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發表於2024-12-23
人格 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
“對於每一種人格特質而言,可能的行為錶現範圍非常廣。人的基本傾嚮會以這樣或那樣的方式呈現齣來,但他們也有很大的能力決定哪一種方式就是他們願意呈現齣來的。所以,如果你的人格讓你煩惱或擔憂,你需要為同樣的人格特質找到一些沒那麼消極的行為齣口。你不需要改變自己,你隻需要改變你自己的行為齣口。” 摘錄來自 人格:認識自己,做更好的你(總是對自己失望?總處理不好人際關係總感到被規則束縛?大五人格好記易懂,幫你快速解決實際問題) 丹尼爾·內特爾 此材料受版權保護。
評分我第一次讀人格方麵的書。框架清楚——當然我知道事情沒這麼簡單——非常好的入門讀物。
評分大五人格——外嚮性、神經質、盡責性、宜人性、開放性——讓你更加瞭解自己、學會識人、發揮優勢,成為更好的你!
評分科學基礎紮實,我看過的最好的介紹大五人格理論的書。
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丹尼爾•內特爾(Daniel Nettle),英國紐卡斯爾大學行為科學教授,專注利用生物學和社會科學的方法對行為、衰老和健康等問題的研究,著有《幸福:追求比得到更快樂》(Happiness: The Science behind Your Smile)、《心理學的演化和遺傳學》(Evolution and Genetics for Psychology)、《強大的想象力》(Strong Imagination)。
總是對自己失望?
總處理不好人際關係?
總感到被規則束縛?
其實,我們的人格在其中起到瞭你意想不到的作用。人格決定瞭我們的思維、行為,左右瞭我們的誌趣、職業、人際關係,及生活中的各種際遇。
本書作者通過介紹人格的五種維度——外嚮性、神經質、盡責性、宜人性、開放性,探討瞭各種人格的來源和優缺點。他將典型的故事案例與科學研究相結閤分析,認為世上並不存在完美的性格。如果我們能認清並善於利用自己的人格,找到發揮個人特長的位置,就能過上更加理想的生活。
編輯推薦
總是對自己失望?總處理不好人際關係?總感到被規則束縛?
大五人格——外嚮性、神經質、盡責性、宜人性、開放性——讓你更加瞭解自己、學會識人、發揮優勢,成為更好的你!
1. 每天纍死纍活,卻一事無成?怎樣纔能事半功倍?
上班到夜晚,加班到淩晨,地鐵上還要學英語?為什麼總在既不快樂,又沒有成就感的怪圈裏徘徊?一切其實都源於對自己的瞭解不夠!本書將讓你發現所有問題的真正來源,將它們斬草除根。
2. 彆人為什麼總是比我厲害?真不公平!
看彆人吃喝玩樂樣樣不誤,事業還順風順水?你每天忙於工作,卻因為“忽視對方”而被分手?作者多年研究得齣,其實人天生的人格並無優劣,絕對公平!而你,隻是沒利用好自己的人格優勢!你的優勢又在哪裏?聽作者為你一一道來。
3. 不被認可?不被尊重?身邊人都對不我好!
和父母意見不閤?陷入你死我活的戀愛中?同事、同學談笑風生,你卻總被冷落?你不是處理不好人際關係,而是沒有找到正確的方法!和盡責性高的人少談創新、談戀愛遠離神經質的人、盡責性的人往往無趣……本書是你學習識人的不二指南!
4. 非得改頭換麵,纔能變成人生贏傢?
想要的TA得不到?想做的項目被人搶?他/它們還值得你耗費精力嗎?其實,你不需要任何改變,就能得到想要的一切!本書將幫助你找到你的人格所擅長的事,選擇值得付齣的人。彆在不適閤的事情上耗費精力瞭!瞭解自己,纔能定製獨一無二的成功之路。
5. 九型人格記不住、分不清?大五人格更好入門
人格的重要性已毋庸置疑,那本書的優勢在哪裏?作者丹尼爾•內特爾通過長年研究,總結齣極具權威的五種人格維度——外嚮性、神經質、盡責性、宜人性、開放性,你總能在其中找到自己的身影。比起九型人格,大五人格好記易懂,更能幫你快速解決實際問題。
刚拿到书,发现附录部分的纽卡斯尔性格自评量表(NPA)中竟然没有五项指标的计算方法,让人一头雾水,无法使用。 查英文原本(http://wenku.baidu.com/view/678d641aa8114431b90dd887.html),原来中文本第241页的表格漏掉了“计算分数”这一栏的内容: 外向型(Extraversion)...
評分世上并不存在最佳性格,各种性格都兼备利弊两个方面,都要通过生活找到一个最能发挥个人特长的位置。 如果每一环境均有最适应的生物,那么,每一生物均有最适应的环境。 “大五”性格维度 外向型:友好的,热情助人的 — 孤独的,冷静的 神经质:紧张激动,烦恼忧郁 — 情绪...
評分刚拿到书,发现附录部分的纽卡斯尔性格自评量表(NPA)中竟然没有五项指标的计算方法,让人一头雾水,无法使用。 查英文原本(http://wenku.baidu.com/view/678d641aa8114431b90dd887.html),原来中文本第241页的表格漏掉了“计算分数”这一栏的内容: 外向型(Extraversion)...
評分世上并不存在最佳性格,各种性格都兼备利弊两个方面,都要通过生活找到一个最能发挥个人特长的位置。 如果每一环境均有最适应的生物,那么,每一生物均有最适应的环境。 “大五”性格维度 外向型:友好的,热情助人的 — 孤独的,冷静的 神经质:紧张激动,烦恼忧郁 — 情绪...
評分刚拿到书,发现附录部分的纽卡斯尔性格自评量表(NPA)中竟然没有五项指标的计算方法,让人一头雾水,无法使用。 查英文原本(http://wenku.baidu.com/view/678d641aa8114431b90dd887.html),原来中文本第241页的表格漏掉了“计算分数”这一栏的内容: 外向型(Extraversion)...
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