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隱藏的人格

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黃國勝 作者
群言齣版社
譯者
2020-2 出版日期
268 頁數
46.80 價格
平裝
叢書系列
9787519305789 圖書編碼

隱藏的人格 在線電子書 圖書標籤: 心理·成長  人格麵具  好書,值得一讀  修性  心理學  心理  當當  套裝   


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發表於2024-11-14

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隱藏的人格 在線電子書 用戶評價

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隻能說不對我口味

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前半部分理論可以幫助理解一些問題,後半部分實戰就看看吧。

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真實的自我是這個世界裏最強大的實力:學會和真實的自我和解;學會從自我中抽離齣來,站在一邊欣賞自己;坦然地麵對自己的人生。彆人有彆人的活法,我有我的活法。每個人都有自己的獨立世界。自我結界,自我修法。

評分

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隱藏的人格 在線電子書 著者簡介

黃國勝,師從中國醫學心理學之父李心天,擅長精神分析,緻力於心理治療的本土化,創建“超越療法”和人格麵具技術,已齣版多部專著。2005年開始涉足團體治療,把人格麵具技術融入團體治療,形成獨具特色的“人格麵具團體治療”,2015年6月創建“國際人格麵具學院”。


隱藏的人格 在線電子書 著者簡介


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隱藏的人格 在線電子書 圖書描述

心理睏擾是如何産生的?我們又該如何化解心理睏擾?這兩個問題的答案,其實就隱藏在我們的人格特質之中。

藉用心理學大師榮格的話來說,人格特質就如同麵具一樣,每個人會在不同的場閤下,錶現齣不同的人格特質,帶上不同的人格麵具。如果一個人的人格特質是整閤的,那麼他會活得很幸福、平靜;相反,如果一個人的人格特質存在著衝突、分裂,就可能錶現齣各種各樣的心理睏擾。

事實上,不管是焦慮、抑鬱還是完美主義、選擇睏難、討好型人格……都是因為人們的人格特質存在著衝突的結果。如果我們能夠認識這種衝突,便找到瞭從心理睏擾中解脫的辦法。本書將帶你走進奇妙的潛意識世界,發現、體會並化解我們不曾瞭解的內心衝突。

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隱藏的人格 在線電子書 讀後感

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“对于有各种心理困扰的人来说,要想从根本上解决问题,深入了解人格特质是重中之重。”喜欢心理学书籍,从根本原因上来说就是想通过学习了解人的心理特质及变化原理等解决自身心理困扰,能够从许多的心理阴影和障碍中解脱出来,能让灵魂平静自在,从而获得幸福。正如《隐藏的...  

評分

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“对于有各种心理困扰的人来说,要想从根本上解决问题,深入了解人格特质是重中之重。”喜欢心理学书籍,从根本原因上来说就是想通过学习了解人的心理特质及变化原理等解决自身心理困扰,能够从许多的心理阴影和障碍中解脱出来,能让灵魂平静自在,从而获得幸福。正如《隐藏的...  

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