——自信的“霸道总裁”
袋鼠型—喜欢照顾人的“老妈子”
斑鸠型——自私的“理性派”
找到和自己最匹配的动物
Part two 场景实践篇
第二章 化解亲密关系难题
理想的另一半为什么迟迟不出现
如何填补缺失的安全感
如何避免遇人不淑
为什么爱之深,责之切
如何才能越吵越爱
面对一段痛苦的关系,该如何取舍
第三章 打破职场交往困局
忍不住想讨好别人
怎么和不喜欢的人共事
如何拒绝同事不合理的要求
跳出“被甩锅”的怪圈
如何应对控制型领导
如何与权威型领导相处
第四章 应对家庭关系矛盾
为什么总是对内对外两幅面孔
在自己和父母之间树立边界
“巨婴”是如何养成的
看清“孩子不听话”这一伪命题
控制不住对孩子发火
如何培养有安全感的孩子
第五章 和自己好好相处
走出自我否定的漩涡
如何处理内心的孤独
虚荣心是否应该抹杀
追求完美却陷入痛苦怎么办
怎么才能够不那么“丧”
为什么会越来越“佛系”
· · · · · · (
收起)
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高情商沟通法则 在线电子书 图书描述
在职场中不断付出,却因不善表达而常常背锅;和另一半总为同样的事情吵架,感情濒临破裂;对父母的询问和唠叨不耐烦,越长大越不容易亲近……更痛苦的是,明明学了很多沟通技巧,还是频频陷入关系紧张的窘境。
到底怎么做,我们才能从根本上解决人际难题?
本书为我们带来了有趣、实用的关系心理学课,聚焦人与人相处的本质——内在关系模式,深刻剖析24种典型关系问题。作者从资深心理学家的角度出发,帮助你认清自身与他人的内在关系模式,手把手教你在与各种人相处时“怎么说”“怎么做”,轻松搞定所有关系,真正成为一个高情商的人。
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高情商沟通法则 在线电子书 读后感
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