《神奇的豆類傢族》主要內容：黃豆、黑豆、紅豆、綠豆等14種豆子的基本特徵和文化外延。五榖養生是中國人的傳統養生觀念。豆類是五榖中的一個重要類彆。全書分兩個篇章，第一篇為“基本篇”，包括豆子的營養、種植、分類、藥理等內容；第二篇為“人文曆史篇”，包括豆子的起源與傳播、故事傳說等內容。《神奇的豆類傢族》收錄瞭曆代“本草”書、農學書、養生書對豆子功效、性狀、味道等描述內容，並為此設立瞭“附錄”，方便讀者查閱、比對。
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