不求医的生活方式

不求医的生活方式 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:
作者:季学君
出品人:
页数:210
译者:
出版时间:2009-1
价格:28.00元
装帧:
isbn号码:9787507525373
丛书系列:
图书标签:
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《不求医的生活方式》旨在告诉读者,保持健康的体质,就是要在平时养成良好的生活习惯,顺从人体机能的自然规律去保健,从而提高预防疾病的能力,达到自然养生的目的。很多英年早逝的社会精英之所以短命,都是由不良生活方式所致。这些活生生的教训告诫我们:疾病在于预防,健康源于科学的生活方式。

另外,养生保健必须持之以恒,贯穿一生。《不求医的生活方式》从日常生活的各个角度,详细介绍了预防疾病和保持健康的各种方法。这些方法非常实用,能引导读者改变不良生活方式,提高免疫力。

具体描述

读后感

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用户评价

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还挺有现实指导意义的。

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免疫与自愈系统是身体最好的医生

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