《员工健康书》主要内容:拥有健康的身体创造优秀的业绩,提起企业员工,尤其是白领一族,很多人都会将他们与自由、潇洒、独立、自信联系在一起,殊不知,看似光鲜亮丽的上班族生涯,其实潜藏着许多我们想象不到的健康问题:熬夜、加班、陪客户吃饭,还不到30岁,已经有了将军肚;开始脱发早秃;常忘记熟人的名字;做事经常后悔;易怒、烦躁、悲观;睡觉时间越来越短,白天也昏昏欲睡;经常头疼、耳鸣、目眩;患颈椎病、腰椎间盘突出、神经衰弱……
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